منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» فيروز - رح نبقى سوى minus1
القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:22 am من طرف محمد الجالودي

» اغنية فيروز.. رح نبقى سوى karaoke
القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:21 am من طرف محمد الجالودي

» عاب مجدك - جوليا بطرس
القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:58 pm من طرف محمد الجالودي

» yamaha Genos 2025
القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:38 pm من طرف محمد الجالودي

» ياماها psr-a5000
القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:37 pm من طرف محمد الجالودي

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 513 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 513 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14669 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو zeyad فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325776 مساهمة في هذا المنتدى في 48052 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
korg pa600 سودانية 3000 جينوس خليجي اغاني كلثوم اشوري سودانيه 2000 اغانى اصوات ايقاع yamaha pa800 ميدي برنامج ياماها عبدالوهاب سوداني عراقي الجالودي ايقاعات اغنية midi

 

 القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ياسمين1
مشرف
مشرف
ياسمين1


انثى
رقم العضوية : 7087
تاريخ التسجيل : 29/05/2011
عدد الرسائل : 9006
العمر : 38
النمر
الموقع : في كل مكان
العمل/الترفيه : ألعب بلي ستيشن
المزاج : دايمن رايئه
*** : القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Lsv69280

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 14_08_1213449340857

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 1234



القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 06_12_1213547889471

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 46

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 8000

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Z6O37126


القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 06_08_1213442469921

نقاط : 12747

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Empty
مُساهمةموضوع: القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري   القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Emptyالإثنين مارس 05, 2012 1:11 am

القرفة من البهارات التي تستعمل كثيراً في العالم العربي. إذ تضفي مذاقاً رائعاً على الأطعمة، وفوائدها عديدة.

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Cinnamon%5B1%5D
الصورة للتوضيح فقط

تحتويالقرفة على كمية كبيرة من المواد الغذائية الجيدة مثل البروتينات، والدهون، والألياف، والكالسيوم، والفوسفور، والحديد، والصوديوم والبوتاسيوم.
تملك القرفة فعالية سحرية في الحدّ من الشهية تجعلها من أكثر الأغذية مقاومةً للبدانة وزيادة الوزن. كما تساعد في تذويب الدهون. لذا فهي تساعدك في الحصول على جسم رشيق وتسهم في خفض مستوى الكوليسترول في الدم.
من جهة أخرى، أثبتت دراسة أميركية باكستانية أنّ القرفة تساعد في تحسين مستوى السكري في الدم، خصوصاً لدى الأشخاص الذين يعانون من السكري من النوع الثاني. فالقرفة تساعد في رفع إنتاج الإنسولين في الجسم وتدفع خلايا الجسم إلى امتصاص السكر بطريقة أفضل.
يذكر هنا أنّ القرفة تقوّي جهاز المناعة، وتحول دون إصابة الجسم بالبكتيريا، وتعالج الالتهابات، وتريح الأعصاب وتقضي على نزلات البرد الحادة.

نصائح لإدخال القرفة في الغذاء اليومي :
حتى تتمكن من الإفادة أكثر من منافع القرفة، اليك بعض الأفكار لإدخالها في يومياتك الغذائية:
- في الصباح، تناول ملعقة من القرفة مع ملعقة صغيرة من العسل.
- أضف القرفة خلال إعداد أطباق الأرز.
- خلال سلق الدجاج، أضف عيدان القرفة إلى المرق.
- أعد الحلويات التي تحتوي على القرفة ككيك الجزر أو كرامبل التفاح.
- اغلي القرفة بالمياه الساخنة وتناولي كوباً منها قبل الخلود الى النوم.


ما بدي الي راح يرجع بدي الي جاي يكون أحلى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Lsv69280

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 29_08_1213461994291

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 18_08_1213452817891

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 14_08_1213449340855

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 902

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري PIC-965-1302176972

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Z6O37126

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري P4P36569


القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Alvia-1

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 46

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 891124296


القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 06_08_1213442469921

نقاط : 17997

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري   القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Emptyالإثنين مارس 05, 2012 2:16 am

ياسمين1
القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 3176659184
كل الشكر على الطرح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
وجد
المساعد الإداري
المساعد الإداري
وجد


انثى
رقم العضوية : 100
تاريخ التسجيل : 06/09/2008
عدد الرسائل : 30155
الموقع : https://genevaa.yoo7.com
*** : القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Lsv69280

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 29_08_1213461978391

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 5qxsygepx9

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 14_08_1213449340856

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Nwayf-aedb51409b


القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 926903733

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 84563464


القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري P4P36569


القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 3pV22320


القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري AwF10321



القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري BA834353


القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري K4y00121


القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Ddp21731


القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 06_08_1213442469921
نقاط : 41430

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري   القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Emptyالإثنين مارس 05, 2012 2:30 am

معلومات رائعه
يسلمووو


............

ربي ساّمِحني عِندَمَاّ أَحزَن عَلّى شَيء أَرَدَتَـُه
وَ لَم تَكتُبُه لِي....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ياسمين1
مشرف
مشرف
ياسمين1


انثى
رقم العضوية : 7087
تاريخ التسجيل : 29/05/2011
عدد الرسائل : 9006
العمر : 38
النمر
الموقع : في كل مكان
العمل/الترفيه : ألعب بلي ستيشن
المزاج : دايمن رايئه
*** : القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Lsv69280

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 14_08_1213449340857

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 1234



القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 06_12_1213547889471

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 46

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 8000

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Z6O37126


القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 06_08_1213442469921

نقاط : 12747

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري   القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Emptyالإثنين مارس 05, 2012 4:58 am

نشمية

وجد حياتي

مرسي لمروركم الرائع

كلكم زوء

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Images?q=tbn:ANd9GcTS7VvGsXwN-uwLLLBkWfzJj72k1dDwnbYsLj8fKBUX8EVtuS2yeQ


ما بدي الي راح يرجع بدي الي جاي يكون أحلى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارس الاحلام
مشرف
مشرف
فارس الاحلام


ذكر
رقم العضوية : 12
تاريخ التسجيل : 18/05/2008
عدد الرسائل : 9536
العمر : 48
التِنِّين
*** : القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Lsv69280

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 06_12_1213547889471

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 447415241

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 21


القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 74


القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 899520581
القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري 126








نقاط : 8883

القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري   القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري Emptyالإثنين مارس 05, 2012 5:02 am

بدي اضل اعطيها قرفه
لمدة 72 ساعه و15 ثانيه
خليني اخفف هالكرش
كل الشكر للنصيحه الرائعه ياسمين الراقيه
بانتظار جديدك المميز



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
القرفة تحارب الوزن الزائد والكوليسترول والسكري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هل من رابط بين البيض والكوليسترول؟
» الوزن الزائد يؤثر في القدرات الدهنية
» نظارة يابانية للتخلص من الوزن الزائد
» عشر نصائح لفقدان الوزن الزائد بعد الولادة
» الصحة العالمية تحذر من ضغط الدم والسكري والسمنة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: عالم أدم وحواء :: صحتك بالدنيا-
انتقل الى: