دراسة: النساء يعانين من الأرق أكثر من الرجال

يبدو ان الأرق ظاهرة شائعة في أوساط النساء اللواتي تبين ان 75% منهن يواجهن مشاكل في النوم، مقابل 25% من الرجال فقط.

الصورة للتوضيح فقط

وأفادت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية ان باحثين بريطانيين أجروا دراسة اكتشفوا من خلالها ان أكثر من نصف النساء لا يحصلن على الراحة التي يحتجنها في الليل، وحذروا من ان نقص النوم يترك تأثيراً سلبياً كبيراً على صحة المرأة.
وقال خبير النوم البروفيسور كولين إيسبي من جامعة غلاسكو: "ان الباحثين أجروا مقابلات مع 12 ألف راشد في بريطانيا، وتبين ان الأرق يؤثر على نوعية حياة الناس خلال النهار".
وأشارت إلى انه بالإجمال يشكو 51% من الأرق، لكنها أوضحت ان النساء يعانين من هذه المشكلة أكثر من الرجال.
وقالت ان 75% من النساء يتحدثن عن هذه المشاكل مقارنة مع 25% من الرجال فقط.
وتبين ان 55% من الراشدات يقلن ان الأرق يتسبب بصعوبات في علاقاتهن، و77% انه يؤثر على تركيزهن و64% على إنتاجيتهن في العمل و83% على مزاجهن و93% على طاقتهن.
وقال إيبسي ان "نوعية النوم الرديئة بشكل مستمر تزيد أيضاً من مخاطر الإصابة بأمراض جديدة"، موضحة ان الأرق الدائم مرتبط بأمراض السكري والاكتئاب.
وأظهرت الدراسة ان راشداً من كل 10 يحمل معه إلى سريره دباً من القماش.

انا عندي مخده سوينج بوب

ابصر يعني بعاني من خلل في أعصاب المعدة ؟؟؟

أبصر

ودمتي ياسمين

بكل ود

راق لي طرحك

دراسة: النساء يعانين من الأرق أكثر من الرجال 30_12_1213568613711

ههههههههههههههههههههههههههههه

سبحان الله نفس مخدتي

الله يستر

كلك زوء لمرورك الرائع جالودي

ما بدي الي راح يرجع بدي الي جاي يكون أحلى

شو هالتفرقه العنصريه يعني

كنو الأرق محرم علينا يعني

اعطونا شوي منونريحكم

كل التقدير لطرحك المميز ياسمين الراقيه

ما ننحرم ابداعاتك سيدتي

مرسي لمرورك المميز فارس

كلك زوء

ما بدي الي راح يرجع بدي الي جاي يكون أحلى

يعطيكى العافيه حبيبتى ياسمين

ماننحرم من جديدك الرائع والمميز لكى منى كل

تقدير واحترام

مرسي لمرورك بريق حبيبتي

كلك زوء

ما بدي الي راح يرجع بدي الي جاي يكون أحلى

» دراسة تؤكد أن الرجال يكذبون ضعف ما تكذب النساء
» دراسة.. الرجال الذين لا ينجبون أكثر عرضة للوفاة بأمراض القلب
» لماذا تتحدث النساء أكثر من الرجال
» لماذا تعيش النساء أكثر من الرجال؟
» الرجال يواجهون المواقف الخطيرة أكثر من النساء