لماذا تهربين من نفسك؟

كثيرا
ما اجد بعض السيدات يقمن بتصرف غاية فى الغرابة - - عندما تجد نفسها اصبحت
وحيدة فى المنزل بعد خروج الابناء و الزوج - - تسرع الى التليفون (
الهاتف) و تتحدث فى امور ليست هامه - - او تجدها تتوسل الى صديقتها او
جارتها بالحضور اليها للتحدث معها لانها تشعر بالوحدة


و لكن لماذا يا سيدتى لا تصاحبين نفسك - - تجلسين معها و تتحاورين معها و تسأليها الى اين نحن نسير ؟



تتحدثين مع نفسك و تتحاورين و يمكنك استخدام ورقه و قلم - -



و تكونى صريحة مع نفسك

- يا هل ترى - - انا امشى على الطريق السليم - - ام من الافضل ان اكون افضل من ذلك

- كيف لى ان اطور من نفسى ؟

- لماذا يعاملنى (س) من الناس بطريقة غير لائقة - يا هل ترى العيب منى انا - - ام ماذا؟

- لماذا فلانه افضل منى - - - و هل استطيع ان اكون مثلها - - او افضل - - و كيف



و هكذا و تقومى اختى العزيزة بوضع خطة لنفسك لتطويرها - - بدلا من الكلام فيما يفيد

صاحبى نفسك و تحدثى معها - - فكلما حدث التوافق بين الانسان و نفسه - - كلما اصبح اكثر قدرة على العطاء و الايجابية