فقط استخدم ذكاءك في مهامك ولا ترهق نفسك

عادة ما يُقال لنا "إن العمل الجاد له حصاد جيد في المستقبل"، وهذه الأمور صحيحة إلى حد ما، فعندما تضع الجهد

الصورة للتوضيح فقط

والتركيز في العمل تجده وصل إلى مرحلة الإنجاز بطريقة سهلة جداً أسهل مما تقوم به على الطريقة الفاترة، كما أنه من السهل جداً الانزلاق في العمل لساعات طويلة ولكن لا أفعال ناجحة ولا أهداف واضحة.

ولكن هل فكرت يوماً أن تستخدم ذكاءك بدلاً من العمل المرهق لساعات طويلة؟
- من خلال العمل الذكي يمكنك الوصول إلى أهدافك:- من الممكن أن نقوم بالعمل الشاق ولكن للأسف بدون أي نتيجة، فعلى سبيل المثال .. أنت تقوم بمتابعة أعمالك على البريد الإلكتروني وإنجازها ولكنك لا تحلم بأي وسيلة أخرى لبلوغ ترقية أو إنشاء عمل تجاري خاص بك.

- أمر آخر وهو إن كنت مهتماً بالعمل الجاد فقد تُهمل أمورا كثيرة في حياتك، وربما تعمل لساعات وفي نفس الوقت تتناول الطعام بطريقة سيئة، وهذا الأمر يعتبر خياراً سيئاً لك لأنك قد تواجه مشكلات صحية تسحبك إلى الوراء، لذلك استخدم عقلك من أجل توازن أفضل.
لذلك فإن العمل الجاد قد يكون له تأثير سلبي للغاية على نوعية الحياة الخاصة بك، والتي قد تودي بك إلى الاكتئاب والإجهاد والشعور باليأس من الحياة.
فكيف إذن تحصل على عقلية العمل الجاد بتقنية ذكية؟

1- حاول طلب بعض المساعدة:-
حاول أن تحصل على الدعم بجميع الأشكال، منها الدعم العاطفي والدعم الجسدي حيث الاهتمام بالطبخ والأعمال المنزلية حتى تكون قادراً على التركيز في العمل، لذلك فمن الممكن أن يكون لك علاقة مباشرة للعمل الخاص بك إما عن طريق تفويض المهام التي تستخدم من خلالها مهاراتك إلى أقصى حد، أو عن طريق الحصول على المشورة بشأن المنطقة التي أنت مناضل فيها.

2- احصل على المزيد من الراحة:-
كثيراً ما تسمع أصحاب الإمبراطوريات التجارية وهم يحكون قصصهم التي تخلو من النوم، نعم قد تحقق شيئاً عظيماً ولكن "هل استمتعت بحياتك؟".

إذا كنت تقوم ببعض الأشياء الإبداعية فأنت تحتاج إلى بعض التركيز، فحاول أن تجد وسيلة لإنجاز مهامك بطريقة أسرع، فمن المدهش أن تنجز عملاً ثقيلاً في ساعة واحدة.

3- حدد أولوياتك :-
حاول أن تحدد أهم الأشياء في حياتك سريعاً قبل أن تتحول إلى البقية بعد حين.

إن كنت تميل إلى إعطاء الأولوية قبل الاستعجال، فحاول هيكلة يومك بحيث تنجز مهامك بطريقة ما، وتذكر جيداً أن أهم لحظة هي بداية اليوم فهي التي ستعطيك الدوافع لاستكمال يومك بسرور ونشاط.

4- ضع حدوداً لأهدافك :-
إن كنت تريد الاتجاه لوضع أولويات، وهذا يعني معرفة ما هو مهم بكل تأكيد، فهناك أهداف متعددة في وقت واحد لا تعتبر عادة استراتيجية جيدة، فوجود الكثير من الأهداف لا شك أنه يشتت الانتباه.

بدلاً من محاولة القيام بكل شيء دفعة واحدة، اختر أحد الأهداف الرئيسية لكل سنة وركز بإخلاص عليها حتى يصبح حلمك واقعا.

والله متوصيه فينا اليوم ياسمين فقط استخدم ذكاءك في مهامك ولا ترهق نفسك 571638

نيالو قسم ادم فقط استخدم ذكاءك في مهامك ولا ترهق نفسك 784772

كل التقدير راقية جنيفا ياسمين للمعلومات القيمه

بانتظارك دائما بالتميز

والله شفتها مواضيع مهمه إلكم

مرسي لوجودك المميز بمواضيعي

كلك زوء فارس

فقط استخدم ذكاءك في مهامك ولا ترهق نفسك Images?q=tbn:ANd9GcTdR-R6wS22tMeTJVkg6g9x1DzHluJUmEUEK3CKpQzNgfZqg93G4zvsks1w

فقط استخدم ذكاءك في مهامك ولا ترهق نفسك Images?q=tbn:ANd9GcTdR-R6wS22tMeTJVkg6g9x1DzHluJUmEUEK3CKpQzNgfZqg93G4zvsks1w

ما بدي الي راح يرجع بدي الي جاي يكون أحلى

يسلموا ايدك حياتى ياسمين

مواضيعك مميزة كتميز وجودك ماننحرم لكى منى كل

تقدير واحترام

حياتي بريق وجودك المميز بمواضيعي
كلك زوء

ما بدي الي راح يرجع بدي الي جاي يكون أحلى

يسلمووووو

على روعه الطرح ياسمين

الله لا يحرمنا جديدك
دمتي بخير

مرسي زير لمرورك الرائع

كلك زوء

ما بدي الي راح يرجع بدي الي جاي يكون أحلى

» اختبر ذكاءك
» سخونة الأسعار ترهق السعوديين في رمضان
» اختبر درجة ذكاءك
» اول من استخدم ... هل تعلم
» دراسة: لتأكل أقل .. استخدم شوكة كبيرة !!