| طرق تخفيف الوزن بدون اضرار.. | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
البحر عضو
تاريخ التسجيل : 23/05/2010 عدد الرسائل : 1356 *** :
نقاط : 1749
| موضوع: طرق تخفيف الوزن بدون اضرار.. الأحد سبتمبر 19, 2010 1:14 pm | |
| لكم احبتي اوضع موضوع مهم لكثير منا عن طرق تخسيس الوزن بطريقه امنه وسهله
وبالمنزل يمكننا اتباعها بدون اي خوف.........
اسرع طريقه لانقاص الوزن وفعاله رجيم الفواكه والاعشاب اسرع رجيم لانقاص الوزن لا يوجد نبات أو عشب بنفسه قادر على انقاص الوزن الزائد ..والحقيقة والواقع يؤكدان ان هناك العديد من النباتات والاعشاب الطبيعية تساعد على التخسيس وانقاص الوزن الزائد سواء كانت تلك الاعشاب أو النباتات قادرة على تنشيط الكبد وتنشيط الكبد وتنشيط الغدة الدرقية أو تساعد علىسرعة احراق الأغذية أو تستعمل كمادة مالئة أو مشبعة .
ويصف طب الأعشلب عدة وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد :
الخيـــــــــــــــــــــــار :
أكل الخيار بين الوجبات من افضل الوسائل التي تساعد على امتلاء المعدة والأحساس بالشبع ويفضل تقطيع الخيار الى شرائح وتناول تلك الشرائح كلما احس الجائع بالرغبة في التهامالطعام .
خل التفـــــــــاح :
تناول ماعقة من خل التفاح مع كل وجبة غذائية متوازنة عن طريق مزج ملعقة صغيرة أو ملعقتين في كوب ماء يشرب اثناء الكل وبعدة أو قبله حيث يسلعد خل التفاح على تنظيم الهضم واذابة الدهون .
زهور البابونج :]
تناول فنجان من مغلي زهور البابونج الأصلي غير المحلى بالسكر على الريق صباحا وقبل تناول وجبة الغذاء يوميا ولمدة شهرين يسلعد بشكل مباشر على انقاص الوزن الزائد .
مستحلب القصعين :
تناول فنجان من مستحلب القصعين الدافئ غير المحلى بشئ على الريق صباحا وقبل تناول وجبة الغذاء يوميا لمدة شهرين فقط يساعد على انقاص الوزن والتخلص من الوزن الزائد مع مراعاة استخدام ملعقة صغيرة من المستحلب على فنجان ماء دافئ .
مجموعة من الأعشاب :
وصفة طبيعية من مجموعة من الأعشاب يتم توليفها من مستحلب ملعقة صغيرة من الشمر ومثلها من المركوش وكذلك من النعناع على لتر ماء ويشرب فنجان يوميا مساء لمدة شهرين .
الينسون الدافئ :
مستحلب الينسون الدافئ يوميا على الريق وقبل تناول وجبة الغذاء على ان تكون الكمية المستخدمة هي ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء .
النعناع البلدي :
النعناع البلدي أو البري يستخدم هو الأخر للمساعدة على التخلص من الوزن الزائد عن طريق غلي قبضة من النعناع البري في لتر ماء على ان يشرب فنجان بدون تحلية على الريق صباحا وأخر مساء قبل النوم .
عصير العنب :
تناول عصير العنب الطازج بمقار فنجان بدون تحلية على الريق صباحا واخر مساء وثالث قبل العشاء يمكن ان يؤدي الي نقص حقيقي في الوزن الزائد بشرط استخدام ذلك يوميا ولمدة عشرة أيام دون انقطاع .
مع امنياتي للجميع بالصحه والسعاده وقوام رشيق يصنع الثقه بالنفس دوما البحر | |
|
| |
بريق الامل مشرف
رقم العضوية : 2883 تاريخ التسجيل : 11/04/2010 عدد الرسائل : 22431 العمر : 42 *** :
نقاط : 29866
| موضوع: رد: طرق تخفيف الوزن بدون اضرار.. الأحد سبتمبر 19, 2010 2:01 pm | |
| تسلم ايدك البحر على المعلومات المفيده ننتظر جديدك المفيد دائمن مبدع لك منى كل تقدير واحترام
| |
|
| |
قوت القلوب عضو
رقم العضوية : 3263 تاريخ التسجيل : 14/05/2010 عدد الرسائل : 6011 العمر : 47 الموقع : الاردن العمل/الترفيه : ربة منزل المزاج : تماااااام *** :
نقاط : 9325
| موضوع: رد: طرق تخفيف الوزن بدون اضرار.. الأحد سبتمبر 19, 2010 4:51 pm | |
| يسلمو يا ابو خالد معلومات حلوة والاعشاب المذكورة مستساغة ومقبوله ومو غلط لو كترنا استخدامها شوي بغرض المنفعه الصحية والجمالية خلص احسب حسابي بأوقية من كل نوع وكم كيلو عنب وخيار
صباحك سكر
| |
|
| |
البحر عضو
تاريخ التسجيل : 23/05/2010 عدد الرسائل : 1356 *** :
نقاط : 1749
| موضوع: رد: طرق تخفيف الوزن بدون اضرار.. الإثنين سبتمبر 20, 2010 8:12 am | |
| بريق الامل
لك كل الشكر على تواجدك منوره والله
البحر
مهما هدأت أمواجي................فبقلبي أمواج تهدر ومهما سكنت أعماقي ...............فأنا بحر..لايقهر وللعشق بأبيات شعري................نبض أبدا" لا يفتر
| |
|
| |
البحر عضو
تاريخ التسجيل : 23/05/2010 عدد الرسائل : 1356 *** :
نقاط : 1749
| موضوع: رد: طرق تخفيف الوزن بدون اضرار.. الإثنين سبتمبر 20, 2010 8:13 am | |
| قوت القلوب
اشكرك على حضورك المميز وبالنسبه لطلبك على عيني
والحمد لله الوصفات الثانيه بجد مكلفه هلا اكيد صعب انزلها؟؟؟
البحر
مهما هدأت أمواجي................فبقلبي أمواج تهدر ومهما سكنت أعماقي ...............فأنا بحر..لايقهر وللعشق بأبيات شعري................نبض أبدا" لا يفتر
| |
|
| |
وجد المساعد الإداري
رقم العضوية : 100 تاريخ التسجيل : 06/09/2008 عدد الرسائل : 30155 الموقع : https://genevaa.yoo7.com *** :
نقاط : 41430
| موضوع: رد: طرق تخفيف الوزن بدون اضرار.. الأربعاء سبتمبر 22, 2010 11:25 am | |
| معلومات قيمه ومهمه الف شكر اخوي على روعه الطرح لك مني كل الود
............
ربي ساّمِحني عِندَمَاّ أَحزَن عَلّى شَيء أَرَدَتَـُه وَ لَم تَكتُبُه لِي.... | |
|
| |
البحر عضو
تاريخ التسجيل : 23/05/2010 عدد الرسائل : 1356 *** :
نقاط : 1749
| موضوع: رد: طرق تخفيف الوزن بدون اضرار.. السبت أكتوبر 02, 2010 8:09 am | |
| .......وجد
اشكر حضورك ومرورك اختي الكريمه
البحر
مهما هدأت أمواجي................فبقلبي أمواج تهدر ومهما سكنت أعماقي ...............فأنا بحر..لايقهر وللعشق بأبيات شعري................نبض أبدا" لا يفتر
| |
|
| |
algalodi المشرف العام
رقم العضوية : 2 تاريخ التسجيل : 01/05/2008 عدد الرسائل : 44997 العمر : 56 العمل/الترفيه : متقاعد المزاج : رايق والحمد لله نقاط : 56716
| موضوع: رد: طرق تخفيف الوزن بدون اضرار.. الأربعاء أكتوبر 13, 2010 8:48 am | |
| اشكرك بحر على جمال الطرح صديقي
بس انا بدي أنصح بديش أضعف شو اشرب
عكوب
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ | |
|
| |
البحر عضو
تاريخ التسجيل : 23/05/2010 عدد الرسائل : 1356 *** :
نقاط : 1749
| موضوع: رد: طرق تخفيف الوزن بدون اضرار.. الجمعة نوفمبر 05, 2010 6:33 am | |
| الاخ الجالودي
وجودك اسعدني ودوما لك من الاسئله المفيد ه صديق جالودي .
بالنسبه لزياده الوزن العكوب مع الرز والبطاطا على 3 وجبات بين الوجبات اكيد بزيد الوزن
اكيد لانهم غذاء متوازن ونشويات اكثر ...وهيك الوزن يزداد
نورت جالودي .............................البحر
مهما هدأت أمواجي................فبقلبي أمواج تهدر ومهما سكنت أعماقي ...............فأنا بحر..لايقهر وللعشق بأبيات شعري................نبض أبدا" لا يفتر
| |
|
| |
وجد المساعد الإداري
رقم العضوية : 100 تاريخ التسجيل : 06/09/2008 عدد الرسائل : 30155 الموقع : https://genevaa.yoo7.com *** :
نقاط : 41430
| موضوع: رد: طرق تخفيف الوزن بدون اضرار.. السبت نوفمبر 06, 2010 3:59 am | |
| يسلموو على الاضافه المفيده ماننحرم
............
ربي ساّمِحني عِندَمَاّ أَحزَن عَلّى شَيء أَرَدَتَـُه وَ لَم تَكتُبُه لِي.... | |
|
| |
البحر عضو
تاريخ التسجيل : 23/05/2010 عدد الرسائل : 1356 *** :
نقاط : 1749
| موضوع: رد: طرق تخفيف الوزن بدون اضرار.. الثلاثاء نوفمبر 09, 2010 4:04 pm | |
| ....وجد هلا وغلا منوره ومشكوره عالمتابعه
البجر
مهما هدأت أمواجي................فبقلبي أمواج تهدر ومهما سكنت أعماقي ...............فأنا بحر..لايقهر وللعشق بأبيات شعري................نبض أبدا" لا يفتر
| |
|
| |
خفيفة دم عضو
تاريخ التسجيل : 01/06/2008 عدد الرسائل : 5824 العمر : 26 *** :
نقاط : 6400
| موضوع: رد: طرق تخفيف الوزن بدون اضرار.. الثلاثاء نوفمبر 09, 2010 9:27 pm | |
| | |
|
| |
البحر عضو
تاريخ التسجيل : 23/05/2010 عدد الرسائل : 1356 *** :
نقاط : 1749
| موضوع: رد: طرق تخفيف الوزن بدون اضرار.. الأربعاء نوفمبر 10, 2010 7:00 am | |
| [b خفيفه دم
الف اهلا ونورتي بمرورك البحر[/b]
مهما هدأت أمواجي................فبقلبي أمواج تهدر ومهما سكنت أعماقي ...............فأنا بحر..لايقهر وللعشق بأبيات شعري................نبض أبدا" لا يفتر
| |
|
| |
| طرق تخفيف الوزن بدون اضرار.. | |
|