منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» أغاني ميدي للياماهاor700 من عزفي بتوزيع جديد
ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Emptyأمس في 8:35 pm من طرف mohdo

» yamaha 2024
ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Emptyالسبت نوفمبر 16, 2024 6:18 pm من طرف محمد الجالودي

» yamaha Genos 2025
ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Emptyالأربعاء نوفمبر 13, 2024 8:12 pm من طرف الشمري

» اكسبانشن ياماها 3000 NEW EXPANSION
ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Emptyالثلاثاء نوفمبر 12, 2024 6:44 am من طرف يوسف ابو ضاهر

» Update expansion manager 2.9.0
ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Emptyالثلاثاء نوفمبر 12, 2024 5:49 am من طرف يوسف ابو ضاهر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 224 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 224 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14682 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو ميلاد شحاتة فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325787 مساهمة في هذا المنتدى في 48052 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
pa600 خليجي ياماها سوداني اغنية عبدالوهاب ميدي كلثوم korg اغانى yamaha pa800 midi ايقاعات 2000 اصوات اشوري الجالودي جينوس سودانية اغاني 3000 ايقاع سودانيه عراقي برنامج

 

 ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
وجد
المساعد الإداري
المساعد الإداري
وجد


انثى
رقم العضوية : 100
تاريخ التسجيل : 06/09/2008
عدد الرسائل : 30155
الموقع : https://genevaa.yoo7.com
*** : ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Lsv69280

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 29_08_1213461978391

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 5qxsygepx9

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 14_08_1213449340856

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Nwayf-aedb51409b


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 926903733

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 84563464


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ P4P36569


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 3pV22320


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ AwF10321



ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ BA834353


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ K4y00121


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Ddp21731


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 06_08_1213442469921
نقاط : 41430

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Empty
مُساهمةموضوع: ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟   ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Emptyالأحد مايو 02, 2010 3:00 pm

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 11%2858%29

هل تريد أن تتجه حياتك نحو الأفضل؟.. هل تتساءل باستمرار ما هو سر النجاح؟
.. هل اعتقدت يوما أن النجاح دائما ما يكمن في علاقاتك بالآخرين ومدي رضاؤك
عن هذه العلاقات؟.. الأمر بيدك فباستطاعتك أن تحدث تغيير في حياتك عن طريق
التركيز على ما تريده بالضبط من هذه الحياة وأن تتخذ خطوات جدية وعملية
نحو تحقيق أهدافك..

فلدى كل فرد منا طاقة يمكنه استثمارها بالوجهة التي يرغب فيها، ولديه عاطفة
يختزنها في المخ في الجزء المختص بالعواطف، من خلالها تتولد لديه القدرة
على أن يكوِّن درعا واقيا ليقوم بحماية أقوى رغباته من الهجوم الذي يقاوم
به الجزء المختص بالتفكير المنطقي، ونتيجة لهذه العملية فكل منا يقوم بأداء
مهام وسلوكيات يمكنه تقييمها بين فترة وأخرى، بل ويمكنه تغييرها,ولكن يبقي
السؤال الأصعب :هل تطاوعه نفسه دائما علي التغيير؟ أم هل يمكننا أن ندعي
أننا وصلنا إلي معرفة ما تريده أنفسنا حقا..؟


وحول نفس المعني تلخصت فلسفة سقراط في عبارة : "اعرف نفسك" ولكن هل لبيت
الدعوة لتعرف نفسك فعلا؟؟


إن الكتاب الواقع بين أيدينا تحت عنوان" ليس المهم مقدار ذكائك بل كيف
تستخدم ذكائك" للدكتورة جين آن كريج، المحاضرة والمربية التي مارست الإرشاد
النفسي في عدد من المؤسسات وترجمة عبد الإله الملاح يهدف إلي سبر أغوار
النفس الإنسانية والتعرف عليها بشكل أكبر حتى يكتشف كل منا ذاته بشكل صحيح
ويستفيد من طاقاته بشكل أروع فهل تبحر معي عزيزي القارئ بين ضفتي هذا
الكتاب لنتعرف أكثر علي مكنوناته؟؟


إن هذا الكتاب يهدف بشكل رئيسي إلي أن يمد المهتمون بتطوير قدرتهم في
التواصل مع الناس وشحذ مهاراتهم القيادية بمهارات أساسية تمكنهم من تحقيق
ذلك، إذ يعد هذا الكتاب بمثابة خارطة الطريق لمن يبحث عن التفوق والنجاح
علي المستوي العملي والشخصي أيضا.


ولكن كيف يتحقق ذلك؟


إن المؤلفة قامت في هذا الكتاب برحلة تأمل ثاقب في عواطف الإنسان، لنطلع
عبر صفحاته على مملكة المشاعر وتأثيرها في مسار حياتنا حتى نصل إلي النجاح
وذلك عن طريق عدة محاور تحددها جين آن كريج في:


كيف ننمي بداخلنا الذكاء العاطفي؟


تبدأ المؤلفة هذا المبحث بتعريف الذكاء العاطفي بأنه القدرة على التعرف على
شعورنا الشخصي وشعور الآخرين، وذلك لتحفيز أنفسنا، ولإدارة عاطفتنا بشكـل
سلـيم في علاقتنا مع الآخرين، كما أنه يمثل 85% من أسباب الأداء المرتفع
للأفراد القياديين , كما تضيف موضحة إنه تلك القدرة التي تمكّن الفرد من
إدراك, وتأويل وتعديل انفعالاته تبعًا لانفعالات الآخرين, بمعنى أن الفرد
الذكي انفعاليًا هو فرد قادر على إدارة مشاعره وانفعالاته, والتعبير عنها
بطريقة فعّالة تمكّنه من التواصل مع أي فرد آخر كما أن الكتاب يؤكد علي أن
الذكاء العاطفي يتم تعلّمه وبالتالي, من الممكن دائمًا وبأي عمر أن يبدأ
الفرد تعلّم كيفية تأويل انفعالاته وانفعالات الآخرين وتنظيمها.


ولكنها في نفس الوقت تؤكد علي أن الناس الذين يتمتعون بذكاء انفعالي, قد لا
يملكون بالضرورة, مستوى ذكاء IQ مرتفعًا جدًا, بل هم غالبًا, أفراد
يتمتعون بمستوى ذكاء طبيعي, لكنهم عمليّون وقادرون على تكييف تعاملهم مع
معظم الأوضاع الحياتية التي تواجههم، وهم بشكل عام أفراد ايجابيون,
متفائلون, حنونون ومتعاطفون, وبالتالي قادرون على تأويل وإدراك انفعالاتهم
وانفعالات الآخرين بشكل إيجابي.


وتؤكد المؤلفة في كتابها علي أن انخفاض الذكاء العاطفي يجلب للأفراد الشعور
السلبي كالخوف، الغضب، والعدوانية، وهذا بدوره يؤدى إلى استهلاك قوة هائلة
من طاقة الأفراد، كما أنه يساهم في انخفاض الروح المعنوية، الغياب عن
العمل، الشعور بالشفقة، ويؤدى إلى سد الطريق في وجه العمل التعاوني البناء،
كما أن الذكاء العاطفي يشكل أحد المتغيرات الأساسية والتي أخذت في البروز
كأحد الصفات الجوهرية للقيادة الإدارية الفعالة، فالقدرة علي التعامل مع
العواطف والمشاعر يمكن أن تساهم في كيفية التعامل مع احتياجات الأفراد
وكيفية تحفيزهم بفاعلية، فالقائد الذي يتمتع بذكاء عاطفي يكون أكثر ولاء
والتزام للمنظمة التي يعمل بها وأكثر سعادة في عمله وذو أداء أفضل في العمل
ولدية القدرة علي أستخدم الذكاء الذي يتمتع به لتحسين والرفع من مستوى
اتخاذ القرار، وقادر على إدخال السعادة والبهجة والثقة والتعاون بين موظفيه
من خلال علاقته الشخصية.


وتتساءل المؤلفة في النهاية هل أنت قائد إداري ذو ذكاء عاطفي؟ وفي سبيل
إمدادك بهذا تشرح عدة خطوات وتدريبات عملية تساهم في تمتعك بالذكاء العاطفي
اللازم في نجاحك وتشمل القدرة على إصدار الحكم، التفكير المتأني قبل
القيام بأي تصرف، القدرة على بناء وإدارة العلاقات الاجتماعية بصورة فعالة
كان تكون لديك القدرة على قيادة التغيير بفعالية، بناء وقيادة فريق العمل،
والقدرة على الإقناع، القدرة على التعرف كيف يشعر الآخرين والتعامل معهم
وفقا لاستجابتهم العاطفية.


كيف تتعامل مع عواطفك؟


توضح جين آن كريج أن الخطوة الثانية من النجاح تتمثل في إدارة العواطف التي
تلعب دوراً كبيراً في تعزيز الاحترام للذات، وذلك لتأثير العواطف على
أحاسيسنا وإنتاجيتنا، فعندما تقع في شراك العواطف سوف تنخفض إنتاجيتك، ولن
تشعر بالرضا عن نفسك، وبالتالي لن تكون خدماتك للآخرين على المستوى
المطلوب، كما أن كبت العواطف أكثر من اللازم يؤدي إلى عواقب وخيمة، وعند
كبتها بشدة تحت غطاء الحياد؛ فربما تتفجر غالباً في الوقت الخطأ.


كبت العواطف يؤدي لعواقب وخيمة


وتشرح المؤلفة قائلة انك قد تشعر بعدم الرضا عن نفسك، أو ربما تشعر أن
الآخرين يعاملونك بطريقة غير لائقة ويمكنك معالجة ذلك بالتعرف على مشاعرك،
أولا ومن ثم الحفاظ على التوازن بواسطة الأفكار والأفعال التي تعزز من
احترامنا لذاتنا ولعمل ذلك عليك أن تغير رأيك في نفسك والآخرين، وفي كيفية
السيطرة على مشاعرك وأحاسيسك بدلاً من أن تكون ضحية لها .


ولكي تتخلص من هذه المشاعر الهدامة كما يوضح الكتاب عليك أن تتعامل معها
بطريقة تعزز فيها من احترامك لذاتك، وتبتعد فيها عن مشاعر الازدراء من نفسك
باتباع ما يلي:

- اعترف لنفسك بمشاعرك المؤذية، وتعامل معها بموضوعية.
- لا تحاول لوم الآخرين، وركز على أمور أكثر إشراقاً في حياتك.
- غيّر أفكارك، واجعلها إيجابية " أنا بحالة ممتازة".
- افعل الأمور التي تشعرك بالرضا والراحة، وما هو مهم بالنسبة لك.
- وأخيرا تنصحك جين كريج أن تكون دائماً مستحضراً لمشاعرك وعواطفك السعيدة؛
لتستمتع بالمزيد من السعادة والبهجة والسلام عند اختيار هذه المشاعر
لنفسك، وبالتالي يتعزز احترامك لذاتك.




















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العبقريه
عضو
عضو
العبقريه


انثى
تاريخ التسجيل : 08/12/2008
عدد الرسائل : 870
*** : ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Lsv69280

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Z6O37126
نقاط : 916

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟   ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Emptyالثلاثاء مايو 04, 2010 8:20 am

موووووووووووووضوووع قمه فعلاا لو تمكنا من استغلاااال قدرااتنا مهما كانت بساطتها


لعملنا المستحيل ولحسنا الامزجه والحالات الانفاعليه


ربي يسلمك على الطرح الروعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنون جنيفا
مشرف
مشرف



انثى
رقم العضوية : 360
تاريخ التسجيل : 21/12/2008
عدد الرسائل : 4598
*** : ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Lsv69280

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 305334060

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Ddp21731


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ FZg21788

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ GQ321834

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ P4P36569

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ BA834353
نقاط : 5740

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟   ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Emptyالأربعاء مايو 12, 2010 4:04 pm

كبت العواطف يؤدي لعواقب وخيمة

وتشرح
المؤلفة قائلة انك قد تشعر بعدم الرضا عن نفسك، أو ربما تشعر أن
الآخرين
يعاملونك بطريقة غير لائقة ويمكنك معالجة ذلك بالتعرف على مشاعرك،
أولا
ومن ثم الحفاظ على التوازن بواسطة الأفكار والأفعال التي تعزز من
احترامنا
لذاتنا ولعمل ذلك عليك أن تغير رأيك في نفسك والآخرين، وفي كيفية
السيطرة
على مشاعرك وأحاسيسك بدلاً من أن تكون ضحية لها

رووووووووعه جوجو
موضوع مفيد وقيم تسلم ايدك
مانتحرم من جديدك المميز
دمتي بود
ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 532204


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Dbd66b9c1ccc455d5ae19c2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضمير مستتر
عضو
عضو
ضمير مستتر


ذكر
تاريخ التسجيل : 03/05/2008
عدد الرسائل : 12633
العمر : 38
النمر
الموقع : www.genevaa.yoo7.com
العمل/الترفيه : دكتور الزهزهه
المزاج : صعب
*** : ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Lsv69280


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Jlj72010


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Z6O37126



نقاط : 7790

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟   ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Emptyالجمعة مايو 21, 2010 6:53 pm

الف شكر لكي على المجهووووووووووووود الراااااااااااااائع




في قمة الروووووووووووووووووووووووووووووووووعه


حمودهليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ XjB02479
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وجد
المساعد الإداري
المساعد الإداري
وجد


انثى
رقم العضوية : 100
تاريخ التسجيل : 06/09/2008
عدد الرسائل : 30155
الموقع : https://genevaa.yoo7.com
*** : ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Lsv69280

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 29_08_1213461978391

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 5qxsygepx9

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 14_08_1213449340856

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Nwayf-aedb51409b


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 926903733

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 84563464


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ P4P36569


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 3pV22320


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ AwF10321



ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ BA834353


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ K4y00121


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Ddp21731


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 06_08_1213442469921
نقاط : 41430

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟   ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Emptyالأحد يونيو 13, 2010 8:32 pm

عبقريه ؛؛ الف شكر على المرور
لاعدمتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وجد
المساعد الإداري
المساعد الإداري
وجد


انثى
رقم العضوية : 100
تاريخ التسجيل : 06/09/2008
عدد الرسائل : 30155
الموقع : https://genevaa.yoo7.com
*** : ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Lsv69280

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 29_08_1213461978391

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 5qxsygepx9

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 14_08_1213449340856

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Nwayf-aedb51409b


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 926903733

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 84563464


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ P4P36569


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 3pV22320


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ AwF10321



ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ BA834353


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ K4y00121


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Ddp21731


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 06_08_1213442469921
نقاط : 41430

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟   ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Emptyالأحد يونيو 13, 2010 8:34 pm

جنون ...مرورك اسعدني
نورتي ياقلبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وجد
المساعد الإداري
المساعد الإداري
وجد


انثى
رقم العضوية : 100
تاريخ التسجيل : 06/09/2008
عدد الرسائل : 30155
الموقع : https://genevaa.yoo7.com
*** : ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Lsv69280

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 29_08_1213461978391

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 5qxsygepx9

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 14_08_1213449340856

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Nwayf-aedb51409b


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 926903733

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 84563464


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ P4P36569


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 3pV22320


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ AwF10321



ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ BA834353


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ K4y00121


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Ddp21731


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 06_08_1213442469921
نقاط : 41430

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟   ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Emptyالأحد يونيو 13, 2010 8:36 pm

ضمير .. الف شكر على المرور
نورت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
algalodi
المشرف العام
المشرف العام
algalodi


ذكر
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 44997
العمر : 56
القرد
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56716

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟   ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Emptyالأحد يونيو 13, 2010 11:56 pm

وجد كتب:

- اعترف لنفسك بمشاعرك المؤذية، وتعامل معها بموضوعية.
- لا تحاول لوم الآخرين، وركز على أمور أكثر إشراقاً في حياتك.
- غيّر أفكارك، واجعلها إيجابية " أنا بحالة ممتازة".
- افعل الأمور التي تشعرك بالرضا والراحة، وما هو مهم بالنسبة لك.
- وأخيرا تنصحك جين كريج أن تكون دائماً مستحضراً لمشاعرك وعواطفك السعيدة؛
لتستمتع بالمزيد من السعادة والبهجة والسلام عند اختيار هذه المشاعر
لنفسك، وبالتالي يتعزز احترامك لذاتك.






طرح في غايه الأهميه والتميز

دمتي بألف ود


ما ننحرم من روعة المشاكره والطرح وجد


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 30_12_1213568613711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://genevaa.yoo7.com
وجد
المساعد الإداري
المساعد الإداري
وجد


انثى
رقم العضوية : 100
تاريخ التسجيل : 06/09/2008
عدد الرسائل : 30155
الموقع : https://genevaa.yoo7.com
*** : ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Lsv69280

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 29_08_1213461978391

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 5qxsygepx9

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 14_08_1213449340856

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Nwayf-aedb51409b


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 926903733

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 84563464


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ P4P36569


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 3pV22320


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ AwF10321



ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ BA834353


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ K4y00121


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Ddp21731


ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ 06_08_1213442469921
نقاط : 41430

ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟   ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟ Emptyالإثنين يونيو 14, 2010 12:07 am


جالودي .. لك كل الشكر والتقدير
على التواصل الرائع
دمت بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ليس المهم مقدار ذكائك ولكن كيف تستخدمه؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ادخل اسم حبيبك وشوف مقدار الحب
» مفال انواع الذكاء ... اكتشف نوع ذكائك
» فوت وفرجينا ذكائك!!!!!!
» كيف ترفع مستوى ذكائك؟
» قصص رائعة عن .إستخدم ذكائك.

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: علوم وأخبار :: علم النفس وتطوير الذات-
انتقل الى: