بينما يداعبك النعاس ليلا , يدخل مخك في
حالة من الوعي , تصبح فيها سهل التأثر بالإيحاء ولهذا السبب نحن نقرأ
للأطفال قصص جميلة هادفة قبل النوم وهذا شيء مهم جدا لهم , لا نهدف من وراء
تلك القصص أن نجعلهم ينامون فقط , لكن لنحمل لهم رسائل ودروس وقيم أخلاقية
تساهم في بناء شخصياتهم , يكون لها تأثير عليهم وتصبح جزء من وعيهم مع
تكرار هذا السلوك يركز الطفل على الجوانب الإيجابية في الحياة بغض النظر
عما قد يتعرض له , يركز على النجاح وعلى أهدافه الواضحة والخطوات التي عليه
أن يتابعها ويحققها .
.
فترة مهمة جدا لكل الناس صغارا وكبارا ، وكل أمر يتكرر فيها مدة طويلة يؤثر على الشخصية بل يصنعها حقيقة.
قبيل النوم فترة يتوهج فيها العاقل الباطن ,
فترة استرخاء طبيعي للذات , الوعي فيها ضعيف واللاوعي فيها حاضر ومتوهج
, ولذلك فكل شيء يحدث فيها لا يجد أمامه وعيا قويا يمكنه من التحليل و
تطبيق المعايير الشخصية للقبول والرفض التي نشأ عليها الإنسان , وبالتالي
تنحدر الفكرة أو المعلومة إلى العقل الباطن , وتصبح جزءا منه ( بالتكرار
طبعا ).
مرحلة ما قيل النوم لها تأثير كبير على نومنا وعلى اليوم التالي , وتخيل
تأثير أفعالنا في آخر يومنا على اليوم التالي , عندما نشاهد فيلم رعب أو
نتابع الأخبار عبر شاشة التلفاز ولست بحاجة لأن أذكرك بأن 99% من الأخبار
سلبية ومزعجة ومؤلمة أصدق ممكن أن يصفها أنها تنقص العمر ……هل يعقل أن لا
تحتوي أخبار هذا الكون الفسيح إلا على الأخبار السلبية ألم يحدث في هذه
الدنيا وهذا اليوم إلا الأشياء المزعجة ؟ بلى قد حدثت أشياء كثيرة جيدة لكن
التوجه العام لإنتقاء الأخبار هو إختيار الخبر السلبي بعد ذلك يتعجبون من
ذلك الكم الكبير من التفكير السلبي وهم من أسسه في البشر .
.
تخيل أن تقضي آخر يومك وأنت تتذكر إساءة من
الناس , تتقلب في فراشك متألم , تخيل ماذا يحدث لمزاجك في الغد وأنت مثلا
تعمد للتشاجر مع شريكتك كختام ليومك , بعد كل ذلك الكم من السلوكيات
السلبية ستجد أنك استيقظت بمزاج سيء واستقبلت يومك بشعور سلبي وتوقعت كل
الأشياء الغير مريحة , نظرت إلى وجهك بالمرآه دون حتى أن تبتسم وتشكر الله
أنه أحياك من جديد ووهبك نعمة الحياة وفرصة جديدة لتصلح الأشياء المبعثرة
في حياتك على الأقل لتلقي وتنسى أخطاء الأمس وتعاود المحاولة لعمل شيء
بطريقة مختلفة وتحقق النمو لنفسك كل ذلك يحدث إن أنت ختمت يوم الأمس بطريقة
صحيحة وخططت للغد بطريقة مدروسة وأظهرت استعداد لبداية مميزة .
أجمل ما في أيامنا أن كل يوم منفصل عن غيره
من الأيام لذا علينا أن نعتبر كل يوم فرصة جديدة حتى إن فوتنا كل أيامنا
السابقة دائما يكون اليوم التالي دعوة للبداية ودعوة لمسح الماضي كل الماضي
بما فيه .
سيكون الوضع أفضل إن قرأت القرآن بتمعن حتى
وإن كان جزء بسيط منه , أو قرأت سيرة ذاتية لأشخاص ناجحين كتاب في التنمية
البشرية , تفكر بالنعم التي تتمتع بها وأناس يزينون حياتك تخيل ذلك الكم
من التأثير الإيجابي عليك , اقض مثلا مدة بسيطة في التخطيط ليوم غد واعتبره
يوم مثالي سيسير كما خططت له بالضبط بعد مشيئة الله .
اقرا المزيد بينما يداعبك النعاس | كل شي
الخميس أكتوبر 31, 2024 3:22 am من طرف 
