منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» ميدي وحياتي عندك+وحشتيني لل ياماها 700
نصائح لصحة افضل Emptyالجمعة يونيو 14, 2024 8:52 am من طرف ghassan hadi

» سيوف الحق
نصائح لصحة افضل Emptyالجمعة مايو 24, 2024 8:26 am من طرف محمد الجالودي

» أكبر فلاش ايقاعات و أصوات سودانية لجميع أنواع الياماها
نصائح لصحة افضل Emptyالأحد مايو 05, 2024 5:30 am من طرف كومانش

» اكسبانشن اصوات تركيه وعربية ياماها new
نصائح لصحة افضل Emptyالأحد مايو 05, 2024 5:18 am من طرف كومانش

» كيفية اعادة ترتيب الباترن داخل جهاز كيترون فيغا
نصائح لصحة افضل Emptyالإثنين أبريل 29, 2024 3:15 am من طرف abo yhya music

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 100 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 100 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14602 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Saso22 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325762 مساهمة في هذا المنتدى في 48045 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
pa800 جينوس korg برنامج ايقاع عراقي ميدي عبدالوهاب سودانيه pa600 3000 اغاني سوداني midi اغنية اشوري اصوات 2000 ايقاعات سودانية خليجي كلثوم ياماها اغانى الجالودي yamaha

منتديات جنيفا :: عالم أدم وحواء :: صحتك بالدنيا
 

 نصائح لصحة افضل

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
دبور
المساعد الإداري
المساعد الإداري
دبور


ذكر
تاريخ التسجيل : 18/05/2008
عدد الرسائل : 2572
العمر : 51
الثور
الموقع : https://genevaa.yoo7.com
*** : نصائح لصحة افضل Lsv69280


نصائح لصحة افضل Jlj72010
نقاط : 1269

نصائح لصحة افضل Empty
مُساهمةموضوع: نصائح لصحة افضل   نصائح لصحة افضل Emptyالثلاثاء نوفمبر 03, 2009 5:55 am
نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d822d9bde-e84e-491a-97e1-6baef3166eff.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMDIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a1.1919402688%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106






نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d53909027-2fef-4e67-84b8-e2b30225170a.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMDMuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a2.1919402688%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106






نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dbccfc857-acf0-4023-971c-511d8531bfd3.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMDQuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a3.1919402688%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106






نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3db43c532f-3c63-4fef-a625-9aa92cd56457.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMDUuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a4.1919402688%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106








نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3de65e8362-f5ec-4dd5-b950-79241fd37fef.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMDYuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a5.1919402688%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106






نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3de451c469-a65d-4748-a00d-224f9791c3ec.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMDcuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a6.1919402688%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106






نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d54e46ddb-db82-484f-935e-0c2a31abc0a6.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMDguZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a7.1919402688%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106






نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dd1914813-f3e7-43a5-8134-48e566f2604a.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMDkuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a8.1919402688%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106






نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dcf14dc69-c9e8-49ca-8dc3-7f90430317ff.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMTAuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a9.1919402688%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106






نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d85e193ef-e233-4af9-b7a0-73ecbc3c9c7b.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMTEuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a10.1919402688%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106






نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3db8bf110c-2fb4-497e-84fc-4d588f85e70f.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMTIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a11.1919402689%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106






نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3daa15b57e-eb04-4711-821a-23da1f18f783.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMTMuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a12.1919402689%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106






نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d04ddbb24-cd23-4cfb-9ff4-f1bfc8897bd4.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMTQuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a13.1919402689%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106








اسمعو الكلام ياشطار


إليكم بعض اللمحات لصحتك

الوقاية خير من العلاج

مشروبات صحية وقائية علاجية



نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d9a28df1f-bcae-4004-8312-99c6e0a0c310.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMTUuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a14.1919402689%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106
تفاح + زنجبيل + جزر : يطهر ويقوي الجهاز الهضمي

نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d7652e72f-d1a8-424c-b095-e0cafe5b97b2.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMTYuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a15.1919402689%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106
كرفس + خيار + تفاح : يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع -
نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d2e0cb012-44cf-443a-89a3-81886071fd70.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMTcuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a16.1919402689%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106
تفاح + جزر + طماطم : يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات

نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d8cdba952-9ec3-4855-98df-218672b4e746.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMTguZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a17.1919402689%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106
حليب + تفاح + قرع مر : يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية

نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3db0fae700-6ab3-481e-a475-35f69008440a.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMTkuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a18.1919402689%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106
 خيار + زنجبيل + برتقال : يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم

نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d36fe000d-6375-49a2-a587-c3c62aa3e16e.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMjAuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a19.1919402689%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106
بطيخ + تفاح + أناناس : يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة

نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d6ca59be8-056c-427d-a3ff-acaa3f1553d7.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMjEuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a20.1919402689%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106
كيوي + تفاح + خيار : يحسن المظهر العام للجلد.

نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d8f173257-d780-4fb4-aeb5-9443de399cb7.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMjIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a21.1919402689%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106
موز + كمثرى : يضبط معدل السكر

نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d2f3ae07a-e842-43a2-946d-171b16c991f1.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMjMuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a22.1919402689%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106
مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة
نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dbb89d643-72cb-40b1-b326-cfa659ad3bf3.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMjQuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a23.1919402689%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106
حليب + بطيخ + عنب + المن : غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة

نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dd6362278-70dd-4bcf-b51b-1f6fdaa874bf.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMjUuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a24.1919402689%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106
حليب + أناناس + بابايا : غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية

نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dc71d50c9-cbe4-4ebd-8dea-03dfce97cb9b.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMjYuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a25.1919402689%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106
 حليب + أناناس + موز : غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك




المتعة إلى حد بعيد


حافظ على المشي :
كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة

نصائح لصحة افضل GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d13b33a3d-c6e6-45b2-a628-6ace9af23370.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3daW1hZ2UwMjcuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a26.1919402689%2540web35808.mail.mud.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.1.106

تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها

وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم

الله
سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا
نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير
من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على
أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



نصائح لصحة افضل Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لصحة افضل   نصائح لصحة افضل Emptyالثلاثاء نوفمبر 03, 2009 11:34 pm
فعلا المشي عنا كتير بنصحوا فيه الاطباء

يسلموو دبور عالنصائح بس الصور مو طالعه 999
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضمير مستتر
عضو
عضو
ضمير مستتر


ذكر
تاريخ التسجيل : 03/05/2008
عدد الرسائل : 12633
العمر : 37
النمر
الموقع : www.genevaa.yoo7.com
العمل/الترفيه : دكتور الزهزهه
المزاج : صعب
*** : نصائح لصحة افضل Lsv69280


نصائح لصحة افضل Jlj72010


نصائح لصحة افضل Z6O37126


نقاط : 7790

نصائح لصحة افضل Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لصحة افضل   نصائح لصحة افضل Emptyالجمعة ديسمبر 11, 2009 7:08 pm
مشكووووووووووووووووووور على النصائح



يعطيك ربي الف عافيه




يسلمووووووووووووووووو ايديك دبور



في انتظار جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح لصحة افضل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مستخلص الحلبة لصحة الرجال
» نصائح عامة لصحة الجهاز الهضمي
» نصائح لحياة افضل
» عشرة خطوات لصحة اسنانك
» لصحة عظامك لا تفرطي في صبغ شعرك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: عالم أدم وحواء :: صحتك بالدنيا-
انتقل الى: