منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» فيروز - رح نبقى سوى minus1
خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:22 am من طرف محمد الجالودي

» اغنية فيروز.. رح نبقى سوى karaoke
خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:21 am من طرف محمد الجالودي

» عاب مجدك - جوليا بطرس
خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:58 pm من طرف محمد الجالودي

» yamaha Genos 2025
خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:38 pm من طرف محمد الجالودي

» ياماها psr-a5000
خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:37 pm من طرف محمد الجالودي

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 559 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 559 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14669 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو zeyad فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325776 مساهمة في هذا المنتدى في 48052 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
جينوس اشوري 2000 اغانى ايقاع yamaha برنامج سودانية كلثوم اغنية ميدي korg خليجي سودانيه ايقاعات 3000 عراقي اصوات اغاني عبدالوهاب pa800 midi ياماها الجالودي pa600 سوداني

 

 خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نبض الحنان
عضو
عضو
نبض الحنان


انثى
تاريخ التسجيل : 04/07/2008
عدد الرسائل : 3110
الموقع : في قلب من احب
المزاج : هادئه
*** : خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Lsv69280
نقاط : 648

خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Empty
مُساهمةموضوع: خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض   خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Emptyالسبت نوفمبر 08, 2008 9:23 pm

خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض!

-
لتفاصيل

خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض L
بعض النساء لا يصبن بالانفلونزا في الشتاء، وبعضهن يسافرن جواً في بيئة مليئة بالجراثيم، وبعضهن لا يصبن بأي أمراض جرثومية وبكتيرية في المعدة والأمعاء، ولكن لماذا؟ هل تأملون في معرفة السبب؟ وما هي الأسرار التي تحول دون إصابتهن بالمرض؟
لا شك أن السر الأول الذي يحول دون تعرض هؤلاء النسوة للمرض هو التدليك، الذي تعتبره بعضهن سلاحهن السري في مواجهة الأمراض، تقول ميندي هارويك (38 عاماً) إنها مقتنعة تماماً أن التدليك أشبه بالعلاج والدواء.
فقد أظهرت معظم الدراسات أن التدليك يقلل الاضطراب وضغط الدم ويجعل معدل دقات القلب معتدلاً، الأمر الذي يقلل من مستوى الإجهاد، الذي يعد أحد أبرز المسائل المتعلقة ببناء المناعة لدى الإنسان، إلى حدوده الدنيا.
تقول الأستاذة تيفاني فيلد، مديرة معهد أبحاث حاسة اللمس في كلية الطب بجامعة ميامي: "إن تقليل مستوى الإجهاد يزيد من خلايا المناعة في جسم الإنسان."
أما السر الثاني فهو الحمام البارد، يعتقد البعض أن الحمام البارد يحمي المرء من الإصابة بالبرد ويجعل جلد الإنسان أكثر إشراقاً، كما أنه يزيد من مستوى الطاقة والنشاط.
ورغم أن أمر "الحمام البارد" مازال تحت الدراسة، غير أن مؤلفة كتاب "كافح الإجهاد: 6 خطوات بسيطة لزيادة النشاط"، الطبيبة ماري آن بومان تقول إن تجربة الحمام البارد لا تؤذي أبداً.
على أن السر الثالث، وربما ليس سراً بالنسبة لكثيرين، فهو غسل اليدين، وكلما غسل المرء يديه فإن إمكانية إصابته بالمرض وانتقال الجراثيم تقل، وهذا لا يعني أن من يغسل يديه كثيراً فإنه يكون "موسوساً" كما يعتقد البعض.
ويقول العلماء في مركز الوقاية من الأمراض إن غسل اليدين هو السبب الأول في الوقاية من الأمراض.
وحتى يكون الأمر ناجعاً أكثر، فإن غسل اليدين بالصابون والماء الدافئ هو أفضل الطرق لمنع الإصابة بالمرض، حتى لو اضطر المرء لغسل يديه عشرات المرات يومياً.
السر الرابع في عدم الإصابة بالأمراض هو الثوم، ذلك أن تناول فصاً من الثوم بعد الإفطار، أو ما فصين يومياً، يعمل على تحفيز جهاز المناعة لدى الإنسان، كما أنه يكافح الإصابة بحرقة المعدة.
وتناول الثوم هو السبب وراء عدم إصابة سوزان سباين (54 عاماً) بأي أمراض منذ عام 1992، كما تقول.
وفيما يتعلق برائحة الثوم الكريهة، فيمكن القول إن عدم الإصابة بالمرض أهم من تلك الرائحة.
السر الأخير يشكل سلوكاً أكثر منه إجراء، وهو التفاؤل والإيجابية، وبمعنى آخر "رفض قبول فكرة المرض."
وقد أظهرت دراسة علمية أن أفراد العينة الذين عززوا النشاط في المنطقة المختصة التوجهات الإيجابية والتفاؤل في الدماغ أظهروا نتائج أفضل بكثير في مقاومة الأمراض من أولئك الذين أظهروا توجهات سلبية.

ومازال العلماء غير حاسمين بالنسبة لعلاقة ذلك بعدم الإصابة بالمرض، غير أنهم يعلمون أن الدماغ متصل بجهاز المناعة في الإنسان، بصورة أو أخرى.
وكثيراً ما ينصح العلماء والأطباء من لا يمكنهم أن يفكروا بطريقة إيجابية، أن يلجأوا على الأقل إلى أن يكون "أقل سلبية" في تفكيرهم.



[size=25]خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض 4162

مسكين .. من هـو ..
يحتـرق ..
d]شوق ] .. في صمت ..
لا نـال.. مطلوبه .. ولا d]خـاطره ] ..طاب


[/size]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضمير مستتر
عضو
عضو
ضمير مستتر


ذكر
تاريخ التسجيل : 03/05/2008
عدد الرسائل : 12633
العمر : 38
النمر
الموقع : www.genevaa.yoo7.com
العمل/الترفيه : دكتور الزهزهه
المزاج : صعب
*** : خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Lsv69280


خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Jlj72010


خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Z6O37126



نقاط : 7790

خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Empty
مُساهمةموضوع: رد: خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض   خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Emptyالأربعاء نوفمبر 12, 2008 2:24 pm

سلمت يداكي



نبض الحنان




يعطيكي الف الف عافيه




منتضرين ما هوى جديد لكي



دمتي بخير


حمودهخمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض XjB02479
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خمسة أسرار لبناء عائلة واعية بطرق الأكل الصحي
» العنف ضد الأطفال يؤثر سلباً على حالتهم النفسية ويزيد خطر إصابتهم بالأمراض الجسدية
» اللغة العربية أحرجت المرأة في خمسة مواضع
» أسرار لا تريد المرأة للرجل أن يعرفها
» دراسة تكشف أسرار لمسة المرأة على شخصية الرجل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: عالم أدم وحواء :: جنيفا وعالم الاسره والطفل-
انتقل الى: