منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» فيروز - رح نبقى سوى minus1
عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:22 am من طرف محمد الجالودي

» اغنية فيروز.. رح نبقى سوى karaoke
عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:21 am من طرف محمد الجالودي

» عاب مجدك - جوليا بطرس
عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:58 pm من طرف محمد الجالودي

» yamaha Genos 2025
عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:38 pm من طرف محمد الجالودي

» ياماها psr-a5000
عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:37 pm من طرف محمد الجالودي

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 669 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 669 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14669 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو zeyad فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325776 مساهمة في هذا المنتدى في 48052 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
pa800 عبدالوهاب اصوات سودانيه midi 2000 الجالودي اغاني خليجي كلثوم عراقي pa600 اشوري yamaha اغانى ميدي سوداني 3000 ياماها ايقاعات korg اغنية ايقاع جينوس سودانية برنامج

 

 عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
فارس الاحلام
مشرف
مشرف
فارس الاحلام


ذكر
رقم العضوية : 12
تاريخ التسجيل : 18/05/2008
عدد الرسائل : 9536
العمر : 48
التِنِّين
*** : عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ Lsv69280

عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ 06_12_1213547889471

عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ 447415241

عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ 21


عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ 74


عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ 899520581
عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ 126








نقاط : 8883

عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ   عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ Emptyالإثنين يناير 19, 2009 2:53 am

حذرت دراسة علمية حديثة من أن تفويت ليلة واحدة فقط من النوم، قد تكون كافية إلى تعريض دماغ الإنسان لعدم الاستقرار وسوء التركيز، بالإضافة إلى تراجع القدرة على الإبصار. اعتمدت الدراسة التي أُجريت على 24 شخصاً، على اختبارهم خلال وضعيتين، الأولى منحوا فيها قسطاً وفيراً من النوم، بينما حُرموا في الثانية من النوم لمدة ليلة كاملة.


شو بعدك صاحية بتعملي؟!

ووجدت الدراسة، التي نُشرت نتائجها في مجلة Neuroscience، أن ليلة واحدة كان لها تأثير كبير في إنتاجية الإنسان اليوم التالي. وكان من أهم الأعراض التي لاحظها الباحثون، انخفاض قدرة الدماغ على الاستجابة لهفوات بسيطة، بالإضافة إلى انخفاض هائل في القدرة البصرية.

وقال الدكتور سانجاي غوبتا، المحرر الطبي في شبكة CNN، إنه قد ينتج عن الدماغ بعض الردود والاستجابات غير المتوقعة في حال حرمانه من النوم. لذلك نصح الدكتور غوبتا القراء بعدم أخذ قرارات مهمة في حال حرموا من النوم.

وأضاف غوبتا أن حرمان الجسم من النوم قد يفقد الدماغ قدرته في صد النوم اللا إرادي، الذي قد يحدث في غضون ثواني، وبحسب العلماء فإن التأثير السلبي على الدماغ يحصل خلال هذه النوبات اللا إرادية.

نظرية أخرى لبعض الباحثين أكدت على وجود نوع آخر من الناس، هم قادرون فعلاً على مقاومة النوم دون التأثير فيهم، إلا أن مابين 15 و20 في المائة من الأشخاص يحتاجون إلى النوم بشكل كبير من أجل إعطاء الدماغ الراحة المطلوبة. ومن أعراض نقص النوم، النوم اللا إرادي، وبعض نوبات عدم التركيز أو قلة الاستجابة، وقد يصاحب قلة النوم فقدان طفيف في الذاكرة.
هذا الموضوع موجه مني لمهووسي الانترنت ديرو بالكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ   عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ Emptyالإثنين يناير 19, 2009 4:59 am


ربنا يستر فارس
انا بموت في السهر
ربي يعطيك الف عافيه

على النقل الرائع
دمت بخير
وجد

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ   عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ Emptyالإثنين يناير 19, 2009 6:48 am

يالله يا سيدي انشاء الله دايمن ما نضيع نوم
ولا ليله كلو نايمن دائمن
تقبلي مروري
الارن اولا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارس الاحلام
مشرف
مشرف
فارس الاحلام


ذكر
رقم العضوية : 12
تاريخ التسجيل : 18/05/2008
عدد الرسائل : 9536
العمر : 48
التِنِّين
*** : عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ Lsv69280

عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ 06_12_1213547889471

عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ 447415241

عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ 21


عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ 74


عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ 899520581
عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ 126








نقاط : 8883

عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ   عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ Emptyالجمعة يناير 30, 2009 9:01 pm

وجد_مسافر مشكورين
اسعدني مروركم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضمير مستتر
عضو
عضو
ضمير مستتر


ذكر
تاريخ التسجيل : 03/05/2008
عدد الرسائل : 12633
العمر : 38
النمر
الموقع : www.genevaa.yoo7.com
العمل/الترفيه : دكتور الزهزهه
المزاج : صعب
*** : عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ Lsv69280


عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ Jlj72010


عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ Z6O37126



نقاط : 7790

عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ   عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ Emptyالسبت فبراير 28, 2009 1:10 am

عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ Dcdd1b43f4


حمودهعدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ XjB02479
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عدم النوم لليلة واحدة يرهق الدماغ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ***اجمل الرسائل لليلة القدر***
» النوم ليس حاجة ثانوية للجسم وإنما حاجة أساسية فنقص النوم كنقص الطعام
» للأزواج فقط: غواصة 6 نجوم بمليون ريال لليلة الواحدة!
» عراقي يتزوج بشابتين في لليلة واحده ليثبت تساوي حبه لهما
» الدماغ يتوضا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: عالم أدم وحواء :: صحتك بالدنيا-
انتقل الى: