هل مزاجكم متعكر وليس صافيا كما يجب

هل مزاجكم متعكر وليس صافيا كما يجب؟! الحل والتغير فقط في استخدام الملح

هل مزاجكم متعكر وليس صافيا كما يجب E4622ae4ccd8653e2b29bb02cf2984fe

قال باحثون أميركيون إن السبب الذي يجعل كثيرين يستخدمون كمية كبيرة من الملح في طعامهم هو أن هذه المادة تحسن مزاجهم.

وتوصل
عالم النفس كيم جونسون ورفاقه في جامعة “إيوا” الاميركية إلى هذه النتيجة
بعد التجربة التي أجروها على جرذان المختبر، إذ تبين لهم أن هذه القوارض
عندما تعاني من نقص في مادة الصوديوم كلورايد، أو ملح الطعام، فإنها تبتعد
عن الاشياء التي تبعث البهجة في نفسها مثل تناول المشروبات الحلوة المذاق،
كما أنها لا تضغط على الزر الخاص بالتجربة الذي يثير الاحساس بالسعادة في
أدمغتها.

وفي
هذا السياق، قال جونسون: " إن التجربة التي أجريت على جرذان المختبر أظهرت
إن الاشياء التي تسرّ الجرذان عادة لم يكن لها أي تأثير عليها وهو ما
يقودنا إلى أن النقص في الملح قد يصيبها بالكآبة. وكانت دراسة سابقة نصحت
بعدم تناول أكثر من 10 ميليغرامات من الملح يومياً وهو ما يتعارض مع نصائح
إدارة الادوية والاغذية الاميركية التي تدعو إلى تناول 4 ميليغرامات من
هذه المادة خلال الفترة ذاتها.

وبحسب
الدراسة، التي نشرت في مجلة علم النفس والسلوك، فإن 77% من الملح الذي
نتناوله مصدره الاطعمة المصنعة التي توفرها المطاعم لزبائنها وبخاصة تلكا
لمجلدة منها.

مممممممم
معلومة جديدة وحلوة
انا كمان بكتر ملح بالاكل
يلا هلأ لقيت حجة لجوزي لحتى اكتر الملح عالاكل
الف شكر جالودي على الطرح المفيد

يسلمووو علووش على الطرح
مع اني ماحب اكثر الملح في الأكل
بس راح احاول اكثر لما يكون مزاجي متعكر
مشكووووووووووور على الطرح الرائع والمفيد
تحياتي لك
هل مزاجكم متعكر وليس صافيا كما يجب 532204

هل مزاجكم متعكر وليس صافيا كما يجب 532204

منورين زهرة & وجد

وانا من الناس الي بكثر ملح يعني

بحب يكون الملح واضح وليس مخفي

شكله من يوم ما نولدت وأنا مزاجي متعكر

» خشب وليس حديد
» ركزوا على القهوة وليس الكوب...
» خذ الحكمة من مجرب وليس من حكيم
» شنايدر إلى السيتي وليس المان
» طلب وليس أمراً ( سيت الموسيقار حسين )