كبت المشاعر يؤدي فقدان الذاكره

حذر باحثون مختصون في أحدث الدراسات, من أن الأشخاص المعتادين على كبت مشاعرهم وعدم الافصاح عنها قد يدفعون ثمنا غاليا من صحتهم وذاكرتهم وقدراتهم الذهنية.



فقد وجد فريق البحث في جامعة (ستانفورد وت****اس) الامريكيتين أن اخفاء الاحاسيس وعدم اظهارها بصورة واضحة يضعف قدرة الانسان على تذكر الاحداث والمواقف المميزة.‏
ولاحظ هؤلاء بعد متابعة اكثر من 200متطوع, تم عرض فيلم مثير لعملية جراحية على 75 شخصا منهم وتسجيل مشاعرهم وقدرتهم على اخفائها ودرجة تذكرهم للاحداث التي شاهدوها, أن الذين بذلوا جهدا اكبر في كبت استجاباتهم العاطفية لم يستطيعوا تذكر مارأوه بصورة جيدة.‏
وقام الخبراء باختيار باقي المتطوعين, حيث طلب من نصفهم السيطرة على تعبيراتهم الوجهية في محاولة لتثبيت المشاعر التي يحسون بها اثناء مشاهدتهم لاشخاص يتشاجرون, بينما طلب من النصف الثاني الهاء انفسهم عن هذه المشاهد بالتفكير في شيء آخر.‏
ولاحظ الباحثون ان افراد هاتين المجموعتين واجهوا نفس الصعوبات في تذكر الاحداث التي رأوها, وهي ظاهرة تعرف بتعدد المهمات. حيث يحاول الانسان اداء عملين في وقت واحد مما يسبب مشكلة في الذاكرة بدلا من السيطرة على المشاعر.‏
وأوضح الباحثون ان العواطف والمشاعر تؤثر في الذاكرة بطرق مختلفة, فالانسان يتمتع بقدرة كبيرة على تذكر الاحداث العاطفية اكثر من غيرها, كما تؤثر العواطف في الاشياء التي يمكن تذكرها, فعلى سبيل المثال, المزاج السيىء والكئيب يجعل الانسان يتذكر أحداث الماضي المحزنة
فمن اليوم وطالع ، لا تكبت مشاعرك حتى لا تفقد ذاكرتك !

العذراء
يسلمووووووو
موضوع رائع
دمت بخير

سلمت يا احلى الحنان
وشكرا على مرورك

كبت المشاعر يا عزيزتي العذراء يؤدي الي الكثير من الأمراض وأهمها أمراض القلب عافانا الله وإياكي مثل هذه الأمراض بالاضافة الي أمراض المعدة مثل القرحة والقولون العصبي وغيرها من الأمراض الحسية الذي تتطلب علاج واحيانا الي جراحة للشفاء منها .
وأجمل ما في الانسان بأن يجد الاشخاص الذي يعبر عن مكنونات نفسه بكل صراحة أمامهم لكي لا يلجأ للدكتور للمعالجة من الأمراض الذي يسببها كبت المشاعر وخاصة ان كانت مؤلمة .
شكرا لكي يا عذراء الموضوع رائع جدا
تقبلي مروري

أه صحيح يا عذراء
الكبت بعمل أشياء كثيرة بالانسان
وأنا مع الجالودي بأنه لازم الانسان يفضفض دايما
ويختار الانسان الي يفضفضله
شكرا عذراء