| الماء البارد بوحبة الافطار يؤدي الى المغص | |
|
+5وجد algalodi ابو زيد رنيم جار القمر 9 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
جار القمر عضو
رقم العضوية : 1110 تاريخ التسجيل : 23/09/2009 عدد الرسائل : 2813 العمر : 44 الموقع : الأردن ( إربد - عمان ) العمل/الترفيه : *** :
نقاط : 3743
| موضوع: الماء البارد بوحبة الافطار يؤدي الى المغص الأحد أغسطس 15, 2010 6:31 pm | |
| الماء البارد بوحبة الافطار يؤدي الى المغص هناك بعض العادات الغذائية التي قد يقوم بها بعض الصائمين بدون معرفة ومنها أن بعضهم يبدأ بشرب الماء البارد مباشرة وخاصة عند العطش الشديد وهذا للأسف قد يؤدي إلى مغص حاد ناتج من تقلص في عضلات وجدار المعدة وللحد من هذه المشكلة ينصح بالبدء بالتمر وشوربة دافئة وكأساً من الماء المعتدل وليس البارد .
ونلاحظ أن البعض يحرص على الأكل مباشرة بعد أذان المغرب وقبل صلاة المغرب والذي يحتوي على أنواع الطعام وخاصة الدسم منها وللأسف فان هذه العادة تسبب عسرا في الهضم فينصح تأجيل الطعام بعد صلاة المغرب ويفضل ان يكون الطعام الدسم بعد التراويح حيث تعتبر بمكان الغداء في الأيام العادية. ومن العادات السيئة خلال شهر رمضان التجويع الشديد خلال الليل حيث يعتقد بعض الناس ان ذلك سوف يساهم فى إنقاص الوزن ولكن قد يكون له تأثير سلبي حيث يؤدي إلى خلل في توزيع مكونات الجسم لذلك ننهي من الحد من التجويع خلال الليل والتركيز على الأغذية الطبيعة والمتوازنة . انت الزائر رقم لمواضيعي تحياتي عمر العمري | |
|
| |
رنيم عضو
تاريخ التسجيل : 19/11/2008 عدد الرسائل : 1646 الموقع : جنيفا العمل/الترفيه : طالبه المزاج : راااااااااايقة *** :
نقاط : 1449
| موضوع: رد: الماء البارد بوحبة الافطار يؤدي الى المغص الأحد أغسطس 15, 2010 6:50 pm | |
| يسلمو جار على المعلومات المفيده
| |
|
| |
ابو زيد مشرف
رقم العضوية : 427 تاريخ التسجيل : 11/01/2009 عدد الرسائل : 6447 العمر : 52 الموقع : السويد العمل/الترفيه : حب الله المزاج : حسب حال امتنا *** :
نقاط : 9210
| موضوع: رد: الماء البارد بوحبة الافطار يؤدي الى المغص الأحد أغسطس 15, 2010 10:17 pm | |
| | |
|
| |
algalodi المشرف العام
رقم العضوية : 2 تاريخ التسجيل : 01/05/2008 عدد الرسائل : 44997 العمر : 56 العمل/الترفيه : متقاعد المزاج : رايق والحمد لله نقاط : 56716
| موضوع: رد: الماء البارد بوحبة الافطار يؤدي الى المغص الأحد أغسطس 15, 2010 10:28 pm | |
| كل الشكر جار القمر
ما ننحرم حبيبي | |
|
| |
وجد المساعد الإداري
رقم العضوية : 100 تاريخ التسجيل : 06/09/2008 عدد الرسائل : 30155 الموقع : https://genevaa.yoo7.com *** :
نقاط : 41430
| موضوع: رد: الماء البارد بوحبة الافطار يؤدي الى المغص الإثنين أغسطس 16, 2010 9:51 am | |
| يسلموو جار القمر على المعلومه المهمه يعافيك ربي في انتظار جديدك المميز ............
ربي ساّمِحني عِندَمَاّ أَحزَن عَلّى شَيء أَرَدَتَـُه وَ لَم تَكتُبُه لِي.... | |
|
| |
جار القمر عضو
رقم العضوية : 1110 تاريخ التسجيل : 23/09/2009 عدد الرسائل : 2813 العمر : 44 الموقع : الأردن ( إربد - عمان ) العمل/الترفيه : *** :
نقاط : 3743
| موضوع: رد: الماء البارد بوحبة الافطار يؤدي الى المغص الإثنين أغسطس 16, 2010 3:35 pm | |
| رنيم ابو زيد جالودي وجد حليتو الموضوع بمروركم انت الزائر رقم لمواضيعي تحياتي عمر العمري | |
|
| |
ابو صالح المساعد الإداري
تاريخ التسجيل : 06/12/2008 عدد الرسائل : 4453 العمر : 49 الموقع : sweden العمل/الترفيه : مهندس ديكور المزاج : v.good *** :
نقاط : 3537
| موضوع: رد: الماء البارد بوحبة الافطار يؤدي الى المغص الثلاثاء أغسطس 17, 2010 12:07 am | |
| | |
|
| |
جار القمر عضو
رقم العضوية : 1110 تاريخ التسجيل : 23/09/2009 عدد الرسائل : 2813 العمر : 44 الموقع : الأردن ( إربد - عمان ) العمل/الترفيه : *** :
نقاط : 3743
| موضوع: رد: الماء البارد بوحبة الافطار يؤدي الى المغص الثلاثاء أغسطس 17, 2010 1:27 pm | |
| منور ابو صالح انت الزائر رقم لمواضيعي تحياتي عمر العمري | |
|
| |
بتنقط نغاشه عضو
تاريخ التسجيل : 12/06/2009 عدد الرسائل : 2443 نقاط : 3068
| موضوع: رد: الماء البارد بوحبة الافطار يؤدي الى المغص الأربعاء أغسطس 18, 2010 5:02 am | |
| كل الشكر ع الطرح جار القمر
| |
|
| |
جار القمر عضو
رقم العضوية : 1110 تاريخ التسجيل : 23/09/2009 عدد الرسائل : 2813 العمر : 44 الموقع : الأردن ( إربد - عمان ) العمل/الترفيه : *** :
نقاط : 3743
| موضوع: رد: الماء البارد بوحبة الافطار يؤدي الى المغص الجمعة أغسطس 20, 2010 3:00 pm | |
| كل الشكر لمروك نغوشة انت الزائر رقم لمواضيعي تحياتي عمر العمري | |
|
| |
خفيفة دم عضو
تاريخ التسجيل : 01/06/2008 عدد الرسائل : 5824 العمر : 26 *** :
نقاط : 6400
| موضوع: رد: الماء البارد بوحبة الافطار يؤدي الى المغص الجمعة أغسطس 20, 2010 6:40 pm | |
| يسلموو جاار القمر على المعلوومة | |
|
| |
جار القمر عضو
رقم العضوية : 1110 تاريخ التسجيل : 23/09/2009 عدد الرسائل : 2813 العمر : 44 الموقع : الأردن ( إربد - عمان ) العمل/الترفيه : *** :
نقاط : 3743
| موضوع: رد: الماء البارد بوحبة الافطار يؤدي الى المغص الجمعة أغسطس 20, 2010 9:39 pm | |
| منوره بوجودك خفيفة دم
انت الزائر رقم لمواضيعي تحياتي عمر العمري | |
|
| |
sofy مشرف
رقم العضوية : 16 تاريخ التسجيل : 20/05/2008 عدد الرسائل : 7206 العمر : 29 *** :
نقاط : 7899
| موضوع: رد: الماء البارد بوحبة الافطار يؤدي الى المغص الجمعة أغسطس 20, 2010 9:43 pm | |
| يسلمووو جار على المعلووومه
| |
|
| |
جار القمر عضو
رقم العضوية : 1110 تاريخ التسجيل : 23/09/2009 عدد الرسائل : 2813 العمر : 44 الموقع : الأردن ( إربد - عمان ) العمل/الترفيه : *** :
نقاط : 3743
| موضوع: رد: الماء البارد بوحبة الافطار يؤدي الى المغص الجمعة أغسطس 20, 2010 9:48 pm | |
| الشكر لمرورك الكريم زهرة انت الزائر رقم لمواضيعي تحياتي عمر العمري | |
|
| |
| الماء البارد بوحبة الافطار يؤدي الى المغص | |
|