منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» فيروز - رح نبقى سوى minus1
الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:22 am من طرف محمد الجالودي

» اغنية فيروز.. رح نبقى سوى karaoke
الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:21 am من طرف محمد الجالودي

» عاب مجدك - جوليا بطرس
الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:58 pm من طرف محمد الجالودي

» yamaha Genos 2025
الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:38 pm من طرف محمد الجالودي

» ياماها psr-a5000
الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:37 pm من طرف محمد الجالودي

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 782 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 782 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14669 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو zeyad فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325776 مساهمة في هذا المنتدى في 48052 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
ميدي midi الجالودي كلثوم ايقاع خليجي korg اغانى ايقاعات جينوس برنامج سودانية اغنية pa800 اغاني عبدالوهاب yamaha اشوري سودانيه 3000 2000 pa600 ياماها عراقي سوداني اصوات

 

 الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Lsv69280

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  29_08_1213461994291

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  18_08_1213452817891

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  14_08_1213449340855

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  902

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  PIC-965-1302176972

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Z6O37126

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  P4P36569


الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Alvia-1

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  46

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  891124296


الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  06_08_1213442469921

نقاط : 17997

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Empty
مُساهمةموضوع: الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c    الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Emptyالخميس أكتوبر 27, 2011 5:57 pm



يعتقد أن أصل الجوافة يعود الى أمريكا الوسطى والمكسيك ، وتكثر زراعتها في المناطق الاستوائية وغير الاستوائية كما ، يكثر زراعتها في لبنان.

وحول فوائدها أكد أستاذ التغذية الدكتور هاني كمال أن ثمرة الجوافة تعتبر من أكثر الفواكه التي يستفيد منها جسم الإنسان ، لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات ، خاصة فيتامين (سي) الذي يزيد من مناعة الجسم ضد الإصابة بأمراض الأنفلونزا ، كما أن الجوافة تحتوي على كميات مناسبة من الأملاح المعدنية كالفسفور والكالسيوم والحديد ، بالإضافة إلى أنها مادة قابضة للجروح وآلام الأسنان.
وأضاف كمال :" ان الجوافة تمتاز باحتوائها على مادة الليكوبين ، وهي مادة مضادة للأمراض السرطانية ، كما أنها تساعد المعدة في أداء وظيفتها دون التعرض لأمراض سوء الهضم ، وتحتوي الجوافة أيضا على الألياف الطبيعية التي تساعد في علاج أمراض السمنة.
فيما أشارت دراسة سابقة إلى أن الجوافة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في منع ظهور علامات الشيخوخة على الإنسان ، كما أكد الباحثون أن الجوافة تحتوى على كمية كبيرة من فيتامين (سي) تصل إلى أربعة أضعاف الكمية الموجودة في البرتقال ، مما يؤكد على أهمية تناولها بالنسبة لمرضى الأنفلونزا ونزلات البرد وخاصة في الفترات الانتقالية من فصل الى آخر.
علما بأن نسبة السكريات فيها منخفضة جدا لذلك ينصح بها مرضى السكري وكذلك المراة الحامل والفتاة في أول فترة البلوغ.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
وجد
المساعد الإداري
المساعد الإداري
وجد


انثى
رقم العضوية : 100
تاريخ التسجيل : 06/09/2008
عدد الرسائل : 30155
الموقع : https://genevaa.yoo7.com
*** : الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Lsv69280

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  29_08_1213461978391

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  5qxsygepx9

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  14_08_1213449340856

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Nwayf-aedb51409b


الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  926903733

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  84563464


الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  P4P36569


الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  3pV22320


الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  AwF10321



الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  BA834353


الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  K4y00121


الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Ddp21731


الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  06_08_1213442469921
نقاط : 41430

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c    الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Emptyالخميس أكتوبر 27, 2011 6:07 pm

يعطيكِ الف عافيه على المعلومات الرائعه
تقبلي مروري


............

ربي ساّمِحني عِندَمَاّ أَحزَن عَلّى شَيء أَرَدَتَـُه
وَ لَم تَكتُبُه لِي....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Lsv69280

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  29_08_1213461994291

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  18_08_1213452817891

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  14_08_1213449340855

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  902

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  PIC-965-1302176972

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Z6O37126

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  P4P36569


الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Alvia-1

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  46

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  891124296


الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  06_08_1213442469921

نقاط : 17997

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c    الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Emptyالخميس أكتوبر 27, 2011 6:11 pm



وجد............... تسلمي ونورتي موضوعي وما ننحرم من هالطله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
بريق الامل
مشرف
مشرف



انثى
رقم العضوية : 2883
تاريخ التسجيل : 11/04/2010
عدد الرسائل : 22431
العمر : 42
الكلب
*** : الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Lsv69280

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  14_08_1213449340852

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  513

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  9578022

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Nwayf-aedb51409b

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  >

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Z6O37126


الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  P4P36569


الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Caeaio11


الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Vb
نقاط : 29866

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c    الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Emptyالخميس أكتوبر 27, 2011 6:16 pm

يعطيكى العافيه نشميه

مميزة ماننحرم لكى منى كل

تقدير واحترام


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Lsv69280

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  29_08_1213461994291

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  18_08_1213452817891

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  14_08_1213449340855

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  902

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  PIC-965-1302176972

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Z6O37126

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  P4P36569


الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Alvia-1

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  46

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  891124296


الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  06_08_1213442469921

نقاط : 17997

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c    الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Emptyالإثنين أكتوبر 31, 2011 8:38 pm



كل الشكر للمرور وما ننحرم من هالطله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
algalodi
المشرف العام
المشرف العام
algalodi


ذكر
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 44997
العمر : 56
القرد
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56716

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c    الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Emptyالأحد نوفمبر 06, 2011 6:17 am

بوركتي نشمية على الطرح

جهودك مشكوره

تقبلي خالص تقديري


الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  30_12_1213568613711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://genevaa.yoo7.com
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Lsv69280

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  29_08_1213461994291

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  18_08_1213452817891

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  14_08_1213449340855

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  902

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  PIC-965-1302176972

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Z6O37126

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  P4P36569


الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Alvia-1

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  46

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  891124296


الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  06_08_1213442469921

نقاط : 17997

الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c    الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c  Emptyالجمعة نوفمبر 11, 2011 2:53 am

جالودب يسلموا للمرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
 
الجوافة أغنى الفواكه بفيتامين c
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أغنى رجل في العالم عربي الأصل .. والوليد أغنى العرب
» البامية خضار شتوية غنية بفيتامين جيم
»  من هو أغنى يهودي في العالم؟
» الزعتر أغنى بمضادات الأكسدة من الفاكهة
» " أرضى بما قسم الله لك تكن أغنى الناس "

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: عالم أدم وحواء :: صحتك بالدنيا-
انتقل الى: