منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» فيروز - رح نبقى سوى minus1
التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:22 am من طرف محمد الجالودي

» اغنية فيروز.. رح نبقى سوى karaoke
التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:21 am من طرف محمد الجالودي

» عاب مجدك - جوليا بطرس
التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:58 pm من طرف محمد الجالودي

» yamaha Genos 2025
التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:38 pm من طرف محمد الجالودي

» ياماها psr-a5000
التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:37 pm من طرف محمد الجالودي

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 655 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 655 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14669 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو zeyad فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325776 مساهمة في هذا المنتدى في 48052 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
اغاني midi ايقاعات ياماها 2000 korg yamaha اشوري اصوات عراقي عبدالوهاب ميدي خليجي اغانى سودانيه 3000 برنامج الجالودي pa800 سوداني اغنية ايقاع pa600 كلثوم سودانية جينوس

 

 التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
algalodi
المشرف العام
المشرف العام
algalodi


ذكر
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 44997
العمر : 56
القرد
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56716

التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري Empty
مُساهمةموضوع: التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري   التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري Emptyالأربعاء فبراير 02, 2011 2:39 am

التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري



ذهبت دراسة حديثة إلى أن التعرض لأضواء صناعية ساطعة
بين وقت الغروب والنوم يؤثر على كفاءة النوم وقد يزيد من مخاطر الإصابة
بضغط الدم المرتفع والسكر.‬



وقد أجريت الدراسة على 116 شخصا في صحة جيدة في أعمار تتراوح بين 18 إلى
30 سنة وتم تعريض بعضهم لضوء ساطع في الغرفة وآخرين لضوء معتم لثمانية
ساعات قبل النوم لخمسة أيام متتالية، ثم تم قياس مستوى البلازما في الدم كل
30 إلى 60 دقيقة للتأكد من مستوى الملاتونين عندهم وهو الهرمون الذي يفرزه
الجسم ليلاً من خلال غدة في المخ.
ويعمل الملاتونين على تنظيم دائرة النوم واليقظة كما ثبت أنه ينظم ضغط الدم ودرجة حرارة الجسم.‬

وقد أثبتت الدراسة إلى أن الجلوس في ضوء الحجرة الساطع قبل موعد النوم
يقلل من فترة إنتاج الملاتونين بحوالي 90 دقيقة بالمقارنة بالمكوث في ضوء
خافت. كما أن التعرض للنور العالي أثناء ساعات النوم المعتادة يثبط من
إفراز الملاتونين بأكثر من 50%.

وتعلق كاتبة الدراسة جوشوا جولي من مستشفى ريغام للسيدات وكلية طب
هارفارد ببوسطن قائلة. "بفرض أن منع إفراز الملاتونين (بسبب التعرض للضوء
الساطع) يتعلق بزيادة مخاطر الإصابة ببعض أنواع السرطان وأن الجينات
المستقبلة للملاتونين ترتبط بمرض البول السكري 2 فإن هذه الدراسة يثبت
أهميتها بالنسبة لعمال الورديات الذين يتعرضون لأضواء ساطعة بالليل لعدة
سنوات.

"وهناك حاجة لمزيد من الدراسات لإثبات ارتباط إفراز الملاتونين كعامل
خطر لسرطان الرئة ولتحديد الطريقة التي بها ينظم الملاتونين عملية بناء
الجلوكوز بالجسم".


التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري 30_12_1213568613711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://genevaa.yoo7.com
وجد
المساعد الإداري
المساعد الإداري
وجد


انثى
رقم العضوية : 100
تاريخ التسجيل : 06/09/2008
عدد الرسائل : 30155
الموقع : https://genevaa.yoo7.com
*** : التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري Lsv69280

التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري 29_08_1213461978391

التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري 5qxsygepx9

التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري 14_08_1213449340856

التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري Nwayf-aedb51409b


التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري 926903733

التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري 84563464


التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري P4P36569


التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري 3pV22320


التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري AwF10321



التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري BA834353


التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري K4y00121


التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري Ddp21731


التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري 06_08_1213442469921
نقاط : 41430

التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري   التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري Emptyالخميس فبراير 03, 2011 5:29 pm

معلومات قيمه
الف شكر جالودي على الطرح
لك ودي


............

ربي ساّمِحني عِندَمَاّ أَحزَن عَلّى شَيء أَرَدَتَـُه
وَ لَم تَكتُبُه لِي....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جار القمر
عضو
عضو
جار القمر


ذكر
رقم العضوية : 1110
تاريخ التسجيل : 23/09/2009
عدد الرسائل : 2813
العمر : 44
القرد
الموقع : الأردن ( إربد - عمان )
العمل/الترفيه :
*** : التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري Lsv69280

التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري Z6O37126


التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري S2Y94223


التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري H0u50071


التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري B3L01422

التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري BA834353
نقاط : 3743

التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري Empty
مُساهمةموضوع: رد: التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري   التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري Emptyالسبت فبراير 05, 2011 8:29 pm

يا ساتر

الله يبعده عن الجميع


مشكور معلم



التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري Bn-107


انت الزائر رقم

التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري Counter
لمواضيعي
تحياتي عمر العمري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=703193482
 
التعرض للأضواء الساطعة ليلاً يزيد من فرص الإصابة بالبول السكري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بكتريا معوية تحدد إمكانية الإصابة بداء السكري
» "ريد بول" يزيد خطر الإصابة بالجلطة الدماغية
» الأطعمة التي تؤرقك ليلاً!
» فوائد التعرض للشمس . هل تعلم ؟؟
» التعرض للمواد الكيماوية قد ينشط عملية الشيب !

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: عالم أدم وحواء :: صحتك بالدنيا-
انتقل الى: