ما هو سر عشق الجنس اللطيف للشوكلاته

من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولاته بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول
على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟

وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة
النفسية بعد تناول الشوكولاته يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي
الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى
طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج.

وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولاته تحتوي على نسبة
من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان
محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم
إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة
صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا،
ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة
الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ.

أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولاته أثناء
الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر.

ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولاته وحدها لا تكفي
لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة
الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز
هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج.

وانا بقوووول ليش مابنام الا بعد ما اكل شوكولاته رحنا فيها ادمان على الشوكولاته احلى ادمان يمي يمي

ما هو سر عشق الجنس اللطيف للشوكلاته 648438647

زائر

والله مره نفسي شوكلاته الحين
بروح اتصل ع البقالة
يعطيك العافيه ملكه ع هالطرح
رآآآآآآآآئع ..

يسلموا ملكة على موضوع

شكرا ملكه ووالله أنا بموت على الشوكلاته بس عشان الرجيم بطلت اكلها الا ما ندر

وفعلا الواحد بنبسط لما يوكلها

تقبلي مروري

ما هو سر عشق الجنس اللطيف للشوكلاته V5O43653

الشوكلاته مع قهوى وسيجاره

يا ويل عمري انا

اشي فاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااخر

يسلمووووووووووووو ملكه

حموده

ما هو سر عشق الجنس اللطيف للشوكلاته XjB02479

» علب من الشوكولاته.. للشوكلاته‎
» حواء ..... الجنس اللطيف ......!
» اقوال في الجنس اللطيف
» معلومات عن الفـأر اللطيف الهامستر
» هل تفضل المرأة الرجل اللطيف؟