منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» فيروز - رح نبقى سوى minus1
كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:22 am من طرف محمد الجالودي

» اغنية فيروز.. رح نبقى سوى karaoke
كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:21 am من طرف محمد الجالودي

» عاب مجدك - جوليا بطرس
كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:58 pm من طرف محمد الجالودي

» yamaha Genos 2025
كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:38 pm من طرف محمد الجالودي

» ياماها psr-a5000
كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:37 pm من طرف محمد الجالودي

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 308 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 308 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14669 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو zeyad فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325776 مساهمة في هذا المنتدى في 48052 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
الجالودي ميدي korg سوداني جينوس ايقاع pa800 midi pa600 كلثوم سودانية 3000 اصوات اغاني اغانى اشوري yamaha عبدالوهاب عراقي ياماها ايقاعات برنامج خليجي اغنية سودانيه 2000

 

 كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
وجد
المساعد الإداري
المساعد الإداري
وجد


انثى
رقم العضوية : 100
تاريخ التسجيل : 06/09/2008
عدد الرسائل : 30155
الموقع : https://genevaa.yoo7.com
*** : كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  Lsv69280

كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  29_08_1213461978391

كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  5qxsygepx9

كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  14_08_1213449340856

كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  Nwayf-aedb51409b


كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  926903733

كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  84563464


كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  P4P36569


كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  3pV22320


كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  AwF10321



كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  BA834353


كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  K4y00121


كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  Ddp21731


كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  06_08_1213442469921
نقاط : 41430

كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  Empty
مُساهمةموضوع: كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق    كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  Emptyالأربعاء فبراير 08, 2012 4:08 pm

كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق ..


قد يقول قائل ـ كيف نتخلص من العادات المعوقة للتفوق
تعريف العادات أولا
العادة ـ هي نوع من السلوك المكتسب يصبح ثابتا لايتغير مع التكراروالخبرة وهناك عادات تتصل بالتفكير والإستذكار والواقع يؤكد أن العادات المفيدة والضارة تتكون بالطريقة نفسها .

-ويؤكد العلم والحياة أنه يمكن استبدال عادة ضارة بأخرى مفيدة عن طريق تذكر مايلي واتباعه بدقة وصبر شديدين
ـ يجب اهمال العادة الضارة مثلا قضاء أوقات طويلة أمام التلفاز أو الحاسوب على أن يقوم الفرد بنشاط معين لاستئصال هذه العادة المرفوضة مثلا أن يزيد ساعات المذاكرة أو يمارس الرياضة بدلا من الجلوس أمام الحاسوب لفترة طويلة.

ـ يتوقف نجاحك في تنمية إرادتك على مبدأ هام وهو أنه لكي تحصل على شيء فلابد من مواجهة العقبات والقضاء عليها حتى تنجح في تحقيق هدفك .

ـ لابد أن تثق بأنك يمكن أن تتعلم كل شيء يمكن أن تتعلم الكسل والتخاذل والعصبية كما يمكنك أن تتعلم النشاط والإقدام والهدوء .

لاتنس أن تعديل العادات يحتاج لوقت طويل وصبر فلا تستعجل النتائج بل اعط المحاولات الجادة الفرصة وستفرح بالنتيجة الرائعة بإذن الله عندما تتخلص من العادات الضارة .

ـ ضع أمامك صورة حيوانات السيرك- حتى المتوحشة منها ـ لتتذكر أنه عن طريق المران المستمر الؤوب الصبور استطاعت أن تتعلم سلوكيات جديدة تماما فما بالكبقدرة الإنسان الذي كرمه الخالق عز وجل


............

ربي ساّمِحني عِندَمَاّ أَحزَن عَلّى شَيء أَرَدَتَـُه
وَ لَم تَكتُبُه لِي....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
algalodi
المشرف العام
المشرف العام
algalodi


ذكر
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 44997
العمر : 56
القرد
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56716

كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق    كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  Emptyالأربعاء فبراير 08, 2012 10:17 pm

النقطة الجميله

اني احط حيوانات للسيرك
مع انه بس اتذكر اكمن واحد من هالدنيا بكفي

اه والله

اشكرك وجد على جهدك المميز

وانتقاء طرحك بكل عنايه

ما ننحرم


كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  30_12_1213568613711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://genevaa.yoo7.com
وجد
المساعد الإداري
المساعد الإداري
وجد


انثى
رقم العضوية : 100
تاريخ التسجيل : 06/09/2008
عدد الرسائل : 30155
الموقع : https://genevaa.yoo7.com
*** : كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  Lsv69280

كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  29_08_1213461978391

كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  5qxsygepx9

كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  14_08_1213449340856

كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  Nwayf-aedb51409b


كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  926903733

كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  84563464


كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  P4P36569


كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  3pV22320


كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  AwF10321



كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  BA834353


كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  K4y00121


كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  Ddp21731


كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  06_08_1213442469921
نقاط : 41430

كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق    كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق  Emptyالخميس فبراير 09, 2012 4:31 pm

جالودي اسعدني تواجدك العذب
لك كل الود


............

ربي ساّمِحني عِندَمَاّ أَحزَن عَلّى شَيء أَرَدَتَـُه
وَ لَم تَكتُبُه لِي....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» غرائب العادات و التقاليد
» من اغرب العادات في العالم
» كيف تتخلص من التردد؟
» العادات العشر للشخصية الناجحة
» كيف تتخلص من هم الماضي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: علوم وأخبار :: علم النفس وتطوير الذات-
انتقل الى: