منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» فيروز - رح نبقى سوى minus1
ارم همومك خلف ظهرك Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:22 am من طرف محمد الجالودي

» اغنية فيروز.. رح نبقى سوى karaoke
ارم همومك خلف ظهرك Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:21 am من طرف محمد الجالودي

» عاب مجدك - جوليا بطرس
ارم همومك خلف ظهرك Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:58 pm من طرف محمد الجالودي

» yamaha Genos 2025
ارم همومك خلف ظهرك Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:38 pm من طرف محمد الجالودي

» ياماها psr-a5000
ارم همومك خلف ظهرك Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:37 pm من طرف محمد الجالودي

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 167 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 167 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14669 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو zeyad فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325776 مساهمة في هذا المنتدى في 48052 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
ميدي سوداني 3000 عراقي برنامج korg اغنية عبدالوهاب خليجي سودانيه الجالودي اشوري اصوات ايقاع 2000 كلثوم اغانى yamaha ياماها ايقاعات جينوس midi pa800 pa600 سودانية اغاني

 

 ارم همومك خلف ظهرك

اذهب الى الأسفل 
+4
الزير
قيس
دمعه
algalodi
8 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
algalodi
المشرف العام
المشرف العام
algalodi


ذكر
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 44997
العمر : 56
القرد
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56716

ارم همومك خلف ظهرك Empty
مُساهمةموضوع: ارم همومك خلف ظهرك   ارم همومك خلف ظهرك Emptyالخميس أبريل 21, 2011 3:04 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ليس من السهل رمي همومنا كلها خلف ظهرنا والخلود للنوم كل ليلة كالنعامة التي
تضع رأسها في الرملوكأننا غير معنين بيومنا الحافل بالمشاكل والمتاعب. ولكن
بالمقابل يمكننا أن نكون أكثر إيجابية في تفكيرنا وأن نحاول قدر الإمكان الابتعاد
عن السلبية والسوداوية باتباع الطريقة التالية:
أن ننظر دوماَ للنصف المملوء من الكأس لا يعني أننا نسينا مشاكلنا ولكن على
الأقل لا نجعل من همومنا حاجزاً بيننا و بين السعادة والشعور بالرضا.
نستطيع بين الحين والآخر إيجاد مساحة للهروب من ضغوط الحياة بوسائل مختلفة
كالذهاب بنزهة في الطبيعة، ممارسة نوع من الرياضة، أخذ يوم إجازة لزيارة صديق أو
قريب للتعبير عما يدور بداخلنا من هموم ومشاعر سلبية، حضور فيلم أو مسرحية للابتعاد
عن دائرة الازعاج والتوتر، قراءة كتاب شيق يستهوينا ويشغل تفكيرنا ريثما تنتهي موجة
الغضب.‏
من جهة ثانية، ممارسة بعض الهوايات التي تمنح الشعور بالارتياح تساعدنا على قضاء
الأوقات العصيبة بطريقة مفيدة مثل: ‏الطبخ ، الاعتناء بالحديقة، كتابة اليوميات أو
حتى جمع الأصداف أو الطوابع، والحياكة، والاعتناء بالحيوانات الأليفة،
لم لا نفعل كفيكتور هيجو الذي كان يرمي كل مساء قبل أن يخلد للنوم حصاة في
البحيرة القريبة تعبيراَ عن رميه هموم يومه؟ أو مثل ذلك الكاتب المجهول الذي كان
يكتب مشاعره السبية على ورقة ثم يحرقها أو يدوسها بحذائه؟ جربوا فلن تخسروا
شيئاَ...


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://genevaa.yoo7.com
دمعه
مشرف
مشرف
دمعه


انثى
رقم العضوية : 6203
تاريخ التسجيل : 23/02/2011
عدد الرسائل : 4051
العمر : 44
الماعز
الموقع : العالم
العمل/الترفيه : وحدتي
المزاج : رومانسي وحسااااس
*** : ارم همومك خلف ظهرك Lsv69280


ارم همومك خلف ظهرك 318249693

ارم همومك خلف ظهرك 259127234


ارم همومك خلف ظهرك 558492012
نقاط : 5690

ارم همومك خلف ظهرك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك   ارم همومك خلف ظهرك Emptyالخميس أبريل 21, 2011 3:11 pm

اه والله انك صادق

تحياتي لك


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قيس
عضو محترف
عضو محترف
قيس


ذكر
رقم العضوية : 711
تاريخ التسجيل : 20/04/2009
عدد الرسائل : 1041
العمر : 45
الماعز
الموقع : qaisalsoud79@yahoo.com
العمل/الترفيه : الرحلات
المزاج : رايق
*** : ارم همومك خلف ظهرك Lsv69280


ارم همومك خلف ظهرك Tm
نقاط : 1564

ارم همومك خلف ظهرك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك   ارم همومك خلف ظهرك Emptyالجمعة أبريل 22, 2011 3:56 am

كلام جميل
والله هيني عم بجرب
كل الشكر صديق الجالودي
وسلمت يمناك
تقبل مروري واحترامي


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزير
عضو
عضو
الزير


ذكر
رقم العضوية : 994
تاريخ التسجيل : 19/08/2009
عدد الرسائل : 7501
العمر : 43
الديك
المزاج : رااااااايق
*** : ارم همومك خلف ظهرك Lsv69280


ارم همومك خلف ظهرك Y4o77328

ارم همومك خلف ظهرك U1270837

ارم همومك خلف ظهرك Z6O37126

ارم همومك خلف ظهرك Tmnetk-11a98bdfb1

ارم همومك خلف ظهرك BA834353


نقاط : 9994

ارم همومك خلف ظهرك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك   ارم همومك خلف ظهرك Emptyالجمعة أبريل 22, 2011 5:30 am

الله يعطيك الف عافيه ابو جالود الجميل

موضوع بقمه الروعه متلك يا صديقي العزيز

دمت بود واحترام صديقي


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
algalodi
المشرف العام
المشرف العام
algalodi


ذكر
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 44997
العمر : 56
القرد
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56716

ارم همومك خلف ظهرك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك   ارم همومك خلف ظهرك Emptyالجمعة أبريل 22, 2011 5:33 am

دمعه

قيس

الزير


اشكر مروركم


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://genevaa.yoo7.com
بريق الامل
مشرف
مشرف



انثى
رقم العضوية : 2883
تاريخ التسجيل : 11/04/2010
عدد الرسائل : 22431
العمر : 42
الكلب
*** : ارم همومك خلف ظهرك Lsv69280

ارم همومك خلف ظهرك 14_08_1213449340852

ارم همومك خلف ظهرك 513

ارم همومك خلف ظهرك 9578022

ارم همومك خلف ظهرك Nwayf-aedb51409b

ارم همومك خلف ظهرك >

ارم همومك خلف ظهرك Z6O37126


ارم همومك خلف ظهرك P4P36569


ارم همومك خلف ظهرك Caeaio11


ارم همومك خلف ظهرك Vb
نقاط : 29866

ارم همومك خلف ظهرك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك   ارم همومك خلف ظهرك Emptyالجمعة أبريل 22, 2011 5:43 am

والله كلامك جالودى
يسلموا ايدك ويعطيك العافيه ماننحرم من تميزك
لك منى كل تقدير واحترام


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
algalodi
المشرف العام
المشرف العام
algalodi


ذكر
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 44997
العمر : 56
القرد
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56716

ارم همومك خلف ظهرك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك   ارم همومك خلف ظهرك Emptyالجمعة أبريل 22, 2011 5:54 am

اشكر مرورك بريق الامل


كل التقدير والاحترام


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://genevaa.yoo7.com
المسافر راح
عضو محترف
عضو محترف
المسافر راح


ذكر
رقم العضوية : 538
تاريخ التسجيل : 10/02/2009
عدد الرسائل : 2194
العمر : 37
القط
الموقع : الاردن في القلب
العمل/الترفيه : طالب جامعي
المزاج : رايق ومش رايق
*** : ارم همومك خلف ظهرك Lsv69280


ارم همومك خلف ظهرك 197498866
نقاط : 1685

ارم همومك خلف ظهرك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك   ارم همومك خلف ظهرك Emptyالجمعة أبريل 22, 2011 6:55 am

صح لسانك

فعلن لازم نرمي همومنا زي هيك

وننساهاا


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
algalodi
المشرف العام
المشرف العام
algalodi


ذكر
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 44997
العمر : 56
القرد
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56716

ارم همومك خلف ظهرك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك   ارم همومك خلف ظهرك Emptyالجمعة أبريل 22, 2011 6:58 pm

بورك قدومك المسافر راح

هلا عمي


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://genevaa.yoo7.com
وجد
المساعد الإداري
المساعد الإداري
وجد


انثى
رقم العضوية : 100
تاريخ التسجيل : 06/09/2008
عدد الرسائل : 30155
الموقع : https://genevaa.yoo7.com
*** : ارم همومك خلف ظهرك Lsv69280

ارم همومك خلف ظهرك 29_08_1213461978391

ارم همومك خلف ظهرك 5qxsygepx9

ارم همومك خلف ظهرك 14_08_1213449340856

ارم همومك خلف ظهرك Nwayf-aedb51409b


ارم همومك خلف ظهرك 926903733

ارم همومك خلف ظهرك 84563464


ارم همومك خلف ظهرك P4P36569


ارم همومك خلف ظهرك 3pV22320


ارم همومك خلف ظهرك AwF10321



ارم همومك خلف ظهرك BA834353


ارم همومك خلف ظهرك K4y00121


ارم همومك خلف ظهرك Ddp21731


ارم همومك خلف ظهرك 06_08_1213442469921
نقاط : 41430

ارم همومك خلف ظهرك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك   ارم همومك خلف ظهرك Emptyالأربعاء أبريل 27, 2011 3:24 am

طرح اكثر من رائع اسعدني
البقاء في متصفحك الاكثر من راقي
لاحرمنا الله من روعة اختيارك
لك كل الاحترام والود


............

ربي ساّمِحني عِندَمَاّ أَحزَن عَلّى شَيء أَرَدَتَـُه
وَ لَم تَكتُبُه لِي....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
algalodi
المشرف العام
المشرف العام
algalodi


ذكر
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 44997
العمر : 56
القرد
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56716

ارم همومك خلف ظهرك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك   ارم همومك خلف ظهرك Emptyالخميس أبريل 28, 2011 10:11 pm

نورت وجد

اشكر مرورك

كل التقدير


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://genevaa.yoo7.com
ملكه
عضو
عضو
ملكه


انثى
رقم العضوية : 545
تاريخ التسجيل : 11/02/2009
عدد الرسائل : 6198
الموقع : genevaa.yoo7.com
العمل/الترفيه : ربه بيت
المزاج : مش متفائل
*** : ارم همومك خلف ظهرك Lsv69280

ارم همومك خلف ظهرك 29_08_1213461973691

ارم همومك خلف ظهرك 18_08_1213452824841

ارم همومك خلف ظهرك 14_08_1213449340854

ارم همومك خلف ظهرك 166506593

ارم همومك خلف ظهرك Nwayf-aedb51409b

ارم همومك خلف ظهرك 70237934

ارم همومك خلف ظهرك 305334060

ارم همومك خلف ظهرك OsL50092

ارم همومك خلف ظهرك KRA70005

ارم همومك خلف ظهرك Z6O37126

ارم همومك خلف ظهرك K4y00121

ارم همومك خلف ظهرك Dch69431

ارم همومك خلف ظهرك P3000

ارم همومك خلف ظهرك 617682411
نقاط : 8992

ارم همومك خلف ظهرك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك   ارم همومك خلف ظهرك Emptyالسبت أبريل 30, 2011 11:55 pm

طرح في قمة الروعه
كل الشكر جالودي




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
algalodi
المشرف العام
المشرف العام
algalodi


ذكر
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 44997
العمر : 56
القرد
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56716

ارم همومك خلف ظهرك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارم همومك خلف ظهرك   ارم همومك خلف ظهرك Emptyالأحد مايو 01, 2011 8:15 am

منوره دائما ملكه

يا هلا وغلا


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://genevaa.yoo7.com
 
ارم همومك خلف ظهرك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ماو دك تنسى همومك وترميها ورا ظهرك
» لا تبلع أقراص الدواء وأنت مستلق على ظهرك
» لمن تشكي همومك؟؟
» فش خلقك و تخلص من همومك
» احرق همومك قبل لاتحرقك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: المنتديات العامه :: فضاء جنيفا-
انتقل الى: