حقائق عن مرض باركنسون

يعرف مرض باركنسون بأنه مرض يصيب الخلايا العصبية في بعض أجزاء الدماغ والتي تسيطر على حركة العضلات. وتعود تسمية المرض للدكتور جيمس باركنسون الذي يعتبر أول من قام بوصف إكلينيكي لهذا المرض الذي يطلق عليه أحياناً اسم الشلل الرعاشي وتزداد فرص الإصابة بهذا المرض مع تقدم العمر.
ومرض باركنسون هو أحد الأمراض العصبية التي تؤدي إلى العديد من الأعراض أهمها :-
ارتعاش إحدى اليدين وهو أول الأعراض التي قد تظهر على المريض وتدفعه لطلب الإستشارة الطبية بالإضافة إلى بطء الحركة وتصلب العضلات أو تخشبها الذي ينتج عنه فقدان الإتزان والتنسيق بالإضافة إلى صعوبة في المشي والكتابة.
وهناك العديد من الأعراض المرضية الأخرى المترافقة مع مرض باركنسون فمثلاً يصبح خط اليد مرتعشاً صغير الحروف – تقل القدرة على دوران اليد وجر القدم – القلق والإكتئاب – اختفاء معالم الوجه – انخفاض الصوت مع بحة – مشاكل جلدية – صعوبة البلع – إمساك بالإضافة إلى حدوث إضطربات في النوم.
تظهر أعراض مرض باركنسون عندما تنقص مادة الدوبامين لدرجة 75-80% وينتج عن ذلك اختلال التوازن بين الدوبامين والمواد الكيميائية الموجودة في النوى القاعدية. والدوبامين هو عبارة عن ناقل كيميائي بين الخلايا العصبية يساهم في نقل السيالات العصبية.
وهو يصيب البالغين ما بين سن الخمسين والسبعين ومن أهم أسباب حدوث المرض :
- أسباب جينية حيث تلعب الوراثة دورا في الإصابة بالمرض حيث أن غالبية مرضى باركنسون يكون لديهم أقارب يعانون من نفس المرض.
- السموم حيث أن ظهور المرض ازداد بشكل ملحوظ مع تطور النهضة الصناعية وهذه السموم قد تتركز في المبيدات الحشرية وفي المعادن وخاصة المركبات التي تحتوي على الأكسجين المتفاعل reactive oxygen والذي بإمكانه التفاعل أو الإرتباط بالميلانين العصبي.
- إصابة الرأس حيث وجد أن الذين قد سبق وأصيبوا في رؤوسهم لديهم فرصة للإصابة بالمرض تفوق أولئك الذين لم يسبق لهم الإصابة في الرأس بأربعة أضعاف.
- استخدام بعض الأدوية النفسية والتي وجد أنها قد تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالمرض نظراً لأنها تقلل من كمية الدوبامين أو تمنع ارتباطه بالمستقبلات.
تالياً أهم الإحتياطات الغذائية التي يجب مراعاتها لعلاج مرض الباركنسون:
- من أهم وسائل العلاج هو دواء يعرف بإسم لفودوبا أو ل – دوبا وهو بديل لمادة الدوبامين المفقودة في الدماغ حيث يعمل الدواء على الدماغ لإنتاج مادة الدوبامين الضرورية للتحكم في إنتاج مادة الأنيان حيث أن مستوى هذه المادة يكون منخفضاً عند مرضى الباركنسون.
- للاستفادة من فعالية الدواء ينصح بالتقليل من تناول الأغذية الغنية بالبروتين كاللحوم والحليب والأجبان خلال النهار وتناولها خلال الليل وذلك لتسهيل امتصاص الدواء ل – دوبا كون الأطعمة الغنية بالبروتين تقلل من امتصاص وفعالية الدواء.
- يفضل تناول وجبات صغيرة ومتعددة خلال اليوم ومراعاة تناول المجموعات الغذائية كاملة كالنشويات والفواكه والخضار والدهون ولكن تناول كميات قليلة من مجموعة اللحوم والحليب خلال النهار.
- يفضل تناول الدواء قبل نصف ساعة من الطعام أو الإنتظار ساعة كاملة بعد الإنتهاء من الطعام مع مراعاة أخذ الدواء مع كأس مملوء بالماء لتقليل الغثيان والمساعدة على امتصاص الدواء.
- يفضل عدم تناول فيتامين B6 من المكملات وبجرعات عالية لأنها تقلل من فعالية الدواء.
- التركيز على تناول البقوليات كالفول والحمص والفاصولياء والبازيلاء كون دواء ل - دوبا يوجد طبيعياً في البقوليات مع مراعاة عدم الإفراط في تناول هذه الأطعمة للمحافظة على مستوى ثابت للدواء بالدم لتجنب حدوث بعض المشاكل العصبية التي قد تنتج عن الإفراط في تناول البقوليات.
- من الأعراض الجانبية التي قد تسببها الأدوية المتناولة حدوث الإمساك والغثيان لذلك ينصح بالإكثار من تناول الأغذية الغنية بالألياف كالخضار والفواكه والحبوب الكاملة كخبز القمح والنخالة وشرب كميات كافية من الماء يومياً للتخفيف من الإمساك أما العلاجات العشبية مثل الزنجبيل والبابونج فيمكن أن تساعد في حالات الغثيان البسيطة.
- ضرورة سلق الطعام جيداً أو هرس الطعام أو خلطه بالخلاط في حالة حدوث صعوبة بالبلع مع تقدم المرض.
- نظراً لقلة المشي والحركة قد يصاب المريض بزيادة في الوزن لذلك من الضروري التقليل من تناول الأطعمة المقلية والحلويات والشوكولاتة والمكسرات والمشروبات الغازية.
- ضرورة مراعاة وضعية جلوس المريض أثناء تناوله للطعام إذ من المفضل أن يكون المريض في وضع الجلوس الكامل وغير المائل مع مراعاة وضع الرأس بوضع مستقيم وغير مائل لليمين أو للشمال أو للخلف لمنع حدوث التشردق بالطعام.

نشميـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه


شكلك بتحبي الصحه يا بنت الناس احكيلي انا الي واسطه بوزاره الصحه

ادا بدك بوظفك هناك

انا شايف كل مواضيعك الصحه

الله يديم عليكِ صحتك

الله يمتعك بالصحه والعافيه دائما يا الزير

ما بتقصر ابداً وهذا انا لاحظته من كتاباتك

ويسلموا الزير على المرور

مشكوره نشميه عالمعلومات القيمه عن هادا المرض

محمد علي كلاي الملاكم صابه هادا المرض

تسلمي ياسمين على المعلومه الجديده وما ننحرم من جمال مرورك

يسلموا ايدك نشميه

ماشاءالله عنك كل مواضيعك قيمه ومافى زيها

ماننحرم لكى منى كل تقدير واحترام

كل الشكر نشمية

بريق الامل

جار القمر


كل الشكر للمرور واعتذر لتأخر الرد