الإكتئاب ,,

موضوع: الإكتئاب ,, الخميس مايو 20, 2010 10:03 pm

**

الإكتئاب ,, 855ba600eb74334cb79c2b7948539f74

الاكتئاب
هو
شعور الإنسان بالحزن والكدر واليأس وفقدان الاهتمام وعدم
القدرة على الاستمتاع بأي شيء سار أو ممتع، فمريض الاكتئاب يفقد الرغبة فى
الشهية والإحساس لكل ما كان يشتهيه من قبل بل لا يجد طعم أو لذة لأي شيء فى
الدنيا

ويشعر الفرد باعرض
الاكتئاب قبل بداية النوبة بعدة اسابيع ولذلك فعليه استشارة طبيبه حتي لا
يزداد الامر سوؤاوعادة اذا ما اصيب فرد بنوبة اكتئاب فانه سيعاني من نوبة
أخري بعدها بفترات مختلفة اذا لم يعالج بطريقة صحيحة

كما ان المكتئب لا يبحث عن علاج لمرضه مع ان علاجه سهل ومهم
للغاية حيث يؤثر مرضه عليه وعلي اسرته وعلي عمله

يعد الاكتئاب النفسي
من أكثر الأمراض النفسية شيوعا وقد يتراوح في شدته بين الإحساس بالحزن
والضيق والغم وبين الشعور باليأس من الحياة ومحاولة الانتحار. هو يصيب
النساء أكثر مرتين من الرجال ويكثر في الشباب أكثر من صغار السن والمسنين.

‏الاكتئاب النفسي هو أحد أكثر الأمراض النفسية انتشاراً في
الوقت الحالي وتؤكد الدراسات العلمية ارتفاع نسبة حدوثه في المستقبل، وهو
المرض الذي يؤثر بطريقة سلبية على طريقة التفكير والتصرف، ويصاب بالاكتئاب
الذكور والإناث على حد سواء، الصغار والكبار والمسنين لا يفرق بين مستوى
التعليم والثقافة ولا المستوى المادي، الجميع عرضة للإصابة به.

‏فالاكتئاب حالة من الحزن الشديد وبدون سبب محدد فالفرق بين
الاكتئاب والحزن أن الاكتئاب يكون كما قلت حزناً لسبب محدد وأكثر ديمومة
أما الحزن فيحدث لسبب محدد بذاته.

**

الإكتئاب ,, E64f8c2726efcb13f5a0aeaa9c4e8296

الإكتئاب ,, E64f8c2726efcb13f5a0aeaa9c4e8296

أعراض الاكتئاب

1- الشعور بالحزن والكآبة.

2- عدم وجود الرغبة في عمل أي شيء.

3- فقدان الرغبة في أي ملذات الدنيا.

4- الإنطواء والعزلة وكثرة التفكير السلبي.

5- التشاؤم والنظر إلى الأمور بمنظار أسود.

6- الشعور بالذنب ولوم النفس وتأنيب الضمير.

7- قلة النشاط الجسماني والجنسي.

8- قلة النوم أو الميل إلى النوم والراحة.

9- قلة الشهية للطعام أو الإفراط في الأكل.

10- قلة التركيز والنسيان.

11- وفي الحالات الشديدة هلاوس سمعية وأفكار اضطهادية
والتفكير أو محاولة الانتحار.

**

فأعراض الاكتئاب عديدة ومن أهمها فقدان الوزن وفقدان الشهية
في الكثير من الحالات، وفي نسبة أقل من الحالات تظهر فيها أعراض الاكتئاب
على شكل شره نحو الطعام وزيادة الوزن وبالطبع فإن هذه الأعراض تختلف من شخص
إلى آخر ومن أعراضه إهمال النظافة الشخصية والنشاطات والعلاقات الاجتماعية
والهوايات والتفكير بالانتحار والشعور بالدونية وسيطرة الأفكار السوداوية
والتوجس وهو التوقع بحدوث أمور سيئة، كما تتولد لدى مريض الاكتئاب حالة من
التوتر والشعور بالقلق واذا كان المريض متزوجا يصبح لديه عدم القدرة على
الاستمتاع بالعلاقة الحميمة مع زوجته كذلك عدم القدرة على الشعور بالفرح
والرغبة بالبكاء علاوة على كثرة الشكوى من وجود أعراض جسمانية يعاني منها ،
وتجدر الإشارة إلى أنه يجب أن تستمر أعراض الاكتئاب لمدة معينة وكافية حتى
نقول أن الشخص مصاب باكتئاب كأن تستمر مدة الاكتئاب شهرا مثلا وأن تظهر
لديه أكثر من علامة من علامات الاكتئاب التي ذكرتها سابقا ، فمثلا إذا كان
عند الشخص حالة من عدم الإقبال على الأكل، وبعد اسبوع لم يستطع النوم وبعد
أسبوعين طاردته الأفكار السوداوية فهذا ليس معناه أنه مصاب بالاكتئاب فيجب
أن يكون هناك تلازم في الأعراض لنقول أن ‏الشخص مصاب بالاكتئاب، كما أن
للاكتئاب درجات ففي البداية يكون الاكتئاب خفيفاً ثم يشتد أكثر فأكثر،
وهناك الاكتئاب النفسي، و الاكتئاب العقلي، واكتئاب ردة الفعل وهو الاكتئاب
الذي يحدث نتيجة للتعرض لظروف خارجية، فمثلا إذا فقد شخص إنساناً غالياً
عليه فتتولد لديه حالة من الحزن تبدأ بالتلاشي شيئا فشيئا في الظروف
الطبيعية، ولكن بعض الناس تتولد لديهم حالة من الحزن مبالغ فيها من حيث
الفعل ومن حيث المدة وهذا هو اكتئاب ردة الفعل.

**

ما هي اشكال الاكتئاب؟

نوبة الاكتئاب الكبري

عادة
ماتعرف بالاكتئاب و اذا ما احس الفرد بخمسة من الاعراض التالية
لمدة اكثر من
اسبوعين فمن الممكن ان يكون مريضا بالاكتئاب :

شعور مستمر بالحزن والضغط العصبي
فقدان المتعة في ممارسة
العادات والانشطة اليومية
التغير في الوزن نتيجة لتغير الشهية
التغير في
طبيعة النوم اما بالنوم لفترات طويلة او قصيرة
الاحساس بالخمول
والارهاق بدون ممارسة اي نشاط
فقدان القدرة علي التركيز
واتخاذ القرارات
شعور الشخص بان ليس له دور او قيمة اجتماعية في
المحيط الذي يعيش فيه وان وجوده او عدمه لايغير من الأمر شيئا او شعوره
بالذنب..
فقدان الرغبة في الحياة وفقدان الامل فيها
التفكير في
الموت والانتحار

**

الاكتئاب الخفيف

يعاني
مرضى هذا النوع من الاكتئاب الخفيف لكن لفترات زمنية طويلة - قد تدوم لمدة
سنتين على الاقل. اعراض هذا المرض مشابهة لأعراض الكتاب الكبير لكن بدرجة
أقَل واخاف منحه.

**

اضطراب
العاطفة الموسمي

له نفس اعراض الاكتئاب
الرئيسي ولكن العلامة المميزة له انه يتكرر في مواسم معينة

**

اكتئاب
ما بعد الولادة
عادة ما يحدث في الاشهر الاولي بعد الولادة
ولكن يمكن ان يحدث في خلال سنه بعد الولادة

و تحس الام المريضة بهذا النوع بانها لن تستطيع ان ترعي
رضيعها بشكل جيد وذلك بسبب حبها الشديد له وخوفها عليه وتظهر عليها نفس
اعراض نوبة الاكتئاب الكبري

ويختلف
هذا النوع من الاكتئاب عن البابي بلوز والتي تحدث في اغلب الامهات خلال
الايام الاولي من الولادة وتخف سريعا.

**

الاكتئاب
الغير معتاد:
وتختلف اعراض هذا النوع عن اعراض الاكتئاب المعتادة وتتضمن
هذة الاعراض زيادة الوزن وطول فترة النوم وغيرها ومن الصعب علاج هذا النوع.

**

الاضطراب الوجداني
ثنائي القطب
يختلف هذا النوع عن نوبة الاكتئاب الكبري في الاعراض
والعلاج.

**

أنواع الاكتئاب

الضيق الطبيعي:

وهو الشعور بالضيق الذي لا يتعدى في مدته دقائق أو ساعات
وقد يكون له سبب معقول مثل المنغصات الحياتية ، ويزول بدون تدخل ولا يمنع
الإنسان من ممارسة حياته بشكل طبيعي.

الحزن
الطبيعي :

وهو الشعور الذي يعتري
الإنسان عند فقد شيء أو شخص عزيز. وهو أشبه في حدته ببعض حالات الاكتئاب
إلا أنه يعتبر طبيعيا باعتبار أسبابه ويزول تدريجياً خلال أيام أو أسابيع
بدون تدخل علاجي.

الاكتئاب
التفاعلي أو إضطراب التكيف:

وهو
حالة من الاكتئاب تمتد لعدة أيام أو أسابيع نتيجة حدث معين وهي قد تؤدي
إلى اضطرابات الحياة الطبيعية للمصاب وقد يحتاج لعلاج دوائي أو جلسات
نفسية.

الاكتئاب
الشديد :

وهو حالة شديدة من
الاكتئاب تمتد لعدة أسابيع أو أكثر وتؤدي إلى خلل في أداء المصاب لوظائفه
المختلفة وقد يصل إلى درجات ذهانية مثل سماع الأصوات والأفكار الإضطهادية
والمحاولات الإنتحارية.

وهذا
النوع من الاكتئاب قد يتناوب مع حالات من الهوس ( وهو الشعور بالنشاط
والفرح الزائد عن الحد وكثرة الكلام والتصرفات المتهورة .. الخ). و يسمى
هذا النوع الإضطراب الوجداني ثنائي القطب.
وقد يحدث الإكتئاب كذلك
على شكل حالات موسمية في نفس الفصل من السنة في كل عام.

**

حموده