منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» فيروز - رح نبقى سوى minus1
الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:22 am من طرف محمد الجالودي

» اغنية فيروز.. رح نبقى سوى karaoke
الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:21 am من طرف محمد الجالودي

» عاب مجدك - جوليا بطرس
الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:58 pm من طرف محمد الجالودي

» yamaha Genos 2025
الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:38 pm من طرف محمد الجالودي

» ياماها psr-a5000
الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:37 pm من طرف محمد الجالودي

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 571 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 571 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14669 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو zeyad فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325776 مساهمة في هذا المنتدى في 48052 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
yamaha 2000 pa800 سوداني اغانى 3000 midi عراقي اصوات كلثوم سودانيه اغنية pa600 ميدي خليجي korg ياماها ايقاعات جينوس سودانية اشوري اغاني ايقاع برنامج عبدالوهاب الجالودي

 

 الذرة .. مفيدة لمرضى السكري

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Lsv69280

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 29_08_1213461994291

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 18_08_1213452817891

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 14_08_1213449340855

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 902

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري PIC-965-1302176972

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Z6O37126

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري P4P36569


الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Alvia-1

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 46

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 891124296


الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 06_08_1213442469921

نقاط : 17997

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Empty
مُساهمةموضوع: الذرة .. مفيدة لمرضى السكري   الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Emptyالأحد فبراير 05, 2012 7:42 pm

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري


الذرة مادة غذائية غنية بالفوائد، فهي مصدر غني بالألياف، حيث يمد كوب واحد من الذرة الجسم بحوالي 18.4 من الكم اليومي الذي يحتاجه. وتساعد هذه النسبة الهائلة من الألياف على تخفيض معدلات الكوليسترول بالدم، كما تقلل من احتمالية إصابة الإنسان بسرطان القولون. وتعتبر الذرة مفيدة جدا للقلب، ليس فقط لغناها بالألياف، وإنما أيضا لاحتوائها على كمية كبيرة من حمض الفوليك. وتساعد الألياف في تخفيض معدلات سكر الدم لمرض السكر. والذرة أيضا غنية بفيتامين (ب1)، الثيامين، والذي يستخدمه الجسم في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات، وفيتامين (ب5) والذي يساعد في تحسين الوظائف الفسيولوجية للجسم. وتحتوي الذرة على فيتامين (ج) الذي يحارب الأمراض ويقوى الجهاز المناعي للجسم. ويكفي الإنسان تناول الذرة مرتين في الأسبوع، وهى تمده بفوائد جمة سواء في صورتها الطازجة أو المجمدة بإضافتها لكثير من الوجبات اللذيذة التي يأكلها الشخص على مدار الأسبوع.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
algalodi
المشرف العام
المشرف العام
algalodi


ذكر
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 44997
العمر : 56
القرد
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56716

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: الذرة .. مفيدة لمرضى السكري   الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Emptyالأحد فبراير 05, 2012 8:13 pm

عافانا الله واياكي نشمية من كل الامراض

واشكرك على أهميه الطرح


ما ننحرم


الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 30_12_1213568613711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://genevaa.yoo7.com
وجد
المساعد الإداري
المساعد الإداري
وجد


انثى
رقم العضوية : 100
تاريخ التسجيل : 06/09/2008
عدد الرسائل : 30155
الموقع : https://genevaa.yoo7.com
*** : الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Lsv69280

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 29_08_1213461978391

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 5qxsygepx9

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 14_08_1213449340856

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Nwayf-aedb51409b


الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 926903733

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 84563464


الذرة .. مفيدة لمرضى السكري P4P36569


الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 3pV22320


الذرة .. مفيدة لمرضى السكري AwF10321



الذرة .. مفيدة لمرضى السكري BA834353


الذرة .. مفيدة لمرضى السكري K4y00121


الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Ddp21731


الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 06_08_1213442469921
نقاط : 41430

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: الذرة .. مفيدة لمرضى السكري   الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Emptyالإثنين فبراير 06, 2012 6:32 am

طرح قيم
يعطيك الف عافيه
تحياتي


............

ربي ساّمِحني عِندَمَاّ أَحزَن عَلّى شَيء أَرَدَتَـُه
وَ لَم تَكتُبُه لِي....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Lsv69280

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 29_08_1213461994291

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 18_08_1213452817891

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 14_08_1213449340855

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 902

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري PIC-965-1302176972

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Z6O37126

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري P4P36569


الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Alvia-1

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 46

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 891124296


الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 06_08_1213442469921

نقاط : 17997

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: الذرة .. مفيدة لمرضى السكري   الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Emptyالثلاثاء فبراير 14, 2012 6:56 pm

جالودي


كل الشكر رلجمال المتابعه وما ننحرم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Lsv69280

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 29_08_1213461994291

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 18_08_1213452817891

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 14_08_1213449340855

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 902

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري PIC-965-1302176972

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Z6O37126

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري P4P36569


الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Alvia-1

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 46

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 891124296


الذرة .. مفيدة لمرضى السكري 06_08_1213442469921

نقاط : 17997

الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: الذرة .. مفيدة لمرضى السكري   الذرة .. مفيدة لمرضى السكري Emptyالثلاثاء فبراير 14, 2012 6:56 pm

وجد


كل الشكر لجمال المتابعه وما ننحرم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
 
الذرة .. مفيدة لمرضى السكري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لمرضى السكري ... علوك
» مأكولات ممتازة لمرضى السكري
» جوارب جديدة لمرضى السكري
» نصائح لمرضى السكري في رمضان
» الجوز مفيد لمرضى السكري

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: عالم أدم وحواء :: صحتك بالدنيا-
انتقل الى: