منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» فيروز - رح نبقى سوى minus1
فيتامين الثقة بالنفس  Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:22 am من طرف محمد الجالودي

» اغنية فيروز.. رح نبقى سوى karaoke
فيتامين الثقة بالنفس  Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:21 am من طرف محمد الجالودي

» عاب مجدك - جوليا بطرس
فيتامين الثقة بالنفس  Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:58 pm من طرف محمد الجالودي

» yamaha Genos 2025
فيتامين الثقة بالنفس  Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:38 pm من طرف محمد الجالودي

» ياماها psr-a5000
فيتامين الثقة بالنفس  Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:37 pm من طرف محمد الجالودي

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 546 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 546 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14669 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو zeyad فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325776 مساهمة في هذا المنتدى في 48052 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
ايقاعات عراقي pa600 yamaha اغاني عبدالوهاب الجالودي ايقاع اغانى ياماها ميدي korg midi خليجي سودانيه سوداني سودانية 3000 اصوات 2000 كلثوم جينوس pa800 اغنية اشوري برنامج

 

 فيتامين الثقة بالنفس

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بريق الامل
مشرف
مشرف



انثى
رقم العضوية : 2883
تاريخ التسجيل : 11/04/2010
عدد الرسائل : 22431
العمر : 42
الكلب
*** : فيتامين الثقة بالنفس  Lsv69280

فيتامين الثقة بالنفس  14_08_1213449340852

فيتامين الثقة بالنفس  513

فيتامين الثقة بالنفس  9578022

فيتامين الثقة بالنفس  Nwayf-aedb51409b

فيتامين الثقة بالنفس  >

فيتامين الثقة بالنفس  Z6O37126


فيتامين الثقة بالنفس  P4P36569


فيتامين الثقة بالنفس  Caeaio11


فيتامين الثقة بالنفس  Vb
نقاط : 29866

فيتامين الثقة بالنفس  Empty
مُساهمةموضوع: فيتامين الثقة بالنفس    فيتامين الثقة بالنفس  Emptyالثلاثاء يناير 25, 2011 6:54 am

فيــتـاميـن الثقــة بالنفس ..



فيتامين الثقة بالنفس  Www_uaekeys_com85_a4d




ـآلثــقة بالنفس ...


الثقة بالنفس هي احساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله؛
فتترجم هذه الثقه كل حركه من حركاته وسكناته,
ويتصرف الأنسان بشكل طبيعي دون قلق اورهــبة..




فيتامين الثقة بالنفس  Www_uaekeys_com85_a4d





صفـآت يجب ان تتحلى بهـآ ...

1- العزيمه والأصرار.
2ـ التفائل والسعــادة.
3ـ المبادره والأقـدام.
4ـ تكرار المحاوله وعدم الوقوف عند أي عقبة او موقف ..





فيتامين الثقة بالنفس  Www_uaekeys_com85_a4d





هنــآك زوآيـآ مظلمة ابتعد عنهــآ ..

الطفوله البائسه:
اذا نشأ الأنسان خائفاً في طفولته يظل كذالك طوال حياته,
مالم يحاول ان يكسر حاجز الخوف
,والخوف عاده ينشأ من المعامله المتسلطه للآبــآء ,
أوممن حوله وعدم احترامه لطفولته...



الشعور بالنقصان:
انه الأحساس الدخلي الذي يملكه الأنسان ويشعره بالقصور والنقص,
فيفقده ثقته بنفسه تمامـاً.



المكاسب الوهميه:
قد نشعربأننا نحقق الكثير من المكاسب نتيجه تجنب انتقاد الاخرين؛
لأننا نعتقد أن السكون والأنزواء وعدم المبادرة سيجعلنـآ كل ذالك في مأمن من اللوم.



الإغراق في المثالية:
نتطلع احيانـآ الى تأدية المهام المطلوبه منا على اكمل وجه وبأعلى درجة المثالية ,
وعندمانفشل في تحقيقها ,نصاب بالإحباط وفي النهايه نعيش فقدان الثقة بالنفس...



الصورة الذهنية:
إذ اعتقدنا اننا لانستطيع ان نتقدم,ولانستطيع ان نحقق اي نجاح
,سوف نصبح كذالك بالفعل؛ لأننا اصدرنا حكماً على انفسنا بالفشل, ومن ثم سنحصد الفشل..



التفسير الخاطئ ..
وهذا عندما نصف الشخص المؤدب بفقدانه بالثقه بالنفس,
ونصف الواثق بنفسه بالشخص المغرور أو الاناني أوغير المؤدب..



العصفور الذي يحلق على الأرض:
عندمايفقد الأنسان ثقته بنفسه يفقد معها كل الفرصة في التطور والتقدم للأمام..
يصبح مثل العصفور الذي لايعرف ان يطير, مع ان لديه جناحين قادران على الطيران..






فيتامين الثقة بالنفس  Www_uaekeys_com85_a4d






كيـــف ابني ثقتي بنفسـٍسي ..؟؟

كثير ماأتردد في اتخاذي للقرارت..وكثيراًماأخفق..
بل انني لا اشعر بأنني اثق بنفسي.. فكيف ابني ثقتي بنفسي؟؟؟






فيتامين الثقة بالنفس  Www_uaekeys_com85_a4d







من ابرز الطرق للحصول على الثقة بالنفس بعد الثقة بالله وسؤاله العون ..


1- عيش في البيئه التي تشجع الثقة وتعززها...

2ـ ارسم لنفسك انسان ناجح ...

3ـ تمرن على الكلام اوحاول المشاركه بالمناقشات...

4ـ اهتم بمظهرك ولا تهمله؛ فهو اول من يقع عليه نظر الأخرين...

5ـ لاتنسى الصله وقراء القران ؛حيث يشعرك بالأطمئنان...

6ـ احذف "لا" من كلمة "لااستطيع"
كلماسمعت صوتا داخلك يقول:عن اي شيئ صعب...
قول لنفسك: اناقادرعلى التحقيق..

7ـ قوم بعمل هذآ التمريــن لمدة اربعة عشــر يومـآ ..وردد هذه الجمله صباح ومساء
"اناأثق بنفسي"



فيتامين الثقة بالنفس  Www_uaekeys_com85_a4d


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البحر
عضو
عضو
البحر


ذكر
تاريخ التسجيل : 23/05/2010
عدد الرسائل : 1356
*** : فيتامين الثقة بالنفس  Lsv69280

فيتامين الثقة بالنفس  447415241

فيتامين الثقة بالنفس  102277909

فيتامين الثقة بالنفس  Tmnetk-be221dac5c

فيتامين الثقة بالنفس  899520581

فيتامين الثقة بالنفس  Jb13115046731


فيتامين الثقة بالنفس  WIe14353


فيتامين الثقة بالنفس  Ideal-Thread


فيتامين الثقة بالنفس  Dch69431


نقاط : 1749

فيتامين الثقة بالنفس  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامين الثقة بالنفس    فيتامين الثقة بالنفس  Emptyالثلاثاء يناير 25, 2011 6:58 am

بريق الامل ..............

بالفعل هذا ما يتوجب ان ياخذ بجديه من نصائح فيتامينيه نفسيه


لك كل التقدير على الطرح النافع البناء


البحر






مهما هدأت أمواجي................فبقلبي أمواج تهدر
ومهما سكنت أعماقي ...............فأنا بحر..لايقهر
وللعشق بأبيات شعري................نبض أبدا" لا يفتر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بريق الامل
مشرف
مشرف



انثى
رقم العضوية : 2883
تاريخ التسجيل : 11/04/2010
عدد الرسائل : 22431
العمر : 42
الكلب
*** : فيتامين الثقة بالنفس  Lsv69280

فيتامين الثقة بالنفس  14_08_1213449340852

فيتامين الثقة بالنفس  513

فيتامين الثقة بالنفس  9578022

فيتامين الثقة بالنفس  Nwayf-aedb51409b

فيتامين الثقة بالنفس  >

فيتامين الثقة بالنفس  Z6O37126


فيتامين الثقة بالنفس  P4P36569


فيتامين الثقة بالنفس  Caeaio11


فيتامين الثقة بالنفس  Vb
نقاط : 29866

فيتامين الثقة بالنفس  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامين الثقة بالنفس    فيتامين الثقة بالنفس  Emptyالثلاثاء يناير 25, 2011 7:04 am

تسلم البحر
والف شكر لمرورك لصفحتى نورتنى واسعدنى تواجدك
ماننحرم من طلتك الجميله لك منى كل تقدير واحترام


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
algalodi
المشرف العام
المشرف العام
algalodi


ذكر
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 44997
العمر : 56
القرد
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56716

فيتامين الثقة بالنفس  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامين الثقة بالنفس    فيتامين الثقة بالنفس  Emptyالسبت فبراير 12, 2011 2:23 am

صفـآت يجب ان تتحلى بهـآ ...

1- العزيمه والأصرار.
2ـ التفائل والسعــادة.
3ـ المبادره والأقـدام.
4ـ تكرار المحاوله وعدم الوقوف عند أي عقبة او موقف ..

طرح بغايه الجمال والروعه وذو فائده عظيمه

اشكرك بريق الامل على جمال الانتقاء

تقبلي خالص تقديري


فيتامين الثقة بالنفس  30_12_1213568613711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://genevaa.yoo7.com
بريق الامل
مشرف
مشرف



انثى
رقم العضوية : 2883
تاريخ التسجيل : 11/04/2010
عدد الرسائل : 22431
العمر : 42
الكلب
*** : فيتامين الثقة بالنفس  Lsv69280

فيتامين الثقة بالنفس  14_08_1213449340852

فيتامين الثقة بالنفس  513

فيتامين الثقة بالنفس  9578022

فيتامين الثقة بالنفس  Nwayf-aedb51409b

فيتامين الثقة بالنفس  >

فيتامين الثقة بالنفس  Z6O37126


فيتامين الثقة بالنفس  P4P36569


فيتامين الثقة بالنفس  Caeaio11


فيتامين الثقة بالنفس  Vb
نقاط : 29866

فيتامين الثقة بالنفس  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامين الثقة بالنفس    فيتامين الثقة بالنفس  Emptyالسبت فبراير 12, 2011 10:14 am

لاشكر على واجب جالودى
ماننحرم من تواجدك الدائم لك منى كل
تقدير واحترام


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فيتامين الثقة بالنفس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الشباب ومشكلة فقدان الثقة بالنفس
» اختبار الثقة بالنفس
» لماذا يجب أن تكون الثقة بالنفس أهم أهدافك؟
» اسباب فقدان الثقة بالنفس♥
» ست مولدات للطاقة تبعث فيك الثقة بالنفس

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: علوم وأخبار :: علم النفس وتطوير الذات-
انتقل الى: