مهم جدا” جدا” للصحة العامة

إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
… لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
… لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص
لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف
لا تحرموني و اياكم من اجرها انشروها و جزاكم الله خيرااااا

جزاكي كل الخير عمي

طيب بنطبق هالحكي ع الرجال ولا بس للستات

ولا شو القصه

بوركتي عمي

مهم جدا” جدا” للصحة العامة 30_12_1213568613711

مشكوره يالغلااا على النصائح المهمه
مودتي

............

ربي ساّمِحني عِندَمَاّ أَحزَن عَلّى شَيء أَرَدَتَـُه
وَ لَم تَكتُبُه لِي....

جالودي.. اكيد
مهم جدا” جدا” للصحة العامة Kt35j1kghvs8-1

يسلموا على روعة المرور اضاء صفحتي

وجد

يسلموا على روعة المرور اضاء صفحتي

» التين الشوكى..منجم ذهب للصحة العامة
» التين الشوكى...(الصبر).منجم ذهب للصحة العامة
» الزنجبيل .. مفيد للصحة
» أكل الكوسا بانتظام مفيد للصحة
» اعرفوا اهم أنواع الفيتامينات المفيدة للصحة