( إدارة الحياة بتوازن )
يعاني كثير من الناس العديد من المشاكل والتحديات والشعور بعدم الرضا بشكل أو بآخر . ولا يدرك الكثير منهم أسباب ذلك :
فبالرغم من انك ترى شخصاً ميسوراً من الناحية المالية وذو علاقات اجتماعيه رائعة .. إلا انه غير مسرور ولا يشعر بالرضا
وقد ترى شاباً صحيح الجسم جميل المظهر موفق في عمله ولكنه لا يشعر بالرضا
وهكذا امرأة لديها علاقات عائليه مميزه ووضعها المالي جيد .. إلا إنها غير راضيه
إن حقيقة الرضا والشعور بالسعادة ومن خلال دراسة أحوال الناس تكمن في وجود التوازن في جميع جوانب الحياة
ماذا تمنعنا في الأمور والاحتياجات الشخصية لكل إنسان يا ترى ؟
نرى أنها لا تخرج عن أحد الجوانب الرئيسية الستة وهي :
- الجانب الإيماني والروحاني
- الجانب الوظيفي والمهني
- الجانب الاجتماعي والأسري
- الجانب الصحي والنفسي
- الجانب التطويري والاحتياجات الشخصية
- الجانب المالي
وكثير من الناس يولي بعض الجوانب جل اهتمامه وتركيزه ويكون ذلك على حساب جانب أو جوانب أخرى لا تقل أهميه .
وبذلك يحدث عدم التوازن وبالتالي عدم الرضا والشعور بالسعادة
وبذلك يخل بجانب من عجلة الحياة
أن حياتنا ستكون مفعمة بالحيوية والسعادة عندما :
- نشعر بأن لدينا كل الوقت الذي نحتاجه لأسرنا وأصدقائنا واحتياجاتنا ورغباتنا الشخصية .
- عندما نستطيع أن ننجز أكثر بدون الحاجة إلى العمل الشاق والطويل .
- عندما نكون متحمسين لما نعمل ومتحفزين ذاتيا .
- عندما يكون أداؤنا عاليا بدون عجله أو ضغط وبهدوء ومتعه .
- عندما نتخذ قرارات صائبة ونتعامل مع الأزمات بحكمه وتعقل .
- عندما تكون حياتنا بسيطة وغير مشوشة .
- عندما يكون لحياتنا معنى وهدف وعندما نضيف شيئاً جميلاَ لحياة الآخرين .
- عندما نشعر بالطمأنينة بداخلنا .
- عندما نصبح راضين ونشعر برضا الله تعالى عنا .
ولتحقيق ذلك يصبح من الضروري التعرف على جميع جوانب الحياة ومعرفه كيفية
إشباع وإرضاء كل جانب منها – حتى نصل إلى الشعور بالرضا والسعادة .
ونكون بذلك قد نجحنا في .. إدارة الحياة بتوازن
الأحد مايو 05, 2024 5:30 am من طرف كومانش
.gif)