منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» فيروز - رح نبقى سوى minus1
تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:22 am من طرف محمد الجالودي

» اغنية فيروز.. رح نبقى سوى karaoke
تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:21 am من طرف محمد الجالودي

» عاب مجدك - جوليا بطرس
تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:58 pm من طرف محمد الجالودي

» yamaha Genos 2025
تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:38 pm من طرف محمد الجالودي

» ياماها psr-a5000
تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:37 pm من طرف محمد الجالودي

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 437 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 437 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14669 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو zeyad فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325776 مساهمة في هذا المنتدى في 48052 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
ايقاعات برنامج عراقي اصوات ايقاع pa600 سودانية اغانى سوداني 2000 pa800 korg 3000 اغنية ياماها كلثوم ميدي yamaha الجالودي midi اغاني جينوس خليجي سودانيه اشوري عبدالوهاب

 

 تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ضمير مستتر
عضو
عضو
ضمير مستتر


ذكر
تاريخ التسجيل : 03/05/2008
عدد الرسائل : 12633
العمر : 38
النمر
الموقع : www.genevaa.yoo7.com
العمل/الترفيه : دكتور الزهزهه
المزاج : صعب
*** : تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Lsv69280


تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Jlj72010


تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Z6O37126



نقاط : 7790

تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Empty
مُساهمةموضوع: تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله   تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Emptyالجمعة يونيو 04, 2010 6:18 pm

صبااااااااحكمـــ عسسسسسسسسسسسل


الله يكفينا واياكم شر المرض اللهم آمين

توجد
تسعة أنواع من الأطعمة تمنع إصابة الإنسان بكثير من الأمراض ( بإذن الله )
وهي


* البروكلى


يمنع الإصابة بمرض السرطان لأنه يضاعف من قدرة الجسم على
إفراز مادة

الايستروجين حيث يتوافر فيه فيتامين (جـ)
بكثرة وهذا الفيتامين يساعد بدوره

على بقاء الشرايين مرنة ويمنع
حدوث جلطات الدم ويحتوى البروكلى على

الجلوتاثوين
'glutathione' التي تقلل من مخاطر الإصابة بمرض التهاب

المفاصل
والإصابة بمرض السكر وأمراض القلب كما أنه يقوي الجهاز المناعي،

ويعمل
على تخفيض نسبة الكوليسترول وضغط الدم بل ويحافظ على الوزن

المثالي
ويحمى الإنسان من إصابته بالماء البيضاء على العين والتي تسبب العمى

*
الـثوم

يخفض نسبة الكوليسترول في الدم، يمنع الإصابة
بتجلط الدم والتصاقه بجدار

الشرايين وهو يتساوى مع
الأسبرين في هذه الفائدة، كما أنه عنصر فعال في

مهاجمة
البكتريا منذ القدم قبل اكتشاف البنسلين في عام 1928، ويحارب الثوم

الإصابة
بسرطان القولون والثدي

* الفاصوليا

الفاصوليا
الخضراء غنية بأليافها، فتناول (1/2 كوب تقريباً) يقيك من الإصابة

بالعديد
من الأمراض والفاصوليا غنيه بالفولات الذي يمنع الإصابة بسرطان

القولون
وأمراض القلب أيضاً وهو مفيد أيضاً لمرضى السكر ويحتوى النصف

كوب على
حوالي 114 ميكروجرام من الفولات

* اللبن منزوع الدسم
مصدر
هام وأساسي للكالسيوم الذي يحافظ على عظام الإنسان، فاللبن يمنع

الإصابة
بهشاشة العظام ويساعد فيتامين (د) الذي يوجد به على امتصاص الجسم

للكالسيوم
كما أنه غنى بالبوتاسيوم والماغنسيوم ويساهم في خفض ضغط الدم

مثل أي
عقار يمكن تناوله لهذا الغرض.. ويساعد على عدم تكون حصوات الكلى

* البرتقال


ملئ بالمواد
الغذائية والفيتامينات والألياف. فهو يمنع الإصابة بنزلات البرد،

ويخفض
نسبة الكوليسترول في الدم ويبنى العظام ويعالج أزمات القلب ويقلل

من
مخاطر الإصابة بمرض سرطان القولون كما أن مادة 'فيوتوكيميكل-

Phytochemical'
التي يحتوى عليها البرتقال تحارب مرض سرطان الثدي.

*
السلامون


تحتوى كل أنواع الأسماك على دهون تسمى
أوميجا-3 أس 'Omega-3S'، لكن

السلامون تتوافر فيه هذه
الدهون بكثرة. وهذا النوع من الدهون يمنع الإصابة

بأمراض
القلب كما يحد من الإصابة ببعض الالتهابات مثل التهاب المفاصل ..

كما
يمكن تناول زيت السلامون في كبسولات

* التوفو (أحد منتجات فول الصويا):


يصنع من لبن فول الصويا وله استخدامات عديدة وهو يقلل من
نسب

الكوليسترول في الدم و يمنع الإصابة بالتهاب العظام ويقلل
من فرص الإصابة

بسرطان الثدي وسرطان القولون
ومادة 'الايزوفلافونز-Isoflavones' التي

توجد به تعمل
على حماية الكلى


عصير الطماطم

عصير
الطماطم يحمي من سرطان البروستاتا والقولون والمعدة والمريء لأن

الطماطم
تحتوى على مادة 'الليكوبين-Lycopene' وهذه المادة تتوافر في العديد

من
الخضراوات الأخرى وهى تمنع من تطورمرض السرطان إلى مراحل خطيرة.



الـمـاء
ينصح بالمداومه على شرب الماء
طوال اليوم الواحد لأنه يمنع الاصابه من

سرطان القولون
كما أنه يحافظ على توازن المواد الكيميائية والمعادن والفيتامينات

في كل
خلية من خلايا الجسم.

المقدار المثالي منه : أكثر من
خمسة أكواب في اليوم الواحد


تحياتي

ضمير مستتر


حمودهتسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله XjB02479
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بريق الامل
مشرف
مشرف



انثى
رقم العضوية : 2883
تاريخ التسجيل : 11/04/2010
عدد الرسائل : 22431
العمر : 42
الكلب
*** : تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Lsv69280

تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله 14_08_1213449340852

تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله 513

تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله 9578022

تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Nwayf-aedb51409b

تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله >

تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Z6O37126


تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله P4P36569


تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Caeaio11


تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Vb
نقاط : 29866

تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله   تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Emptyالسبت يونيو 05, 2010 6:46 am

الف شكرضميرمستترعلى المعلومات الرائعه ننتظرجديدك ودمت بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضمير مستتر
عضو
عضو
ضمير مستتر


ذكر
تاريخ التسجيل : 03/05/2008
عدد الرسائل : 12633
العمر : 38
النمر
الموقع : www.genevaa.yoo7.com
العمل/الترفيه : دكتور الزهزهه
المزاج : صعب
*** : تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Lsv69280


تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Jlj72010


تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Z6O37126



نقاط : 7790

تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله   تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Emptyالأحد يونيو 06, 2010 4:35 am

بريق الامل



سررت لمرووووووووووووورك لمواضيعي دائما



نورتي صفحتي


حمودهتسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله XjB02479
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وجد
المساعد الإداري
المساعد الإداري
وجد


انثى
رقم العضوية : 100
تاريخ التسجيل : 06/09/2008
عدد الرسائل : 30155
الموقع : https://genevaa.yoo7.com
*** : تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Lsv69280

تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله 29_08_1213461978391

تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله 5qxsygepx9

تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله 14_08_1213449340856

تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Nwayf-aedb51409b


تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله 926903733

تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله 84563464


تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله P4P36569


تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله 3pV22320


تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله AwF10321



تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله BA834353


تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله K4y00121


تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Ddp21731


تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله 06_08_1213442469921
نقاط : 41430

تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله   تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Emptyالخميس يونيو 10, 2010 8:36 pm


مشكور ضمير على الطرح القيم
بارك الله فيك
لك ودي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضمير مستتر
عضو
عضو
ضمير مستتر


ذكر
تاريخ التسجيل : 03/05/2008
عدد الرسائل : 12633
العمر : 38
النمر
الموقع : www.genevaa.yoo7.com
العمل/الترفيه : دكتور الزهزهه
المزاج : صعب
*** : تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Lsv69280


تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Jlj72010


تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Z6O37126



نقاط : 7790

تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Empty
مُساهمةموضوع: رد: تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله   تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله Emptyالسبت يونيو 12, 2010 11:52 am

وجد



سررت لمرووووووووووووووووورك الدائم والراااااااااااااائع لمواضيعي



ما ننحرم من هطله


حمودهتسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله XjB02479
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تسعة أطعمه من يأكلها لايعرف المرض بإذن الله
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سنة سعيدة عالجميع بإذن الله
» دعاء الإمتحان والنجاح بإذن الله
» لا تيأس غدا تبتسم لك الحياه بإذن الله
» اقرأ 3 مرات والله يستجيب بإذن الله
» الأسباب الموجبة لمغفرة الذنوب بإذن الله تعالى

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: عالم أدم وحواء :: صحتك بالدنيا-
انتقل الى: