منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» فيروز - رح نبقى سوى minus1
الكيوي... مناعة ورجيم  Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:22 am من طرف محمد الجالودي

» اغنية فيروز.. رح نبقى سوى karaoke
الكيوي... مناعة ورجيم  Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:21 am من طرف محمد الجالودي

» عاب مجدك - جوليا بطرس
الكيوي... مناعة ورجيم  Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:58 pm من طرف محمد الجالودي

» yamaha Genos 2025
الكيوي... مناعة ورجيم  Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:38 pm من طرف محمد الجالودي

» ياماها psr-a5000
الكيوي... مناعة ورجيم  Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:37 pm من طرف محمد الجالودي

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 636 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 636 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14669 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو zeyad فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325776 مساهمة في هذا المنتدى في 48052 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
خليجي عراقي اغنية اصوات pa600 عبدالوهاب كلثوم yamaha برنامج midi ياماها ايقاعات pa800 اشوري ميدي سوداني اغانى 2000 الجالودي 3000 ايقاع سودانيه جينوس اغاني سودانية korg

 

 الكيوي... مناعة ورجيم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
وجد
المساعد الإداري
المساعد الإداري
وجد


انثى
رقم العضوية : 100
تاريخ التسجيل : 06/09/2008
عدد الرسائل : 30155
الموقع : https://genevaa.yoo7.com
*** : الكيوي... مناعة ورجيم  Lsv69280

الكيوي... مناعة ورجيم  29_08_1213461978391

الكيوي... مناعة ورجيم  5qxsygepx9

الكيوي... مناعة ورجيم  14_08_1213449340856

الكيوي... مناعة ورجيم  Nwayf-aedb51409b


الكيوي... مناعة ورجيم  926903733

الكيوي... مناعة ورجيم  84563464


الكيوي... مناعة ورجيم  P4P36569


الكيوي... مناعة ورجيم  3pV22320


الكيوي... مناعة ورجيم  AwF10321



الكيوي... مناعة ورجيم  BA834353


الكيوي... مناعة ورجيم  K4y00121


الكيوي... مناعة ورجيم  Ddp21731


الكيوي... مناعة ورجيم  06_08_1213442469921
نقاط : 41430

الكيوي... مناعة ورجيم  Empty
23082011
مُساهمةالكيوي... مناعة ورجيم

أثبتت
دراسة حديثة، أجراها فريق من خبراء التغذية، أن فاكهة الكيوي غنية جداً
بفيتامين سي، فكل 100 جرام منها يحتوي على 200 إلى 300 ملجرام من


الفيتامينات وتحتوي أيضاً على أملاح الفسفور والبوتاسيوم والحديد.



الكيوي... مناعة ورجيم  Um5kPTIzMTIz&Burl=aHR0cDovL2kxLm1ha2Nkbi5jb20vbTAwMi9IZWx3YUltYWdlcy9IZWx3YVNlY3Rpb25zLzE1MDAwLzMuanBnP1JuZD0yMzEyMw==&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61




الكيوي
بحسب الدراسة يحتوي على عناصر تساعد مرضى فقر الدم وتعمل على تنشيط
الإنسان من الضعف العام البدني، كما تساعد في عملية الهضم لأنها ملينة
للأمعاء و فوق ذلك تساعد على تخفيف معدل الكوليسترول في الدم.

وتعتبر الكيوي من الفاكهة التي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم فالثمرة
الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 سعراً حرارياً، نظراً لأنها تحتوي على نسبة
عالية من الألياف ولهذا فهي مفيدة جداً للنظم الغذائية الخاصة بعمليات
إنقاص الوزن لأنها تساعد المعدة على الشعور بالشبع والامتلاء.

وأوضح الباحثون أن هذه الفاكهة بإمكانها تغطية حاجة الجسم اليومية من
فيتامين "سي" ومن أهم فوائدها مقاومة التهابات الأنسجة للتخلص من حالات
الرشح الشديد ولتنشيط المناعة الطبيعية عند الإنسان ومقاومة اضطرابات
الدورة الدموية وأيضا تنشيط خلايا الأنشطة العصبية.


............

ربي ساّمِحني عِندَمَاّ أَحزَن عَلّى شَيء أَرَدَتَـُه
وَ لَم تَكتُبُه لِي....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: reddit

الكيوي... مناعة ورجيم :: تعاليق

algalodi
رد: الكيوي... مناعة ورجيم
مُساهمة الأربعاء أغسطس 24, 2011 7:28 pm من طرف algalodi
لذيذ جدااااا

انا جدا احب الكيوي

مع اني نادر ما بوكله

بس طعمه مرررررره شهي


كل الشكر وجد على جمال الطرح
نشميه
رد: الكيوي... مناعة ورجيم
مُساهمة الأربعاء أغسطس 24, 2011 7:33 pm من طرف نشميه
إنقاص الوزن لأنها تساعد المعدة على الشعور بالشبع والامتلاء معلومات قيمة ويسلموا عن الكيوي
 

الكيوي... مناعة ورجيم

الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» طرق جديده لزيادة مناعة الجسم
» تارت الكيوي
» كوكتيل الكيوي والنعناع
» ماء زمزم يعطي مناعة ضد أنفلونزا الخنازير و السرطان
» الكيوي والبرتقال يساعدان على النجاح

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: مجلة جنيفا-
انتقل الى: