منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» فيروز - رح نبقى سوى minus1
رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:22 am من طرف محمد الجالودي

» اغنية فيروز.. رح نبقى سوى karaoke
رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:21 am من طرف محمد الجالودي

» عاب مجدك - جوليا بطرس
رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:58 pm من طرف محمد الجالودي

» yamaha Genos 2025
رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:38 pm من طرف محمد الجالودي

» ياماها psr-a5000
رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:37 pm من طرف محمد الجالودي

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 670 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 670 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14669 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو zeyad فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325776 مساهمة في هذا المنتدى في 48052 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
عبدالوهاب سوداني عراقي اغنية pa800 ايقاعات برنامج 2000 خليجي اشوري سودانية ايقاع كلثوم pa600 ياماها ميدي الجالودي جينوس midi اغانى yamaha سودانيه اصوات اغاني 3000 korg

 

 رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ياسمين1
مشرف
مشرف
ياسمين1


انثى
رقم العضوية : 7087
تاريخ التسجيل : 29/05/2011
عدد الرسائل : 9006
العمر : 38
النمر
الموقع : في كل مكان
العمل/الترفيه : ألعب بلي ستيشن
المزاج : دايمن رايئه
*** : رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Lsv69280

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 14_08_1213449340857

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 1234



رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 06_12_1213547889471

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 46

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 8000

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Z6O37126


رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 06_08_1213442469921

نقاط : 12747

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Empty
مُساهمةموضوع: رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات   رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Emptyالسبت أكتوبر 01, 2011 10:18 pm

نعم الحياة صعبة وقد أكد الله سبحانه وتعالى على ذلك حين قال في كتابه الكريم "وخلقنا الإنسان في كبد" أي لا بد أن ،


رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 86808761
الصورة للتوضيح فقط

يعاني الشخص منذ ولادته وحتى مماته آلام الحياة وصعابها ويتحمل ما تلقى عليه من أعباء ثقيلة ولحظات حزينة ، لكن كيف نستمر على هذا الحال بدون أن يكون هناك بصيص من النور ونسمة هواء صافية بين تلوث الحياة ، الحل قد يكون بسيطا في مظهره إنما هو عميق المعنى والفائدة في جوهرة ألا وهو التفاؤل.
فالتفاؤل مفيد لك ولصحتك ، لأنه قادر على تعزيز الصداقات والعلاقات المهنية وتحسين مهارات التواصل مع الآخرين ، مع العلم أن التفاؤل لا يجب أن يتعلق أو يتم ربطه بالحالة الاقتصادية أو العوامل الخارجية الأخرى ، إنما ينبغي أن ينبع من مواقف داخلية وردود أفعال إيجابية وفلسفية لما نستقبل من أخبار سيئة وتجارب مؤسفة ، ومثل أي مهارة يتطلب الأمر بعض الوقت حتى ننميه بداخلنا ويصبح جزءا من شخصيتنا.

وفيما يلي بعض الطرق التي تعلمك كيف تصبح إنسانا متفائلا:-
تجنب منشطات الإحباط:
بالطبع ستتعجب من كلمة منشطات الإحباط ، لكن هون عليك إنها كل ما يحيط بنا من وسائل ونوافذ لا تبث علينا إلا ما يحبط ويصيب بحالة من الاكتئاب ، ويقول بعض الحكماء "إذا رغبت في تحطيم حالتك المعنوية وأخذ خبرة عن الأشياء المزعجة ، عليك بمشاهدة الأخبار".
نعم الأخبار التي نشاهدها يوميا على التلفاز ونقرأ عنها في الصحف المقروءة والمرئية لا تجلب علينا إلا الشعور بقلة الحيلة وخيبة الأمل ، فعند مشاهدتها تهبط روحنا المعنوية للصفر ونشعر أن الدنيا سوداء من كل جانب ، كما يسيطر علينا إحساس بالعجز لأننا غير قادرين على تغيير هذا الواقع المؤلم.

لذا إذا رغبت في تغيير حالتك النفسية إلى الأفضل اتبع الآتي:
- ابتعد تماما عن مشاهدة الأخبار المزعجة.
- قلل تعاملك مع الأشخاص المتشائمين.
- حاول اختيار نوع واحد تفضله من وسائل الإعلام وعود نفسك على مشاهدته ، ويجب أن يكون من النوع الذي يدعو للتفاؤل مثل الاكتشافات العلمية ، العقول العبقرية والأخبار المفرحة بكل أنواعها بدلا من القفز من موقع إلى آخر ومن قصة إلى قصة ، لأن ذلك يربطك بقوة بالمشكلات الفظيعة التي تعتبر تربة خصبة لنمو التشاؤم والاكتئاب.

اجعل الابتسامة التعبير الغالب على وجهك:
قد ينظر البعض للابتسامة على أنها شيء غير فعال ، لكنها في الحقيقة ومن الناحية العلمية من العوامل التي تعزز جانب التفاؤل لدى الإنسان ، وهذا ما أثبتته بعض الدراسات والأبحاث العلمية التي تعرضت لبعض الاعتبارات العلمية الخطيرة وأوضحت بأن مجرد رسم الابتسامة على الوجه يؤثر على الحالة الجسمانية والنفسية على حد سواء.


توقع أفضل النتائج الممكنة:
بكل بساطة اعتبر مفهوم نصف الزجاجة الكامل هو السبيل الذي تنظر إلى الأمور من خلاله ، ومن هنا يصبح عليك اتباع الخطوات التالية :
- عند وقوع أحداث معينة حاول أن تتوقع أفضل النتائج الممكنة.
- على الأقل ركز على الجوانب التي تمنحك الأمل الأكثر.
- وهذا لن يجعل منك شخصا خياليا لا يعيش الواقع ، إنما ستمدك بتوقعات متجددة.
يقول الخبراء :" إن الإنسان المتفائل لا يتعامل مع الخيالات ، إنما يخلق حقائق متسلحة بالآراء والتطلعات والانتماءات.
بينما يصبح من المهم مواجهة الحقائق ، ومن المهم أيضا الوصول لها والتعامل معها بطرق خلاقة تناسبها.

تعلم الاستجابة البناءة:
بالطبع لكل موضوع جوانبه الإيجابية والسلبية ويكون الفرق واضحا جدا إذا طغى تأثير أحدها على الآخر ، ولكي تستجيب لها بطرق بناءة تعلم ما يلي :
- بدلا من الاعتماد الكبير على أسوأ الجوانب ، اسعَ إلى الإيجابيات وخاصة عند التحدث مع الأصدقاء عن الموضوعات المهنية والشخصية.
- لا تتوقف عن المحاولة بشكل يائس وغير محسوب واتخذ نحو هدفك خطوات فعالة بدلا من الاستسلام السلبي للعقبات.
- اتبع نفس الخطوات مع الأشخاص المقربين منك ، فعندما يفقد أحدهم شيئا قيما أو وظيفة هامة ، عليك مواساتهم لكن ذكرهم بما لديهم من سمات إيجابية وما حققوه فيما مضى من انتصارات ونجاحات لتكون دافعا لهم للإلهام المتفائل والتعويض عما فاتهم.
- لا تتحدث بطريقة وردية ، ولكن اتبع اسلوب التفكير الإيجابي الواقعي.

اعلم أن الحياة مستمرة لا يمكن إيقافها:
هناك عدة مبادئ لكي تكون متفائلا ، عليك أن تؤمن بها لتكون وجهة لك بالحياة مهما واجهت من مشكلات أو صعاب وهي :
- افهم أن الحياة مستمرة لا يمكن لأحد أن يوقف مسارها.
- غدا سيكون يوم جديد حيث يمكنك تحقيق شيء جديد.
- مهما غربت الشمس في المساء سوف تشرق مرة أخرى.
- من غير المنطقي الاعتقاد بأن سوق المال ستظل في حالة هبوط للأبد.
- مادام هناك نزول لابد أن يوجد صعود ، ومثلما يوجد اللون الأسود بالطبع هناك لون أبيض.
- المتفائل يعيد دائما تقييم مؤهلاته وقراراته وكيف يمكن له الاستفادة منها سواء الآن أو على المدى الطويل.
- يتعلم أن الأزمات والكوارث بما تحتوي عليه من خسارة وإحباطات تحمل في طياتها دروسا غالية لا تقدر بثمن ليتعلم منها (أي أن بكل محنة منحة).

حاول التخلص من فكرة أن العالم يقف ضدك أو أنك ولدت وفوق رأسك سحابة سوداء:
اعلم أن وضع الافتراضات التشاؤمية ليس له أساس علمي ولا منطقي ولا ديني ، فهي مجرد تخيلات مريضة داخل عقل الإنسان يلهمه بها شيطانه ، أو قد يكتسبها الفرد من والديه وطريقتهم السلبية في النظر للأمور.
لذا عندما تشعر بالتشاؤم ، فاعلم أن هذا بسبب مجموعة من الظروف المحيطة بك أنت والتي لا تمثل العالم بأكمله ، وبهذا يصبح من السهل تغييرها من خلال تغيير المنظور الخاص بك.

اعلم أن المستقبل لن يكون نسخة من الماضي:
من غير المنطقي أن ما قاسيت من تجارب مؤلمة أو خيبة أمل في ماضيك يضمن أن البداية المحزنة لابد لها من نهاية مثلها ، أي لا تسمح بالبداية المؤسفة بالسيطرة عليك وعلى نبوءاتك المستقبلية.


انظر إلى نفسك كسبب وليس كتأثير:
لكن كيف يتم هذا ؟
- أولا لايجب أن تكون نتيجة أو ضحية لظروفك.
- توقف عن التفكير في ما يحدث لك ، وفكر فيما سوف تحقق.
- إذا لم تكن سعيدا بحياتك الآن ، عليك وضع الأهداف والتحرك للأمام لتحقيقها.
- استخدم خبرات الماضي السلبية لبناء شخصية قادرة على اتخاذ قرارات إيجابية.
- اعلم أن الحياة حتما ستتضمن مخاطر نمر بها يوميا ، ومنطقيا لن تنتهي جميعها بالصورة الوردية التي ترضينا.
- ادرك أن بعض الأعمال سوف تؤدي إلى نتائج جيدة ، ومن الأفضل أن تتضمن أعمالنا مزيجا من النجاح والفشل بدلا من أن تكون فارغة لا تحتوي على شيء.

استخدم مفاتيح التحفيز:
حاول تدوين بعض الجمل القصيرة التي تذكرك بما تحاول تغييره في طريقتك التي ترى العالم من خلالها ، وضعها في أماكن تتردد كثيرا عليها كل يوم مثل مرآة الحمام ، داخل دولاب ملابسك ، فوق كمبيوترك الخاص أو حتى على حائط غرفة نومك ومن الجمل المحفزة التي يجب أن تبدأ بها ما يلي :
- كل شيء ممكن.
- الظروف لا تصنع الإنسان ، إنما الإنسان هو من يصنع الظروف.
- الشيء الوحيد الذي يمكنني التحكم به هو نظرتي وموقفي من الحياة.
- دائما أمامي فرصة الاختيار.
- أنا سأختار جانبي الإيجابي من الحياة.

تذكر أن الحياة قصيرة:
عندما تشعر أن التشاؤم يخيم على حياتك وتبدأ في الشعور المظلم نحو المستقبل ، تذكر أن الحياة قصيرة وكل دقيقة تمر عليك تخصم من عمرك ولن تعود مرة ثانية ، وأن التشاؤم ما هو إلا التفكير فيما سيأتي وهو شيء غير مضمون ومضيعة للوقت وإعاقة لما قد تحققه بالحياة.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
algalodi
المشرف العام
المشرف العام
algalodi


ذكر
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 44997
العمر : 56
القرد
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56716

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات   رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Emptyالأحد أكتوبر 02, 2011 5:20 am

طرح بغايه الروعه ياسمين

الله يعطيكي العافيه

وكل الشكر على جهودك


رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 30_12_1213568613711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://genevaa.yoo7.com
ياسمين1
مشرف
مشرف
ياسمين1


انثى
رقم العضوية : 7087
تاريخ التسجيل : 29/05/2011
عدد الرسائل : 9006
العمر : 38
النمر
الموقع : في كل مكان
العمل/الترفيه : ألعب بلي ستيشن
المزاج : دايمن رايئه
*** : رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Lsv69280

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 14_08_1213449340857

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 1234



رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 06_12_1213547889471

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 46

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 8000

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Z6O37126


رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 06_08_1213442469921

نقاط : 12747

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات   رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Emptyالأحد أكتوبر 02, 2011 5:34 am

الله يعافيك جالودي

مرسي لمرورك الرائع

كلك زوء

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Images?q=tbn:ANd9GcT8x72iUnvxTrzGM2hDRJyjhyTRRHqJ8u63T6S7d7F47-9hbskxfw


ما بدي الي راح يرجع بدي الي جاي يكون أحلى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بريق الامل
مشرف
مشرف



انثى
رقم العضوية : 2883
تاريخ التسجيل : 11/04/2010
عدد الرسائل : 22431
العمر : 42
الكلب
*** : رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Lsv69280

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 14_08_1213449340852

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 513

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 9578022

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Nwayf-aedb51409b

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات >

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Z6O37126


رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات P4P36569


رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Caeaio11


رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Vb
نقاط : 29866

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات   رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Emptyالإثنين أكتوبر 10, 2011 4:43 am

الف شكر حبيبتى ياسمين

ويعطيكى العافيه ماننحرم من جديدك

لكى منى كل تقدير واحترام


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ياسمين1
مشرف
مشرف
ياسمين1


انثى
رقم العضوية : 7087
تاريخ التسجيل : 29/05/2011
عدد الرسائل : 9006
العمر : 38
النمر
الموقع : في كل مكان
العمل/الترفيه : ألعب بلي ستيشن
المزاج : دايمن رايئه
*** : رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Lsv69280

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 14_08_1213449340857

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 1234



رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 06_12_1213547889471

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 46

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 8000

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Z6O37126


رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 06_08_1213442469921

نقاط : 12747

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات   رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Emptyالإثنين أكتوبر 10, 2011 4:06 pm

مرسي بريق حياتي لمرورك الرائع

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Images?q=tbn:ANd9GcTdYzuf3baWYlsQcqJgex6SkAoy56hDg4LXACFu-CAF0lzzX0ByOA


ما بدي الي راح يرجع بدي الي جاي يكون أحلى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البحر
عضو
عضو
البحر


ذكر
تاريخ التسجيل : 23/05/2010
عدد الرسائل : 1356
*** : رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Lsv69280

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 447415241

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 102277909

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Tmnetk-be221dac5c

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 899520581

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Jb13115046731


رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات WIe14353


رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Ideal-Thread


رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Dch69431


نقاط : 1749

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات   رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Emptyالثلاثاء أكتوبر 11, 2011 2:23 am

موضوع نافع ومفيد

كل التقدير على الطرح المميز

البحر





مهما هدأت أمواجي................فبقلبي أمواج تهدر
ومهما سكنت أعماقي ...............فأنا بحر..لايقهر
وللعشق بأبيات شعري................نبض أبدا" لا يفتر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ياسمين1
مشرف
مشرف
ياسمين1


انثى
رقم العضوية : 7087
تاريخ التسجيل : 29/05/2011
عدد الرسائل : 9006
العمر : 38
النمر
الموقع : في كل مكان
العمل/الترفيه : ألعب بلي ستيشن
المزاج : دايمن رايئه
*** : رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Lsv69280

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 14_08_1213449340857

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 1234



رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 06_12_1213547889471

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 46

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 8000

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Z6O37126


رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات 06_08_1213442469921

نقاط : 12747

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات   رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Emptyالثلاثاء أكتوبر 11, 2011 4:25 pm

مرسي بحر لمرورك الرائع

كلك زوء

رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات Images?q=tbn:ANd9GcSziBGAk2TPstw7aWOy4Le_peIBBANmW7ZHxQsTEVRK2UZ9pn84


ما بدي الي راح يرجع بدي الي جاي يكون أحلى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
رغم قتامة الحياة دعونا نتعلم التفاؤل وها هي الخطوات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تعالوا نتعلم من بعض.. 11 درس في الحياة عمرك ما هتتعلمهم في المدرسة
» دعونا نقف وقفة احترام وتحية لهذا العضو
» كيف نتعلم فن الحوار؟
» تعالوا نتعلم من بعض: كيف تقهر المستحيل في حياتك اليومية؟
» المرأة غير المتفهمة قادرة على تحويل حلو الحياة إلى مرارة ومرارة الحياة إلى علقم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: علوم وأخبار :: علم النفس وتطوير الذات-
انتقل الى: