| ارم همومك خلف ظهرك | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
algalodi المشرف العام
رقم العضوية : 2 تاريخ التسجيل : 01/05/2008 عدد الرسائل : 44997 العمر : 56 العمل/الترفيه : متقاعد المزاج : رايق والحمد لله نقاط : 56716
| موضوع: ارم همومك خلف ظهرك الخميس أبريل 21, 2011 3:04 pm | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]ليس من السهل رمي همومنا كلها خلف ظهرنا والخلود للنوم كل ليلة كالنعامة التي تضع رأسها في الرملوكأننا غير معنين بيومنا الحافل بالمشاكل والمتاعب. ولكن بالمقابل يمكننا أن نكون أكثر إيجابية في تفكيرنا وأن نحاول قدر الإمكان الابتعاد عن السلبية والسوداوية باتباع الطريقة التالية: أن ننظر دوماَ للنصف المملوء من الكأس لا يعني أننا نسينا مشاكلنا ولكن على الأقل لا نجعل من همومنا حاجزاً بيننا و بين السعادة والشعور بالرضا. نستطيع بين الحين والآخر إيجاد مساحة للهروب من ضغوط الحياة بوسائل مختلفة كالذهاب بنزهة في الطبيعة، ممارسة نوع من الرياضة، أخذ يوم إجازة لزيارة صديق أو قريب للتعبير عما يدور بداخلنا من هموم ومشاعر سلبية، حضور فيلم أو مسرحية للابتعاد عن دائرة الازعاج والتوتر، قراءة كتاب شيق يستهوينا ويشغل تفكيرنا ريثما تنتهي موجة الغضب. من جهة ثانية، ممارسة بعض الهوايات التي تمنح الشعور بالارتياح تساعدنا على قضاء الأوقات العصيبة بطريقة مفيدة مثل: الطبخ ، الاعتناء بالحديقة، كتابة اليوميات أو حتى جمع الأصداف أو الطوابع، والحياكة، والاعتناء بالحيوانات الأليفة، لم لا نفعل كفيكتور هيجو الذي كان يرمي كل مساء قبل أن يخلد للنوم حصاة في البحيرة القريبة تعبيراَ عن رميه هموم يومه؟ أو مثل ذلك الكاتب المجهول الذي كان يكتب مشاعره السبية على ورقة ثم يحرقها أو يدوسها بحذائه؟ جربوا فلن تخسروا شيئاَ... | |
|
| |
دمعه مشرف
رقم العضوية : 6203 تاريخ التسجيل : 23/02/2011 عدد الرسائل : 4051 العمر : 44 الموقع : العالم العمل/الترفيه : وحدتي المزاج : رومانسي وحسااااس *** :
نقاط : 5690
| موضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك الخميس أبريل 21, 2011 3:11 pm | |
| اه والله انك صادق
تحياتي لك | |
|
| |
قيس عضو محترف
رقم العضوية : 711 تاريخ التسجيل : 20/04/2009 عدد الرسائل : 1041 العمر : 45 الموقع : qaisalsoud79@yahoo.com العمل/الترفيه : الرحلات المزاج : رايق *** :
نقاط : 1564
| موضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك الجمعة أبريل 22, 2011 3:56 am | |
| كلام جميل والله هيني عم بجرب كل الشكر صديق الجالودي وسلمت يمناك تقبل مروري واحترامي | |
|
| |
الزير عضو
رقم العضوية : 994 تاريخ التسجيل : 19/08/2009 عدد الرسائل : 7501 العمر : 43 المزاج : رااااااايق *** :
نقاط : 9994
| موضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك الجمعة أبريل 22, 2011 5:30 am | |
| الله يعطيك الف عافيه ابو جالود الجميل
موضوع بقمه الروعه متلك يا صديقي العزيز
دمت بود واحترام صديقي
| |
|
| |
algalodi المشرف العام
رقم العضوية : 2 تاريخ التسجيل : 01/05/2008 عدد الرسائل : 44997 العمر : 56 العمل/الترفيه : متقاعد المزاج : رايق والحمد لله نقاط : 56716
| موضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك الجمعة أبريل 22, 2011 5:33 am | |
| | |
|
| |
بريق الامل مشرف
رقم العضوية : 2883 تاريخ التسجيل : 11/04/2010 عدد الرسائل : 22431 العمر : 42 *** :
نقاط : 29866
| موضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك الجمعة أبريل 22, 2011 5:43 am | |
| والله كلامك جالودى يسلموا ايدك ويعطيك العافيه ماننحرم من تميزك لك منى كل تقدير واحترام | |
|
| |
algalodi المشرف العام
رقم العضوية : 2 تاريخ التسجيل : 01/05/2008 عدد الرسائل : 44997 العمر : 56 العمل/الترفيه : متقاعد المزاج : رايق والحمد لله نقاط : 56716
| موضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك الجمعة أبريل 22, 2011 5:54 am | |
| اشكر مرورك بريق الامل
كل التقدير والاحترام | |
|
| |
المسافر راح عضو محترف
رقم العضوية : 538 تاريخ التسجيل : 10/02/2009 عدد الرسائل : 2194 العمر : 37 الموقع : الاردن في القلب العمل/الترفيه : طالب جامعي المزاج : رايق ومش رايق *** :
نقاط : 1685
| موضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك الجمعة أبريل 22, 2011 6:55 am | |
| صح لسانك فعلن لازم نرمي همومنا زي هيك وننساهاا | |
|
| |
algalodi المشرف العام
رقم العضوية : 2 تاريخ التسجيل : 01/05/2008 عدد الرسائل : 44997 العمر : 56 العمل/الترفيه : متقاعد المزاج : رايق والحمد لله نقاط : 56716
| موضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك الجمعة أبريل 22, 2011 6:58 pm | |
| بورك قدومك المسافر راح
هلا عمي | |
|
| |
وجد المساعد الإداري
رقم العضوية : 100 تاريخ التسجيل : 06/09/2008 عدد الرسائل : 30155 الموقع : https://genevaa.yoo7.com *** :
نقاط : 41430
| موضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك الأربعاء أبريل 27, 2011 3:24 am | |
| طرح اكثر من رائع اسعدني البقاء في متصفحك الاكثر من راقي لاحرمنا الله من روعة اختيارك لك كل الاحترام والود ............
ربي ساّمِحني عِندَمَاّ أَحزَن عَلّى شَيء أَرَدَتَـُه وَ لَم تَكتُبُه لِي.... | |
|
| |
algalodi المشرف العام
رقم العضوية : 2 تاريخ التسجيل : 01/05/2008 عدد الرسائل : 44997 العمر : 56 العمل/الترفيه : متقاعد المزاج : رايق والحمد لله نقاط : 56716
| موضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك الخميس أبريل 28, 2011 10:11 pm | |
| نورت وجد
اشكر مرورك
كل التقدير | |
|
| |
ملكه عضو
رقم العضوية : 545 تاريخ التسجيل : 11/02/2009 عدد الرسائل : 6198 الموقع : genevaa.yoo7.com العمل/الترفيه : ربه بيت المزاج : مش متفائل *** :
نقاط : 8992
| موضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك السبت أبريل 30, 2011 11:55 pm | |
| طرح في قمة الروعه كل الشكر جالودي
| |
|
| |
algalodi المشرف العام
رقم العضوية : 2 تاريخ التسجيل : 01/05/2008 عدد الرسائل : 44997 العمر : 56 العمل/الترفيه : متقاعد المزاج : رايق والحمد لله نقاط : 56716
| موضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك الأحد مايو 01, 2011 8:15 am | |
| منوره دائما ملكه
يا هلا وغلا | |
|
| |
| ارم همومك خلف ظهرك | |
|