منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» yamaha Genos 2025
أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Emptyأمس في 8:12 pm من طرف الشمري

» اكسبانشن ياماها 3000 NEW EXPANSION
أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Emptyالثلاثاء نوفمبر 12, 2024 6:44 am من طرف يوسف ابو ضاهر

» Update expansion manager 2.9.0
أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Emptyالثلاثاء نوفمبر 12, 2024 5:49 am من طرف يوسف ابو ضاهر

» Aljaloudi expansion Telegram
أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Emptyالأحد نوفمبر 10, 2024 10:59 pm من طرف يوسف ابو ضاهر

» yamaha 2024
أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Emptyالأحد نوفمبر 10, 2024 10:43 pm من طرف يوسف ابو ضاهر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 37 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 37 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14679 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Klhamza فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325784 مساهمة في هذا المنتدى في 48052 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
عراقي عبدالوهاب اغاني خليجي اغنية ايقاع midi اصوات برنامج اشوري سوداني كلثوم 3000 ياماها ايقاعات pa800 اغانى الجالودي pa600 سودانية جينوس سودانيه yamaha ميدي korg 2000

 

 أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Lsv69280

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  29_08_1213461994291

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  18_08_1213452817891

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  14_08_1213449340855

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  902

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  PIC-965-1302176972

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Z6O37126

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  P4P36569


أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Alvia-1

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  46

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  891124296


أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  06_08_1213442469921

نقاط : 17997

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Empty
مُساهمةموضوع: أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء    أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Emptyالخميس نوفمبر 03, 2011 4:49 pm


في موسم الشتاء تكثر مشاكل البشرة، من معاناة الجفاف والتشققات واحمرار في اليدين و الحكة و التهيج، واصفرار وشحوب في البشرة. وكثيراً ما تصيب هذه الحالات المرأة بالإحباط.

تشير ، الأخصائية الجلدية ، أن المرأة قد تصاب بالجفاف الشتوي في المناطق التالية: الرقبة، الذراع، الوجه، والبطن نتيجة لانخفاض في درجات الحرارة، والتعرض الى المكيفات وأجهزة التدفئة، بالإضافة الى استخدام الماء الساخن، و تغسيل اليد بالصابون، فيبدو الجلد منكمشاً وجافاً ومتشققاً.
ومن الممكن أن تصاب البشرة بالالتهابات، والأكزيما المتشققة بسبب نقص الإفرازات الدهنية التي تساهم في حمايتها من البكتيريا والالتهاب، لذا تنصح الدكتورة الحوراني المرأة بالإهتمام ببشرتها بشكل جيد في فصل الشتاء ليس فقط من أجل المظهر بل لتجنب الإصابات بالأمراض الجلدية المعدية.

لمواجهة مشاكل البشرة التي تحدثنا عنها، تنصح الدكتورة الحوارني باتباع الخطوات التالية:
1- يجب الاهتمام بنظافة البشرة باستخدام المنظفات اللطيفة التي لا تسبب الجفاف.
2- استخدام كريمات الترطيب المناسبة للبشرة (عادية أو دهنية أو مختلطة) بشكل متكرر يومياً.
3- الابتعاد عن المصادر الحرارية مثل المدافئ لأنها تفاقم جفاف البشرة.
4- الاهتمام بتجفيف البشرة بلطف بعد غسلها.
5- تجنبي غسل اليدين بالصابون واستبداله بالغسول السائل.
6- تناولي لتراً من الماء الدافئ يومياً.
7- تناولي قدراً كافياً من الفواكه مثل الفراولة، الكيوي، البرتقال.
8- استخدمي الأقنعة المنزلية لحماية بشرتك من الجفاف أسبوعياً.
9- يفضل تدليك بشرتك قبل النوم بسيروم مغذٍ.
10- لتجعلي بشرتك أكثر نعومة استخدمي كريماً مرطباً ومغذياً في المساء.
11- حتى في فصل الشتاء لا تستغني عن استخدام واقي الشمس نهاراً.
12- رطبي بشرتك قبل استخدام مستحضرات التجميل.
13- لا ترتدي المنسوجات الصوفية التي تهيج الجلد.
14- تجنبي استعمال مواد تنعيم الملابس عند غسلك الملابس.
15- ضعي الكريمات بعد الاستحمام أو غسل اليدين.
16- لا تستحمي أكثر من 15 دقيقة، فالمياه الساخنة تعمل على تكسير طبقة الدهون العازلة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
algalodi
المشرف العام
المشرف العام
algalodi


ذكر
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 44997
العمر : 56
القرد
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56716

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء    أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Emptyالخميس نوفمبر 03, 2011 6:27 pm

دراسات بتجنن

فعلا

احنا كله ولا البشرة يا نشمية

لانو كثير كثيررر منعتني فيها


بوركت الايادي نشمية على روعة الجهود


أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  30_12_1213568613711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://genevaa.yoo7.com
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Lsv69280

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  29_08_1213461994291

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  18_08_1213452817891

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  14_08_1213449340855

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  902

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  PIC-965-1302176972

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Z6O37126

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  P4P36569


أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Alvia-1

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  46

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  891124296


أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  06_08_1213442469921

نقاط : 17997

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء    أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Emptyالخميس نوفمبر 03, 2011 6:31 pm



جالودي ... يسلموا للمرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
الزير
عضو
عضو
الزير


ذكر
رقم العضوية : 994
تاريخ التسجيل : 19/08/2009
عدد الرسائل : 7501
العمر : 43
الديك
المزاج : رااااااايق
*** : أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Lsv69280


أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Y4o77328

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  U1270837

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Z6O37126

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Tmnetk-11a98bdfb1

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  BA834353


نقاط : 9994

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء    أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Emptyالخميس نوفمبر 17, 2011 12:52 am

نشميه
يسلمووو اديك على المعلومات
لكِ مني كل تقدير سيدتي
ما ننحرم


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بريق الامل
مشرف
مشرف



انثى
رقم العضوية : 2883
تاريخ التسجيل : 11/04/2010
عدد الرسائل : 22431
العمر : 42
الكلب
*** : أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Lsv69280

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  14_08_1213449340852

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  513

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  9578022

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Nwayf-aedb51409b

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  >

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Z6O37126


أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  P4P36569


أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Caeaio11


أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Vb
نقاط : 29866

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء    أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Emptyالسبت نوفمبر 19, 2011 3:52 am

يسلموا ايدك نشميه

مميزة باختيار المعلومات ماننحرم لكى منى كل

تقدير واحترام


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Lsv69280

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  29_08_1213461994291

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  18_08_1213452817891

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  14_08_1213449340855

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  902

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  PIC-965-1302176972

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Z6O37126

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  P4P36569


أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Alvia-1

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  46

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  891124296


أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  06_08_1213442469921

نقاط : 17997

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء    أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Emptyالثلاثاء نوفمبر 29, 2011 3:54 am

الزير ................... كل التقدير والشكر لجمال المرورلا


بريق الامل ........ يسلموا لروعه المرور ولك كل التقدير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
ملكه
عضو
عضو
ملكه


انثى
رقم العضوية : 545
تاريخ التسجيل : 11/02/2009
عدد الرسائل : 6198
الموقع : genevaa.yoo7.com
العمل/الترفيه : ربه بيت
المزاج : مش متفائل
*** : أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Lsv69280

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  29_08_1213461973691

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  18_08_1213452824841

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  14_08_1213449340854

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  166506593

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Nwayf-aedb51409b

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  70237934

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  305334060

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  OsL50092

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  KRA70005

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Z6O37126

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  K4y00121

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Dch69431

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  P3000

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  617682411
نقاط : 8992

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء    أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Emptyالجمعة ديسمبر 23, 2011 12:04 am

يسلمو نشميه


أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  648438647
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Lsv69280

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  29_08_1213461994291

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  18_08_1213452817891

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  14_08_1213449340855

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  902

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  PIC-965-1302176972

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Z6O37126

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  P4P36569


أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Alvia-1

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  46

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  891124296


أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  06_08_1213442469921

نقاط : 17997

أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء    أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء  Emptyالجمعة ديسمبر 23, 2011 2:30 am

نورتي صفحتي ملكه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
 
أهم النصائح لتحسين بشرتك قبل الشتاء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» 9 نصائح لتحسين الذاكرة
»  برنامج لتحسين وتسريع Firefoxo
» وسائل لتحسين تركيز الطفل
» نظام غذائي (علمي) لتحسين الذاكرة
» اجازة لمدة اسبوع لتحسين الاداء العقلي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: عالم أدم وحواء :: جنيفا وعالم حوا-
انتقل الى: