الأرق.. هل له دوما أسباب كامنة؟

يقول الدكتور مايكل ثوربي، طبيب الأعصاب ومدير مركز اضطرابات النوم
والاستيقاظ بمركز مونتفيور الطبي في برونكس: إن «الجميع يعانون من عدم
القدرة على النوم في بعض الليالي، لكن معظم الناس لا يعانون من اضطراب
الأرق. وعادة ما يحدث اضطراب الأرق عندما يحدث الاضطراب في النوم لمدة لا
تقل عن شهر، على الرغم من أن وجود مشكلات في النوم لعدة أيام قد يكون كافيا
لضرورة الخضوع للعلاج».

وتلقى الدكتور ثوربي والدكتورة شيلبي فريدمان هاريس، الإخصائية النفسية
ومديرة برنامج طب النوم السلوكي في المركز، في الآونة الأخيرة أسئلة من
القراء بشأن الأرق، على مدونة تسمى «كونسالتانتس».

الله يعطيكي العافية هيك بعمل الازرق

يسلمووووووووووووووو ايديك يا خال


طرح في غاية الروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووعه



ما ننحرم من ابدعاتك

ضمير

وجد


كل الروعه في تواجدكم وردودكم المتميزه