خمس خطوات للوصول إلى السعادة

خمس خطوات للوصول إلى السعادة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

هل السعادة وراثية؟ هل يصنع المال السعادة؟ هل يشعر بالسعادة الناس الأصحاء فقط؟
كلا، جميع الناس قادرون على جلب السعادة والتحكم بها بشكل كبير وكل ما عليهم هو محاولة اتباع الخطوات الخمسة التالية:

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

- املئ قلبك بالامتنان والشكر: عندما تكتب رسالة إلى الناس الذين ساعدوك كتعبير عن شكرهم يزداد شعورك بالسعادة بشكل واضح حتى ولو كتبت الرسائل فقط دون إرسالها. ‏

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

-تفاءل: تصور مستقبلك جميلاَ ناجحاَ. تعيش مع شريكة حياتك بحب، تحصل على عمل جيد. كل ذلك يزيد شعورك بالرضا والسعادة.
‏

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

- سجل الأشياء الجيدة التي تصادفها في حياتك:
إن شعور الناس بالسعادة يتحسن بشكل ملحوظ إذا سجلوا ما لا يقل عن ثلاثة
حظوظ جيدة تحدث لهم في أسبوع أو أمور حسنة مرت على صعيد العمل أو الأسرة .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

- أظهر نقاط القوة التي تتميز بها: حدد نقاط القوة لديك وأظهرها. لا تتردد إن كنت قادراَ على زرع البسمة على وجه طفل حزين حتى لو بدوت سخيفاَ أمام الكبار.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

- استمر في فعل الخير: إن
الذين ينفقون من وقتهم ومالهم في الأعمال الخيرية أو التفاني في مساعدة
الآخرين تزداد سعادتهم أيضاً، إن شعور العطاء وفعل الخير يزيد الشعور
بالرضا. ‏

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

‏

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تحياتي ابو سليمان المبدع

موضوع مهم ومتميز

فعلا السعادة نحن نصنعها
لا يصنعها مال او قوة

تحياتي
غريب

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
انت الزائر رقم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
على مساهمات غريب
وهـل يـعلـم زمـاني من أكون .....
فأخبروه ......

سلمت يداك على الموضوع

- استمر في فعل الخير: إن
الذين ينفقون من وقتهم ومالهم في الأعمال الخيرية أو التفاني في مساعدة
الآخرين تزداد سعادتهم أيضاً، إن شعور العطاء وفعل الخير يزيد الشعور
بالرضا. ‏

فعلا لما تساهم في اسعاد الاخرين تشعر بالسعادة

اللهم اسعنا في الدنيا والاخرة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ابتسم تبتسم لك الدنيا

واشعر بالسعادة من خلال اسعاد من حولك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

- سجل الأشياء الجيدة التي تصادفها في حياتك:
إن شعور الناس بالسعادة يتحسن بشكل ملحوظ إذا سجلوا ما لا يقل عن ثلاثة

حظوظ جيدة تحدث لهم في أسبوع أو أمور حسنة مرت على صعيد العمل أو الأسرة .
يعطيك العافيه جالودي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يا هلا والله بــــــــ
غريبجوانا
دلوعه
ملكه
ما يحرمنا من زيارتكم ومروركم أبدا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

استمر في فعل الخير: إن
الذين ينفقون من وقتهم ومالهم في الأعمال الخيرية أو التفاني في مساعدة
الآخرين تزداد سعادتهم أيضاً، إن شعور العطاء وفعل الخير يزيد الشعور
بالرضا. ‏

كالعادة تميز في الطرح
جالودي
الله يعطيك العافيه على طرحك الرائع
وربي مايحرمنا من جمال جديدك
لك مودتي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

............

ربي ساّمِحني عِندَمَاّ أَحزَن عَلّى شَيء أَرَدَتَـُه
وَ لَم تَكتُبُه لِي....

وكالعاده

تميزك وروعه حضورك

شكل تاني

وردة الجزائرية

نورتي وجد

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تفاءل: تصور مستقبلك جميلاَ ناجحاَ. تعيش مع شريكة حياتك بحب، تحصل على عمل جيد. كل ذلك يزيد شعورك بالرضا والسعادة.
‏

متميز كالعادة جالودي

واسف على الحضور متاخرا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

- أظهر نقاط القوة التي تتميز بها: حدد نقاط القوة لديك وأظهرها. لا تتردد إن كنت قادراَ على زرع البسمة على وجه طفل حزين حتى لو بدوت سخيفاَ أمام الكبار.كلك على بعضك حلو
شكرا جالودي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

سمكه

ابو صالح

ما ننحرم من روعة حضوركم

نورتووووووووو

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يسلمو يا مهندس
علااااااااوي

تقبل احترامي وتقديري

الصديق المخلص
الزيــــــــــــــــــر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

شكرا شكرا لهذا المرور الرائع يا زير

بارك الله فيك يا أبني

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» السعادة تقوّي القلب : خطوات عملية لتحقيق السعادة
» خطوات للوصول الى الشخصية القوية
» خطوات للوصول للسلام الداخلي والراحة النفسية
» عزيزتي حواء .. احصلي على السعادة بـ9 خطوات فقط
» خمس طرق للوصول إلى قلب الرجل