الاكثار من تناول الارز يرفع احتمال الاصابة بالسكري

كشفت دراسة صادرة عن باحثين في جامعة هارفرد، أن الإكثار من تناول الأرز
يرفع من احتمال الإصابة بداء السكري، ولكن بنسب متفاوتة تعتمد في الأغلب
على المعدل العمري للفرد.
وجاء في الدراسة، التي نشرتها شبكة السي ان ان اليوم الاثنين، أن تناول
كميات أضافية من الأرز بأنواعه، وخصوصا الأرز الأبيض، يوميا يرفع من نسبة
الإصابة بمرض السكري بنسبة 10 بالمئة على الأقل.
وقال معد الدراسة البروفيسور في كلية هارفرد للصحة العامة، كي سن، قوله:
"هناك بدائل عديدة ومتاحة للأفراد الذين يحتوي نظامهم الغذائي اليومي على
معدلات كبيرة من الأرز الأبيض، وعلى رأسها الاستعاضة بالأرز البني عوضا عن
الأبيض".
وأثبتت الدراسة التي شملت أشخاص من الصين واليابان وأستراليا بالإضافة إلى
الولايات المتحدة الأميركية، أن الأفراد من الأصول الآسيوية والذين يحتوي
نظامهم الغذائي اليومي على كميات من الأرز، ترتفع عندهم احتمال الإصابة
بداء السكري بنسبة 27 بالمئة.
وأشارت الدراسة التي بنيت على أربعة أبحاث سابقة في المجال ذاته، شملت أكثر
من 352 ألف شخص، بين أعمار 4 و22 عاما، على وجود علاقة قوية بين الكميات
المستهلكة من الأرز يوميا وتأثير ذلك على قدرة الجسم على التعامل مع معدلات
السكر الإضافية في الدم.

الله يعافينا من هذا المرض الخبيث

ويعافي الجميع اللهم امين

كل الشكر والتقدير نشمية

احسنتي باهمية النقل

الاكثار من تناول الارز يرفع احتمال الاصابة بالسكري 30_12_1213568613711

جالودي

الاكثار من تناول الارز يرفع احتمال الاصابة بالسكري 224494

الاكثار من تناول الارز يرفع احتمال الاصابة بالسكري 789325

كلك زوق ويسلموا للمرور ونورت صفحتي بمرورك

الاكثار من تناول الارز يرفع احتمال الاصابة بالسكري Mar

» الاكثار من تناول الشوكولاتة يقلل مخاطر الاصابة بالجلطات لدى الرجال
» تناول الشوكولاطة يخفف الاصابة بسرطان المعدة!
» تناول التفاح والإجاص يحمي من الاصابة بالجلطات
» الشاي والقهوة للتقليل من مخاطر الإصابة بالسكري
» المشي السريع يزيد من احتمال العيش فترات أطول