منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» فيروز - رح نبقى سوى minus1
تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:22 am من طرف محمد الجالودي

» اغنية فيروز.. رح نبقى سوى karaoke
تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:21 am من طرف محمد الجالودي

» عاب مجدك - جوليا بطرس
تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:58 pm من طرف محمد الجالودي

» yamaha Genos 2025
تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:38 pm من طرف محمد الجالودي

» ياماها psr-a5000
تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:37 pm من طرف محمد الجالودي

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 364 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 364 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14669 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو zeyad فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325776 مساهمة في هذا المنتدى في 48052 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
midi korg برنامج yamaha ايقاع خليجي الجالودي اصوات اغانى عراقي اغنية سودانية 3000 سوداني pa800 2000 ميدي اغاني جينوس عبدالوهاب ياماها pa600 كلثوم اشوري ايقاعات سودانيه

 

 تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Lsv69280

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 29_08_1213461994291

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 18_08_1213452817891

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 14_08_1213449340855

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 902

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ PIC-965-1302176972

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Z6O37126

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ P4P36569


تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Alvia-1

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 46

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 891124296


تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 06_08_1213442469921

نقاط : 17997

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ   تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Emptyالإثنين نوفمبر 21, 2011 8:14 pm



اكتشف العلماء أن تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا 3 يعزز تدفق الدم الى الدماغ ويساهم في تحسين أدائه.

يقول باحثون بريطانيون :" إن هذه النتائج قد تكون ذات أهمية خاصة لكبار السن ، إذ يمكنهم اتباع نظام غذائي غني بالأوميغا 3 لمكافحة الإصابة بالخرف".
وأجرى الباحثون دراستين للتحقيق في آثار الاسماك الزيتية ، وأعطى المتطوعون ملحقات غذائية غنية بزيت السمك ، الغني بالأحماض الدهنية والأوميغا 3.
وأجرى الباحثون دراسة أخرى عن طريق إعطاء جرعتين من الأوميغا 3 لمجموعة من المتطوعين الذين تتراوح أعمارهم بين 18-35 على مدى ثلاثة أشهر. وأظهرت النتائج اختلافاً بسيطاً في تدفق الدم الى الدماغ ، لكن أدت إلى ردات فعل عقلية اسرع بمرتين وانخفاض مستويات التعب بعد إكمال المهمة الموكلة إليهم.
وقال رئيس الدراسة الدكتور فيليبا جاكسون :" إن هذه النتائج قد تكون لها آثار على الوظائف العقلية في وقت لاحق في الحياة".
مضيفاً :" تشير الدراسة إلى أن تناول الأسماك الغنية بالزيوت بانتظام أو الملحقات الغذائية الغنية بالأوميغا 3 قد يمنع التدهور المعرفي والخرف". وأشار جاكسون :"اذا كنا نستطيع تحديد كلا من الآثار السلوكية وتدفق الدم في الدماغ من هذه الأحماض الدهنية عند كبار السن ، يمكن زيادة فعالية الفوائد التي تمنع الظروف التنكسية النفسية المرتبطة بالشيخوخة الطبيعية".

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
بريق الامل
مشرف
مشرف



انثى
رقم العضوية : 2883
تاريخ التسجيل : 11/04/2010
عدد الرسائل : 22431
العمر : 42
الكلب
*** : تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Lsv69280

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 14_08_1213449340852

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 513

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 9578022

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Nwayf-aedb51409b

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ >

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Z6O37126


تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ P4P36569


تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Caeaio11


تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Vb
نقاط : 29866

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ   تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Emptyالثلاثاء نوفمبر 22, 2011 12:35 am

الف شكر نشميه

ويعطيكى العافيه على المعلومات القيمه مميزة

ماننحرم لكى منى كل تقدير واحترام


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Lsv69280

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 29_08_1213461994291

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 18_08_1213452817891

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 14_08_1213449340855

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 902

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ PIC-965-1302176972

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Z6O37126

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ P4P36569


تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Alvia-1

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 46

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 891124296


تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 06_08_1213442469921

نقاط : 17997

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ   تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Emptyالأربعاء نوفمبر 23, 2011 8:42 pm



بريق الامل ....ز يسلموا على روعه المتابعه والحضور الدائم لصفحتي وما ننحرم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
وجد
المساعد الإداري
المساعد الإداري
وجد


انثى
رقم العضوية : 100
تاريخ التسجيل : 06/09/2008
عدد الرسائل : 30155
الموقع : https://genevaa.yoo7.com
*** : تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Lsv69280

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 29_08_1213461978391

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 5qxsygepx9

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 14_08_1213449340856

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Nwayf-aedb51409b


تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 926903733

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 84563464


تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ P4P36569


تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 3pV22320


تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ AwF10321



تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ BA834353


تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ K4y00121


تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Ddp21731


تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 06_08_1213442469921
نقاط : 41430

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ   تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Emptyالجمعة ديسمبر 09, 2011 6:56 am

معلومه رائعه
كل الشكر غلاتي ع النقل
تقبلي مروري


............

ربي ساّمِحني عِندَمَاّ أَحزَن عَلّى شَيء أَرَدَتَـُه
وَ لَم تَكتُبُه لِي....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Lsv69280

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 29_08_1213461994291

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 18_08_1213452817891

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 14_08_1213449340855

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 902

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ PIC-965-1302176972

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Z6O37126

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ P4P36569


تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Alvia-1

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 46

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 891124296


تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ 06_08_1213442469921

نقاط : 17997

تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ   تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ Emptyالأحد ديسمبر 11, 2011 8:42 pm

وجد .................... كل الشكر لروعه المرور وما ننحرم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
 
تناول السمك والأوميغا 3 ينشط الدماغ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شم الورد ينشط ويقوي الذاكرة
» السمك يحمي من فقدان الذاكرة المبكر وينشط الدماغ
» تناول زيت السمك خلال الحمل يقي المولود من الأكزيما
» مضغ اللبان لمدة 5 دقائق قبل الامتحان ينشط الذاكرة
» التعرض للمواد الكيماوية قد ينشط عملية الشيب !

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: عالم أدم وحواء :: صحتك بالدنيا-
انتقل الى: