ناك مجموعة كبيرة من العادات الخاطئة التى تفقدك
جمالك سواء على المدى القريب أو البعيد .. نشير إلى بعض منها كى تتجنبيها فى حياتك اليومية.
تعبيرات الإجهادمن العادات الخاطئة هى التشديد بشكل مفرط فى جلد الوجه وإنكماشه فى وقت
الضغط أو العصبية، فهى تعطيكى مظهر سئ وقتها وتسبب ثنيات الجلد وتجعده
سريعا على المدى البعيد.
النوم بالمكياجفإذا لم تقومى بإزالة قبل النوم فسوف تتراكم المنتجات على المسام وتؤثر على
جمال بشرتك .. لذلك يلزم إزالته قبل النوم بمزيل ال
مكياج مهما كنتِ مرهقة .. فقط تذكرى أن
جمالك سيختفى تدريجيا إذا لم تقومى بإزالته .
المبالغة فى تخفيف الحواجبالمبالغة فى تخفيف الحواجب تفقدك
جمالك وذلك لأنك تملكين حاجبان
مميزان وعندما تظهرا خفيفة تبدو وكأنك إمرأة عجوز ولست فتاة صغيرة جميلة
وخاصة إذا كان لديك زوائد فى الحواجب تزيد من
جمالك مثل تلك الصورة فمن غير المنطقى إزالتها.
إستخدام الحرارة على الشعر يومياهناك فتيات تعتمدن على مجفف ال
شعر أو مكواة ال
شعر بشكل يومى وهذا سيعطيك مظهر
جمالى وقتها ولكنه سيفقدك
جمال شعرك وبريقه لاحقا .. وست
شعرين بتلفه وتقصفه مع مرور الوقت.
التسمير بالشمستلجأ الكثير من الفتيات لإتباع
موضة التسمير أو الحصول على اللون
البرونزى ولكن تذكرى أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية خطر على جلدك وبشرتك
ويمكن أن تسبب سرطان الجلد، وهناك بدائل أخرى للتعرض للشمس يمكنك تجربتها
ولكن بحرص.
عدم تنظيف فرش المكياجلأنك تستخدمين فرشاة ال
مكياج يوميا على بشرتك وتقربيها من عينيك
فلابد من غسلها مرة واحدة أسبوعيا على الأقل بإستخدام قليل من الشامبو مثلا
ثم تعريضها للهواء لتجفيفها .. لأنها تتعرض للأتربة وللبكتريا وال
مكياج الذى عليها مسبقا قد يضر ببشرتك.
حك الحبوب والبثورعندما تظهر حبوب أو بثور فى وجهك لا تقومى بالضغط عليها وحكها بواسطة
أصابعك لإزالتها فإن ذلك سيتسبب فى وجود ندبات ناتجة عنها على بشرتك أو
تلوث بشرتك وزيادة تلك الحبوب أو البثور .. فهو خطأ شائع لابد من تجنبه ..
إستشيرى طبيب لتحديد علاج مناسب ووضعه على تلك الحبوب عندما تظهر.
نسيان واقى الشمس 7
إذا كنتِ تنزلين من منزلك يوميا فى وقت الشمس فلا تنسى وضع واقى الشمس على
بشرتك حتى لا تتأثر بالشمس المضرة وخاصة فى وقت الظهيرة، فوفقا لجمعية
السرطان الأميركية، شخص واحد يموت من سرطان الجلد في كل ساعة، الوقاية من
سرطان الجلد يتم باستخدام ذلك الواقى كل صباح.
قضم الأظافرأظافرك أحد أسرار
جمالك .. فلا تضيعى ذلك السر عبر قضمها .. مظهرك
وأنت تقومى بقضم أظافرك يعطيكى مظهرا سيئا وأيضا إزالة الجلد من حولها أو
إزالة الأظافر نفسها بواسطة فمك غير صحى .. إستخدمى القصافة أو مزيل الجلد
الميت.