وجد
المساعد الإداري
رقم العضوية : 100
تاريخ التسجيل : 06/09/2008
عدد الرسائل : 30155
الموقع : https://genevaa.yoo7.com
*** : 
نقاط : 41430
 | | موضوع: التفكير الإيجابي يخلصك من آلام الظهر الأربعاء سبتمبر 22, 2010 11:28 am | |
| 
أفادت منظمة ألمانية معنية بدعم الظهر السليم بأن التفكير الإيجابي يمكن أن يخفف من آلام الظهر.
وأشارتمنظمة "حملة الظهر السليم" إلى أن من بين صور التفكير المفيد لآلام الظهربصورة خاصة قول المرء لنفسه "سأحافظ على نشاطي البدني" أو "لست مضطراً إلىالعناية بظهري طويلا" و"أمتلك قدرات كبيرة على الاستشفاء الذاتي"وهناكصور أخرى من التفكير يمكنها تخفيف الألم، كأن يقول المرء لنفسه "لن أتخلىعن موقفي الإيجابي تجاه الحياة" و"سأحافظ على اتصالاتي الاجتماعية".وتشير المنظمة إلى أن ألم الظهر غير ضار عادة ، ويختفي تلقائياً في غضون أربعة أسابيع في معظم الأوقات.وأوضحتأن آلام أسفل الظهر التي تدوم لفترة أطول ترجع في المقام الأول إلى "ذاكرةالألم" في الدماغ، والتي ساهمت الأفكار الشخصية وموقف المرء من الألم فيالجزء الأكبر منها.............
ربي ساّمِحني عِندَمَاّ أَحزَن عَلّى شَيء أَرَدَتَـُه
وَ لَم تَكتُبُه لِي.... | |
|
algalodi
المشرف العام
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 44997
العمر : 56
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56716
| | موضوع: رد: التفكير الإيجابي يخلصك من آلام الظهر الأحد سبتمبر 26, 2010 12:58 pm | |
| أشكرك وجد على أهميه الطرح
سبحان الله
النفسية ورا كل اشي بهالدنيا
تقبلي خالص شكري وتقديري | |
|
وجد
المساعد الإداري
رقم العضوية : 100
تاريخ التسجيل : 06/09/2008
عدد الرسائل : 30155
الموقع : https://genevaa.yoo7.com
*** :
نقاط : 41430
| | موضوع: رد: التفكير الإيجابي يخلصك من آلام الظهر الأحد سبتمبر 26, 2010 1:06 pm | |
| كل الشكر جالودي
على كرم المرور
لك مودتي
............
ربي ساّمِحني عِندَمَاّ أَحزَن عَلّى شَيء أَرَدَتَـُه
وَ لَم تَكتُبُه لِي.... | |
|
