منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» أغاني ميدي للياماهاor700 من عزفي بتوزيع جديد
كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Emptyالسبت نوفمبر 23, 2024 8:35 pm من طرف mohdo

» yamaha 2024
كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Emptyالسبت نوفمبر 16, 2024 6:18 pm من طرف محمد الجالودي

» yamaha Genos 2025
كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Emptyالأربعاء نوفمبر 13, 2024 8:12 pm من طرف الشمري

» اكسبانشن ياماها 3000 NEW EXPANSION
كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Emptyالثلاثاء نوفمبر 12, 2024 6:44 am من طرف يوسف ابو ضاهر

» Update expansion manager 2.9.0
كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Emptyالثلاثاء نوفمبر 12, 2024 5:49 am من طرف يوسف ابو ضاهر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 126 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 126 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14682 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو ميلاد شحاتة فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325787 مساهمة في هذا المنتدى في 48052 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
اصوات ياماها سودانية سودانيه ايقاعات عبدالوهاب اغنية pa800 برنامج pa600 سوداني ميدي كلثوم اغاني الجالودي جينوس 2000 midi اشوري ايقاع korg عراقي خليجي 3000 yamaha اغانى

 

 كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم

اذهب الى الأسفل 
+2
وجد
algalodi
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
algalodi
المشرف العام
المشرف العام
algalodi


ذكر
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 44997
العمر : 56
القرد
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56716

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Empty
مُساهمةموضوع: كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم   كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Emptyالخميس أغسطس 18, 2011 5:30 pm

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61
عندما
تنعث رائحة كريهة من فمك أثناء الصوم، ففى الغالب لن تشعري بها بقدر ما
يشعر بها المحيطون بك. وهو ما قد يسبب لكي حرجاً شديداً خاصة إذا بدأ الناس
فى اتخاذ مواقف غريبة معكِ مثل تجنب الإقتراب أو الحديث معك أو محاولة لفت
نظرك وإخبارك الحقيقة فى وجهك.
وحتى تتجنبي التعرض لمثل هذا الموقف
المحرج، اتبعي النصائح التالية خلال الفترة ما بين الإفطار والسحور، فهى
ستساعدك على الاحتفاظ برائحة فمك طيبة ومنتعشة خلال فترة الصوم.
1- اشربي كمية وفيرة من الماء بين الفطور والسحور
فى البيئة الجافة، تتكاثر البكتيريا اللاهوائية التى تعمل على تحليل
البروتين والسكر الموجودين في الجسم إلى مركبات الكبريت المتطارة والمسببة
لرائحة الفم الكريهة. وأفضل طريقة للقضاء على هذه البكتيريا وعدم السماح
لها بالتعايش طويلاً هى تناول الماء بكميات كبيرة فى السحور وقبل النوم
وذلك لإذابة المخلفات الكبريتية وتجنب جفاف الفم أو قلة سيولة اللعاب لفترة
طويلة خلال الصوم. المضمضة أيضا مفيدة كثيرا خلال الصوم لتحافظي على فمك
رطبا احرصي على عدم وصول الماء للحلق حتى لا يتسرب لجوفك.
2- قللي من الأطعمة ذات الروائح النفاذة
فى بعض الأحيان قد يكون سبب الرائحة الكريهة هو عدم تخلص الجسم من الأطعمة
ذات الروائح النفاثة كالثوم والبصل والسمك التونة والبهارات الثقيلة.
حاولي قد الإمكان الإمتناع هذه الأطعمة فى وجبة السحور.
3- نظفي أسنانك بعد السحور وبمجرد الإستيقاظ من النوم
تنظيف الأسنان ضروري لإزالة بقايا الطعام العالقة به والتى تتحلل فتسبب
رائحة كريهة للفم. لا تكتفي باستخدام المعجون لتنظيف اسانك، بل استخدمي
السواك الطبيعي- فهو سنة عن الرسول صلي الله عليه وسلم - أو الخيوط لتنظيف
ما بين الأسنان.
4- نظفي لسانك
يعتبر اللسان بيئة
خصبة لتركم البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة، لذا احرصي باستمرار على
تنظيفه بفرشاة مخصصة له لإزالة بقايا الطعام والبكتيريا العالقة.
5- لا تكثري من شرب القهوة
بعض أنواع القهوة لها رائحة قوية ونفاذة تستمر لفترة طويلة بالجسم وتسبب
رائحة سئية للفم، لذا قللي من معدل تناولك للقهوة خلال شهر رمضان وبالأخص
فى وقت السحور.
6- تناولي البقدونس الطازج
يعمل
البقدونس كمعقم طبيعي للفم ويمنحه نفسا منعشاً وطيبا.ً قومي بمضع بعض أوراق
البقدونس الطازجة فى السحور لعدة دقائق قبل بلعها. كثرة المضغ هنا أيضا
ستحافظ على سيولة اللعاب فى الفم فيبقى رطباً. يمكنك أيضا عمل عصير طبيعي
من البقدونس وتخزينه لتأخدي منه مقدارا كافيا فى حين الحاجة.
7- اصنعي غسولا طبيعيا لفمك من زيت الالوفيرا
(الصبار) الذي يعد بمثابة مضاد حيوي طبيعي يقضي على رائحة الفم المزعجة.
اشتري من الصيدلية او العطار عصير زيت الألوفيرا ثم أضيفي منه ملعقتين إلى
كوب من الماء ثم اغسلي بهما فمك جيدا عن طريق المضمضة.
8- اكثري من تناول الفاكهة والخضروات الهشة
تناول الخضروات والفواكه الطبيعية الهشة كالتفاح والخيار والجزر ينظف فمك
بشكل طبيعي. فعملية مضع هذه الأطعمة تزيل بقايا الاطعمة المترسبة بين
الأسنان كما أنها تحافظ على سيولة اللعاب فى الفم.
9- استعيني بالتوابل
يمكنك أيضا الإستعانة بالتوابل ذات الرائحة الطيبة النفاذة الموجود
بالمطبخ لتطييب رائحة الفم مثل القرفة والقرنفل والشمر والينسون. خذي كياسا
صغيرا من البلاستيك وضعي فيها القليل من هذه التوابل وتناوليها بعد تناول
الفطور.
10- عالجي أسنانك من التسوس
إذا كنت
تعانين من التسوس، فعليك الذهاب على الفور لطبيب الأسنان لعلاج هذا الأمر
فالتسوس فى الغالب يكون سببا من أسباب رائحة الفم الكريهة.


كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 30_12_1213568613711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://genevaa.yoo7.com
وجد
المساعد الإداري
المساعد الإداري
وجد


انثى
رقم العضوية : 100
تاريخ التسجيل : 06/09/2008
عدد الرسائل : 30155
الموقع : https://genevaa.yoo7.com
*** : كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Lsv69280

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 29_08_1213461978391

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 5qxsygepx9

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 14_08_1213449340856

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Nwayf-aedb51409b


كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 926903733

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 84563464


كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم P4P36569


كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 3pV22320


كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم AwF10321



كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم BA834353


كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم K4y00121


كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Ddp21731


كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 06_08_1213442469921
نقاط : 41430

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم   كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Emptyالخميس أغسطس 18, 2011 8:29 pm

نصائح رائعه
بارك الله فيك


............

ربي ساّمِحني عِندَمَاّ أَحزَن عَلّى شَيء أَرَدَتَـُه
وَ لَم تَكتُبُه لِي....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بلال أبو طليب
عضو
عضو
بلال أبو طليب


انثى
تاريخ التسجيل : 10/05/2011
عدد الرسائل : 1151
العمر : 27
الثور
*** : كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Lsv69280

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 899520581


كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 2
نقاط : 2319

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم   كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Emptyالجمعة أغسطس 19, 2011 7:45 am

مشكور يا ابو سليمان
انشا ءالله في ميزان حسناتك


كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم C4e23c96ea9ed
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
last_king
عضو
عضو
last_king


ذكر
رقم العضوية : 3
تاريخ التسجيل : 30/05/2008
عدد الرسائل : 961
العمر : 56
القرد
المزاج : مشغول على الفاضي
*** : كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Lsv69280

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 360681746

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Jb13115046731

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Z6O37126


كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Y4o77328


كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Wkatebmmyz



نقاط : 1369

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم   كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Emptyالإثنين أغسطس 22, 2011 8:44 am

الحمد لله ان الله عافاني

من الاسنان

وعندي طقم اسنان كريستال اصلي

ولا يلزمني سو تناول البقدونس

وشكرا للطرح والارشادات الجميلة سيد ابو سليمان


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارس الاحلام
مشرف
مشرف
فارس الاحلام


ذكر
رقم العضوية : 12
تاريخ التسجيل : 18/05/2008
عدد الرسائل : 9536
العمر : 48
التِنِّين
*** : كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Lsv69280

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 06_12_1213547889471

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 447415241

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 21


كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 74


كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 899520581
كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 126








نقاط : 8883

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم   كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Emptyالإثنين أغسطس 22, 2011 9:05 am

كل الشكر للنصائح ابو السلم



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Lsv69280

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 29_08_1213461994291

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 18_08_1213452817891

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 14_08_1213449340855

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 902

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم PIC-965-1302176972

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Z6O37126

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم P4P36569


كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Alvia-1

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 46

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 891124296


كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 06_08_1213442469921

نقاط : 17997

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم   كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Emptyالثلاثاء أغسطس 23, 2011 4:03 pm

نصائح جميله جالودي ويسلموا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
algalodi
المشرف العام
المشرف العام
algalodi


ذكر
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 44997
العمر : 56
القرد
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56716

كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم   كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم Emptyالثلاثاء أغسطس 23, 2011 6:54 pm

نروتووووو عمي

ما انحرم من جمال وروعة الحضور

كل التقدير


كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم 30_12_1213568613711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://genevaa.yoo7.com
 
كيف تحافظين على رائحة فمك طيبة أثناء الصوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كيف تتجنبين رائحة الفم أثناء الصيام..... خمس نصائح؟
» كيف تحافظين على شبابك؟
» تعلمي كيف تحافظين على زوجك
» > كيف تحافظين على زوجك من الأخريات
» كيف تحافظين على انتعاشك طوال اليوم؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: الإداره :: المواضيع المكرره-
انتقل الى: