منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» فيروز - رح نبقى سوى minus1
فوائد النوم للطفل الصغير Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:22 am من طرف محمد الجالودي

» اغنية فيروز.. رح نبقى سوى karaoke
فوائد النوم للطفل الصغير Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:21 am من طرف محمد الجالودي

» عاب مجدك - جوليا بطرس
فوائد النوم للطفل الصغير Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:58 pm من طرف محمد الجالودي

» yamaha Genos 2025
فوائد النوم للطفل الصغير Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:38 pm من طرف محمد الجالودي

» ياماها psr-a5000
فوائد النوم للطفل الصغير Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:37 pm من طرف محمد الجالودي

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 974 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 974 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14669 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو zeyad فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325776 مساهمة في هذا المنتدى في 48052 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
عراقي اغانى yamaha سودانيه ياماها جينوس 3000 pa600 اغنية ايقاع ايقاعات سودانية اغاني الجالودي 2000 عبدالوهاب اشوري كلثوم midi برنامج خليجي اصوات korg pa800 ميدي سوداني

 

 فوائد النوم للطفل الصغير

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : فوائد النوم للطفل الصغير Lsv69280

فوائد النوم للطفل الصغير 29_08_1213461994291

فوائد النوم للطفل الصغير 18_08_1213452817891

فوائد النوم للطفل الصغير 14_08_1213449340855

فوائد النوم للطفل الصغير 902

فوائد النوم للطفل الصغير PIC-965-1302176972

فوائد النوم للطفل الصغير Z6O37126

فوائد النوم للطفل الصغير P4P36569


فوائد النوم للطفل الصغير Alvia-1

فوائد النوم للطفل الصغير 46

فوائد النوم للطفل الصغير 891124296


فوائد النوم للطفل الصغير 06_08_1213442469921

نقاط : 17997

فوائد النوم للطفل الصغير Empty
مُساهمةموضوع: فوائد النوم للطفل الصغير   فوائد النوم للطفل الصغير Emptyالأحد فبراير 05, 2012 8:23 pm

فوائد النوم للطفل الصغير 1571_389512

كثيرا
ما نصف شخصا بأنه نائم مثل الطفل، وذلك لأن الأطفال عادة ما ينامون بطريقة
هادئة وعميقة، وفيها الكثير من البراءة. ولكن فى الحقيقة فإن نوم الطفل قد
تفسده العديد من الأمور مثل حفاضة متسخة أو شعور الطفل بالجوع أو الضوضاء
أو النور، وهذا كله لا يستطيع الطفل فعل أى أمر بشأنه إلا أن يبدأ فى
البكاء. إن النوم بالنسبة للشخص البالغ هو وسيلته للحصول على طاقة لاستكمال
يومه ولكن بالنسبة للطفل الصغير فإن النوم هو وسيلة لنمو الجسم. إليك بعض
المعلومات والنصائح التى ستعرفك على أهمية وفوائد النوم لطفلك بالإضافة إلى
كيفية تعريفك على كيفية إعطاء طفلك كفايته من النوم.

إن جسم الطفل
مثل أى شخص آخر يحتاج للنوم والاسترخاء وتجديد الطاقة خلال اليوم. على كل
أم أن تعلم أن نظام الطفل الغذائى وهو صغير ورضيع يعتمد بصفة أساسية على
اللبن، الذى يتكون من الكربوهيدرات والكالسيوم، مما يعنى أن الطفل سيشعر
بالإرهاق سريعا أو حتى بعد عشر دقائق من الزحف. ومن الأفضل أن يحصل الطفل
على ثماني ساعات من النوم كل ليلة مع ساعة أو ساعتين من النوم خلال اليوم
فى أوقات متفرقة.

يحتاج الطفل للنوم وهو مهم لنمو الجسم الذى يحتاج
للنوم لإعادة تجديد الخلايا وتنشيط المخ والمحافظة على صحة الشعر والأظافر
والبشرة. وقد أظهرت العديد من الأبحاث والدراسات أن عملية التجديد فى جسم
الطفل تسير بشكل أفضل واسرع عندما يكون المخ لا يتحكم فى الجسم وهو الأمر
الذى يحدث خلال النوم عندما يكون كل من الجسم والمخ فى راحة. إن مخ الطفل
حديث الولادة الرضيع الصغير يحتاج للنوم والراحة للنمو بطريقة صحيحة وجيدة.
عند النوم فإن الطفل يحلم كثيرا وهو الأمر الذى يعمل على تحفيز مخ الطفل
وبالتالى المساعدة على نموه بشكل جيد.

إن الأشهر الستة الأولى من
عمر الطفل تكون شديدة الأهمية لتطوير مهارات نوم جيدة وإيجابية، ولذلك فإن
عادات نوم الطفل فى تلك الفترة تكون شديدة الأهمية وقد تحدد طريقة نومه
باقى حياته. إن نوم الطفل فى الصغر بطريقة سيئة قد يكون مرتبطا أيضا
بالسمنة وهو صغير وهو شخص بالغ أيضا.

عليك كأم أن تعلمى أيضا أن
طفلك عندما ينام جيدا فإن هذا سيقلل من تعرضه لمشاكل عامة فى الصحة وبعض
المشاكل النفسية مثل الاكتئاب والقلق. إن نوم الطفل متواصلا ودون انقطاع
ليمر بكل مراحل الطفل هى بنفس أهمية عدد ساعات نوم الطفل لأنها تمثل أهمية
بالنسبة لتطور الجهاز العصبى للطفل.

طرق تحسين نوم الطفل

إن
معظم الدراسات والأبحاث التى أجريت على نوم الأطفال خرجت بنتيجة أن الطفل
يجب أن يكون هادئا قبل أن يخلد للنوم. ومن الأفضل أن تتركى طفلك ينام
بمفرده دون مساعدتك على أن تقومى بتشغيل بعض الموسيقى الهادئة له وتظلين
بقربه فى حالة استيقاظه وهو يبكى، كما أن تركك الطفل ليتعود على أن ينام
بمفرده دون مساعدة منك سيساعد فيما يتعلق بمواجهة الطفل لصعوبات فى النوم.

يجب
أن تعلمى أن جسم طفلك ينمو بالنهار والليل وأنه ببلوغ الطفل ثلاثة أو
أربعة أشهر فإن استيقاظه خلال الليل بسبب امتلاء بطنه سيكون بنسبة أقل. لكى
تساعدى طفلك على النوم نوما متواصلا خلال الليل عليك أن تطعميه فى نفس
الوقت كل ليلة على أن يكون هذا الموعد ما بين الساعة العاشرة وحتى منتصف
الليل. عليك أيضا أن تقومى بإطعام الطفل ثم جعله يتجشأ لتضعيه بعد ذلك داخل
سريره لينام حتى لو كان مستيقظا. وقد أثبتت الأبحاث أيضا أن إطعام طفلك
بعد منتصف الليل سيؤثر على قدرة الطفل على النوم خلال الليل.

يجب أن تعلمى طفلك الفرق بين الليل والنهار على أن يكون المنزل مليئا بالحركة خلال النهار وهادئا خلال ساعات الليل.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
algalodi
المشرف العام
المشرف العام
algalodi


ذكر
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 44997
العمر : 56
القرد
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56716

فوائد النوم للطفل الصغير Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم للطفل الصغير   فوائد النوم للطفل الصغير Emptyالأحد فبراير 05, 2012 8:25 pm

معلومات هامه جدا يا نشمية

اشكر روعة طرحك


دمتي بكل ود


فوائد النوم للطفل الصغير 30_12_1213568613711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://genevaa.yoo7.com
وجد
المساعد الإداري
المساعد الإداري
وجد


انثى
رقم العضوية : 100
تاريخ التسجيل : 06/09/2008
عدد الرسائل : 30155
الموقع : https://genevaa.yoo7.com
*** : فوائد النوم للطفل الصغير Lsv69280

فوائد النوم للطفل الصغير 29_08_1213461978391

فوائد النوم للطفل الصغير 5qxsygepx9

فوائد النوم للطفل الصغير 14_08_1213449340856

فوائد النوم للطفل الصغير Nwayf-aedb51409b


فوائد النوم للطفل الصغير 926903733

فوائد النوم للطفل الصغير 84563464


فوائد النوم للطفل الصغير P4P36569


فوائد النوم للطفل الصغير 3pV22320


فوائد النوم للطفل الصغير AwF10321



فوائد النوم للطفل الصغير BA834353


فوائد النوم للطفل الصغير K4y00121


فوائد النوم للطفل الصغير Ddp21731


فوائد النوم للطفل الصغير 06_08_1213442469921
نقاط : 41430

فوائد النوم للطفل الصغير Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم للطفل الصغير   فوائد النوم للطفل الصغير Emptyالإثنين فبراير 06, 2012 7:36 am

مشكوره يالغلااا على الطرح الهاام
تقبلي مروري


............

ربي ساّمِحني عِندَمَاّ أَحزَن عَلّى شَيء أَرَدَتَـُه
وَ لَم تَكتُبُه لِي....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنون جنيفا
مشرف
مشرف



انثى
رقم العضوية : 360
تاريخ التسجيل : 21/12/2008
عدد الرسائل : 4598
*** : فوائد النوم للطفل الصغير Lsv69280

فوائد النوم للطفل الصغير 305334060

فوائد النوم للطفل الصغير Ddp21731


فوائد النوم للطفل الصغير FZg21788

فوائد النوم للطفل الصغير GQ321834

فوائد النوم للطفل الصغير P4P36569

فوائد النوم للطفل الصغير BA834353
نقاط : 5740

فوائد النوم للطفل الصغير Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم للطفل الصغير   فوائد النوم للطفل الصغير Emptyالجمعة فبراير 10, 2012 8:47 am

يسلمووووونشميه يعطيك العافيه مانتحرم من جديدك


فوائد النوم للطفل الصغير Dbd66b9c1ccc455d5ae19c2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : فوائد النوم للطفل الصغير Lsv69280

فوائد النوم للطفل الصغير 29_08_1213461994291

فوائد النوم للطفل الصغير 18_08_1213452817891

فوائد النوم للطفل الصغير 14_08_1213449340855

فوائد النوم للطفل الصغير 902

فوائد النوم للطفل الصغير PIC-965-1302176972

فوائد النوم للطفل الصغير Z6O37126

فوائد النوم للطفل الصغير P4P36569


فوائد النوم للطفل الصغير Alvia-1

فوائد النوم للطفل الصغير 46

فوائد النوم للطفل الصغير 891124296


فوائد النوم للطفل الصغير 06_08_1213442469921

نقاط : 17997

فوائد النوم للطفل الصغير Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم للطفل الصغير   فوائد النوم للطفل الصغير Emptyالسبت فبراير 11, 2012 3:58 pm

جالودي

كل الشكر ويسلموا لروعه المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
 
فوائد النوم للطفل الصغير
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد النوم للطفل الصغير
» فوائد النوم على الخد الايمن
» أهمية و فوائد حدوتة قبل النوم
» فوائد النوم على الجنب الايمن من الجسم
» فوائد قطع النوم والقيام لصلاة الفجر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: عالم أدم وحواء :: جنيفا وعالم الاسره والطفل-
انتقل الى: