منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» فيروز - رح نبقى سوى minus1
رجيم الاعشاب سهل جدا Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:22 am من طرف محمد الجالودي

» اغنية فيروز.. رح نبقى سوى karaoke
رجيم الاعشاب سهل جدا Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:21 am من طرف محمد الجالودي

» عاب مجدك - جوليا بطرس
رجيم الاعشاب سهل جدا Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:58 pm من طرف محمد الجالودي

» yamaha Genos 2025
رجيم الاعشاب سهل جدا Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:38 pm من طرف محمد الجالودي

» ياماها psr-a5000
رجيم الاعشاب سهل جدا Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:37 pm من طرف محمد الجالودي

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 670 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 670 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14669 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو zeyad فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325776 مساهمة في هذا المنتدى في 48052 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
اغاني اشوري عراقي اصوات عبدالوهاب الجالودي 2000 pa800 3000 سوداني ايقاعات خليجي اغانى كلثوم سودانية جينوس midi سودانيه ايقاع ياماها yamaha korg برنامج اغنية ميدي pa600

 

 رجيم الاعشاب سهل جدا

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
دمعة قلب
عضو
عضو



انثى
تاريخ التسجيل : 30/05/2008
عدد الرسائل : 84
*** : رجيم الاعشاب سهل جدا Lsv69280
نقاط : 0

رجيم الاعشاب سهل جدا Empty
مُساهمةموضوع: رجيم الاعشاب سهل جدا   رجيم الاعشاب سهل جدا Emptyالسبت يونيو 14, 2008 9:37 pm

يمكنك عمل منقوع من أعشاب طبية لتساعدك على إنقاص وزنك ...
ضعي ملعقة كبيرة من العشب المجفّف من مطبخك، أو الموجود في أكياس جاهزة (تُباع في الصّيدليات) في كوب ماء مغليّ، واتركيه منقوعاً لمدّة 15 دقيقة. يمكنك تناول المنقوع قبل الأكل أو قبل النوم ، لمدة تتراوح بين شهر وشهرين ، وستحصلين على نتيجة ترضيك بإذن الله.

أنواع الأعشاب الطبية
· أوراق التوت
· حبّة البركة (الحبّة السّوداء)
· نبات الياربا
· نبات القرسيون

منقوع أوراق التوت: يساعد في إنقاص الوزن ويعتبر علاجا جيدا في حالات الإسهال والغثيان، وإذا تناولته الحامل يساعدها في الولادة وتقليل المتاعب بعدها.
حبة البركة (الحبّة السّوداء): إن تناولك لهذا المنقوع يستهلك الدهون المتراكمة، حيثُ يساعد في عملية تمثيل المواد الدهنية، ومنْ ثمّ إخراجها من الجسم مع البول .
ولحبّة البركة فوائدَ علاجية كثيرة، فهي من أغنى الحبوب بفيتامين (أ )، وهي مفيدة للعينين ولتحسين الرؤية .
نبات الياربا: تأثيره جيّد في إنقاص الوزن، وهو من النّباتات الشّائعة في أمريكا الجنوبيّة، حيثُ تمّ اعتماده وبشكل رسميّ، كعلاج لضعف الذاكرة .
نبات القرسيون: نبات شبيه بـنجيل الأرض، مدرّ للبول، فهو يساعد في التخلص من السّوائل المتراكمة في الجسم، وبذلك سيساعد على إنقاص الوزن، وهو نبات شائع الاستخدام لتخفيض الوزن ومعالجة عُُسر الهضم ، والسّعال والرّبو القصبيّ ونزلات البرد .

ريجيم بدون حرمان
اليوم الأول
الإفطار : خبز أسمر - مربى فواكه بدون سكر – زبادي منزوع الدسم – قهوة بدون كافيين.
الغداء: سلطة الخيار : سمك فيليه بصلصة الطماطم – سبانخ – ماء – شاي خفيف.
العشاء : شوربة خضار – بيض مقلي – زبادي – ماء – منقوع أعشاب مغلي

اليوم الثاني
الإفطار : رقائق الكورن فليكس - حليب منزوع الدسم – مربى بدون سكر – شاي خفيف.
الغداء: شريحة دجاج – لوبيا جافة مسلوقة – قطعة صغيرة من الزبدة – جبن – شاي خفيف – ماء.
العشاء: سلطة خيار بالزبادي – بيض مقلي – سلطة خضراء – ماء – منقوع أعشاب مغلي.

اليوم الثالث
الإفطار: لحم لانشون – جبن منزوع الدسم – بيض مسلوق – لبن منزوع الدسم .
الغداء: سردين بالزيت – سجق - كرنب – جبن – شاي خفيف – ماء.
العشاء: شوربة خضار – صدر دجاج مع مايونيز – سلطة خضراء – ماء – منقوع أعشاب مغلي.

اليوم الرابع
الإفطار: خبز أسمر – مربى فواكه بدون سكر – زبادي منزوع الدسم – قهوة بدون كافيين.
الغداء: شوربة لحم – خضراوات – لفت – كرنب – زبادي– شاي خفيف – ماء .
العشاء: شوربة سمك – لانشون – سلطة خضراء – ماء – منقوع أعشاب مغلي

اليوم الخامس
الإفطار: رقائق الكورن فليكس - حليب منزوع الدسم – مربى بدون سكر – شاي خفيف.
الغداء: تونة بالزيت – لحم ستيك بالصلصة – سلطة – زبادي – شاي خفيف – ماء .
العشاء : سلطة مشروم – باذنجان محشو – سلطة خضراء – جبن – ماء .

اليوم السادس
الإفطار: لانشون – جبن منزوع الدسم – بيضة مسلوقة – لبن منزوع الدسم .
الغداء: جبن موزرلا - شريحة لحم – كرنب – جبن – شاي خفيف – ماء .
العشاء: شوربة بصل – فطيرة تونة – ماء – منقوع أعشاب مغلي .

اليوم السابع
الإفطار : خبز أسمر – مربى فواكه بدون سكر – زبادي منزوع الدسم – قهوة بدون كافيين .
الغداء : كرات مضاف إليه خل – كلاوي مشوية – لوبيا جافة مسلوقة – جبن – شاي خفيف ماء
العشاء : شوربة خضار – محشي طماطم - سلطة خضراء – زبادي– ماء – منقوع أعشاب مغلي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



رجيم الاعشاب سهل جدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم الاعشاب سهل جدا   رجيم الاعشاب سهل جدا Emptyالسبت يونيو 14, 2008 9:45 pm

يا سلالالالالالالالالالالالالام
أكيد هاظ رايخ يكون خبر سعيد لحواء
لأنها ديما بتفكر تنزل من وزنها
ولو كان 40 كيلو
رووووووووووووووعه يا دمعة قلب
ونشاط واضح
وإلى الامام با مشرفة المستقبل

:)*(:


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضمير مستتر
عضو
عضو
ضمير مستتر


ذكر
تاريخ التسجيل : 03/05/2008
عدد الرسائل : 12633
العمر : 38
النمر
الموقع : www.genevaa.yoo7.com
العمل/الترفيه : دكتور الزهزهه
المزاج : صعب
*** : رجيم الاعشاب سهل جدا Lsv69280


رجيم الاعشاب سهل جدا Jlj72010


رجيم الاعشاب سهل جدا Z6O37126



نقاط : 7790

رجيم الاعشاب سهل جدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم الاعشاب سهل جدا   رجيم الاعشاب سهل جدا Emptyالأربعاء يونيو 25, 2008 5:39 pm

ياي هيك الواحد بنقص وزنه بس انتي انسيتي اهم اشي ومش موجود الي وهوى


:jzar:


هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

:jzar: :jzar: :jzar:



يعطيكي العافيه


حمودهرجيم الاعشاب سهل جدا XjB02479
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عطر الجراح
عضو
عضو
عطر الجراح


انثى
تاريخ التسجيل : 18/05/2008
عدد الرسائل : 3036
العمر : 45
الحصان
الموقع : أرض الآهااااات
العمل/الترفيه : auditor & consultant
المزاج : رااااااااايق
*** : رجيم الاعشاب سهل جدا Lsv69280
نقاط : 823

رجيم الاعشاب سهل جدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم الاعشاب سهل جدا   رجيم الاعشاب سهل جدا Emptyالثلاثاء يوليو 08, 2008 3:13 am

يسلمووووووووو دمعة قلب على الريجيم
والله الواحد لازمه ريجيم بس مين اله طولة بال يتابع وينظم اكله .....
ان شاء الله بعد التقاعد رح ابلش فيه ............
:smayl:


رجيم الاعشاب سهل جدا 316d5de1ab
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
رجيم الاعشاب سهل جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» قائمة الاعشاب
» ما هي الاعشاب الضارة و الخطيرة على الحامل
» رجيم مع الدكتور ابو الغيط
» رجيم سهل جدا ينقص باوند في أسبوع
» وصفات خبير الاعشاب الصيني يوسف الشرفا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: عالم أدم وحواء :: جنيفا وعالم حوا-
انتقل الى: