أين وكيف تعيش حياتك؟

أين وكيف تعيش حياتك؟

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كل منا يملك نفس كمية الوقت في اليوم، ولكن "كيف نستخدم وقتنا" يختلف بشكل كبير من شخص إلى آخر. من المهم أن تتدبر وقتك بنجاح لأنه:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] إذا كان لديك وقت إضافي للعمل، فمعناه أنه لديك فرصة أكثر للنجاح.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] إذا كان لديك وقت إضافي للعب، فأنت تستطيع الاستمتاع بحياتك أكثر.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] إذا كان لديك وقت إضافي للقراءة، فتستطيع أن تكتسب معرفة أكثر.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] إذا كان لديك وقت إضافي للتمتع، فستحصل على أفضل ما يمكن لصحتك وروحك.

إن الأمر عائد لك أن تتحكم بحياتك وتستخدم وقتك بحكمة، ولكن من أين تبدأ؟

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] حدد أهدافك وأولوياتك. قرر أي الأشياء التي تجلب السعادة والرضى إلى حياتك.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] اختبر
الطريقة التي تستثمر فيها وقتك الآن. اسأل نفسك: هل حياتك الحالية متوافقة
مع الأهداف التي وضعتها؟ إذا كان الجواب كلا، حدد ما الفائدة والمتعة التي
تحصل عليها من كل نشاط أو عمل تقوم به، ثم حدد النشاطات التي لا تتوافق مع
أهدافك وأولوياتك وقم بإلغائها.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] خطط...خطط...خطط...
إن لم تمسك ورقة وقلم وتخطط، فبالتأكيد سيتحكم بك الوقت. خصص يوماً واحداً
من كل أسبوع كي تجلس وتدرج المهام التي ستقوم بها خلال أيام الأسبوع مع
الزمن المتوقع لإنجازها. ومع مرور الوقت تستطيع أن تتقن مهارة تقدير الزمن
اللازم لإنجاز كل مهمة عليك القيام بها.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] عندما تقوم بعمل ما وجّه كل طاقتك لإنجازه. وابتعد قدر الإمكان عن كل ما يمكن أن يلهيك.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] من
الضروري جداً أن تملك القوة لقول كلمة لا لبعض العروض أو النشاطات التي
تأخذ من وقتك ولا تتوافق مع أهدافك التي وضعتها. ربما تخاف من قول لا بسبب
أولويات غير واضحة، أو خوف من إيذاء أو إهانة الآخرين أو الحاجة لأن تكون
"شخص جيد". لذلك فقبل أن تقول لا: استمع جيداً لتتأكد أنك قد فهمت كل شيء،
قل لا (لا تقل "يمكن" أو "ربما")، وضح السبب أو الأسباب لقول لا "إذا كانت
مناسبة"، ثم اقترح البدائل (إذا كان ذلك ممكناً).

إن القدرة على تنظيم الوقت هي أكثر شيء يحقق السعادة في
الحياة. كل فكرة أو كل عمل نقوم به يستغرق وقتاً، لذلك فالطريقة التي
نستخدم بها وقتنا تحدد أين وكيف نعيش حياتنا.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يسلموووو ايديك الطرح المهم الله لايحرمنا

دمت بالف خير

تقبل مروري

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

والله يا علوش الكلام صحيح

وانا بحكي عن نفسي.......لازمنياعمل format جديد لحالي

لانه في كثير امور صار لازم تتصلح

شكرا يا ملك الحكم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

جوانا

أبو صالح

كل الهلا عمي بالمرور الرائع

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

زائر

لازم كل فتره الواحد يعيد ترتيب حياته من جديد

يسلموو جالودي

إن
القدرة على تنظيم الوقت هي أكثر شيء يحقق السعادة في
الحياة. كل فكرة أو
كل عمل نقوم به يستغرق وقتاً، لذلك فالطريقة التي
نستخدم بها وقتنا
تحدد أين وكيف نعيش حياتنا

طرح في غاية الجمال
تميز في الطرح كالعاده
الف شكر لك جالودي على الطرح القيم
وسلمت الايادي على النقل المفيد
تقبل مروري
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

............

ربي ساّمِحني عِندَمَاّ أَحزَن عَلّى شَيء أَرَدَتَـُه
وَ لَم تَكتُبُه لِي....

جالودي طرح في غاية التميز

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

فراشه

وجد

ملكه

كل الشكر والتقدير لورعة الحضور المفعم بالردود الرائعه والمتميزة

ودي ووردي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

زائر

تسلم أيدك أبو سليمان

تقبل مروري

ملكاوي

فراشه
وجد
ملكاوي
ملكه

كل الشكر للمرور

ما ننحرم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» غير حياتك لتكوني أقوى من ذي قبل واجهي مشكلات حياتك بثقة
» كيف تعيش سعيدا
» الشخص المعقد من هو وكيف نتصرف معه ؟
» المقاطعه...ماذا ولماذا وكيف...؟؟
» الجلطه الدماغيه وكيف اسبابها