منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» فيروز - رح نبقى سوى minus1
كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:22 am من طرف محمد الجالودي

» اغنية فيروز.. رح نبقى سوى karaoke
كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 3:21 am من طرف محمد الجالودي

» عاب مجدك - جوليا بطرس
كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:58 pm من طرف محمد الجالودي

» yamaha Genos 2025
كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:38 pm من طرف محمد الجالودي

» ياماها psr-a5000
كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Emptyالخميس أكتوبر 24, 2024 10:37 pm من طرف محمد الجالودي

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 603 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 603 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14669 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو zeyad فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325776 مساهمة في هذا المنتدى في 48052 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
yamaha pa800 اصوات سودانية كلثوم عبدالوهاب korg الجالودي ايقاعات اشوري اغاني ميدي midi سودانيه اغانى عراقي برنامج pa600 ايقاع 3000 اغنية ياماها 2000 خليجي جينوس سوداني

 

 كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج ..

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ضمير مستتر
عضو
عضو
ضمير مستتر


ذكر
تاريخ التسجيل : 03/05/2008
عدد الرسائل : 12633
العمر : 38
النمر
الموقع : www.genevaa.yoo7.com
العمل/الترفيه : دكتور الزهزهه
المزاج : صعب
*** : كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Lsv69280


كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Jlj72010


كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Z6O37126



نقاط : 7790

كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Empty
مُساهمةموضوع: كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج ..   كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Emptyالأحد يوليو 12, 2009 9:55 am

كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج ..


كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج ..


من أكثر الأشياء التي تجعل الإنسان يشعر بالضعف والوحدة (الانعزالية) او العزلة ..
هو ان ينفض من حوله الأصدقاء ..
لاشك انه موقف محبط للغاية ويؤدي إلى مشاعر الانهزامية وقليل منا يعرف الطريق الصحيح لإعادة علاقاته بالآخرين والتي انتهت نتيجة موقف سيء بينهما..

قد تكون مشاعر الإحراج والخوف من ان يصده الآخر إذا قام بالمحاولة وقد تكون مشاعر الكبرياء والتكبر هي السبب وعلى كل نحن في اشد الحاجة إلى تسوية خلافاتنا مع الآخرين سواء كان ذلك بطريق مباشر او بطريق غير مباشر بتدخل طرف ثالث للصلح و تقريب وجهات النظر..


ثق انك أنت و الطرف الآخر على حد سواء في اشد الحاجة ل إعادة تلك العلاقات من اجل ان يشعر كلاكما بالقوة و ليس بالضعف والوحدة
كل منكما في حاجه إلى استعادة ثقة الآخر ولكن الكبرياء تقف حائلا دون تحقيق ذلك ولا شك انك في حاجه الى ان تتعلم كيف يمكنك تحويل الموقف السيئ الى موقف أفضل ..

لابد ان تعرف يا عزيزي ان أكثر مصادر القوه الذاتية التي نملكها نحن البشر هي ثقة الآخرين الذين نتفاعل معهم في حياتنا اليومية ويعتمد نجاحك في استعادة علاقاتك بالآخرين بعد تدهورها على استعدادك بأن تتصرف بشكل يدل على ذلك .ويمكن اعتبار تدهور هذه العلاقة فرصه لاستعادة هذه العلاقة بالطريقة التي تجعلها بمرور الوقت أقوى مما كانت عليه قبل التدهور .. وفي مصر يصفون هذه الحالة وصفا دقيقا بقولهم
(( ما في محبه الا بعد عداوة))
والقصد هنا ان هؤلاء الذين تدهورت علاقاتهم الى الحد الذي يوصف بالعداوة استطاعوا التغلب على ذلك التدهور واستعادوا علاقاتهم التي أصبحت أكثر قوه لدرجة وصفها بعلاقة المحبة ولعل الحقيقة التي يجب ان تكون ماثله أمام أعيننا هي ان الأشياء السيئة التي تؤدي الى تدهور العلاقات بيننا وبين الآخرين لا حصر لها منها البسيط التافه ومنها الخطأ الجسيم .. منها مجرد انفعال يجعل مشاعر النفور تتسرب الى الطرف الآخر..
وهناك استراتيجيه من أربع خطوات يمكنك يا صديقي القيام بها كي تنجح في ان تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تشعر بالحرج ..
الخطوة الأولى
يلزمك فيها الا تقوم بأي احتكاك بالطرف الآخر الذي تريد إعادة علاقتك المتدهورة معه فالاعتذار الفوري قد يكون غير مجد أحيانا ويلزم ان تترك الطرف الآخر فتره ولو قصيرة لان الإفراد يحتاجون الى وقت ولو قصير للتخلص من المشاعر المؤلمة التي تعرضوا لها كما انك أنت أيضا في حاجه الى الوقت اللازم لتحليل الحدث والخطوات الملموسة التي يجب ان تقوم بها من اجل استعادة علاقاتك مع الطرف الآخر .


ولابد يا عزيزي في حالة خطئك ان تقر بارتكاب الخطأ وقبل ان تقوم بالاعتذار عليك اتخاذ الخطوة الثانية.
الخطوة الثانية
قبل القيام بالاعتذار يلزم ان تستوعب السبب الحقيقي لتدهور العلاقة وعلاج الموقف ولابد وان تتأكد من ان هذا الأمر لن يحدث مره أخرى ..



وعند الاعتذار لا تقم بتقديم أعذار و تذكر ان هدفك هو الاعتذار عن خطأ ارتكبته وليس من اجل شرح الأسباب التي جعلتك تقدم على الخطأ . واجعل اعتذارك رقيقا مراعيا مشاعر الآخرين وان يتضمن حزنك وألمك وإحباطك من اجل تدهور العلاقة .
الخطوة الثالثة
ان تخبر الطرف الآخر بأن ثقته شئ مهم بالنسبة لك الخطوة الرابعة
وفيها التركيز على المستقبل وما سيكون فيه وأفضل طريقه هي ان تتحدث عما تعلمته من الموقف الذي أدى إلى تدهور تلك العلاقات والخطوات الملموسة التي بدأتها فعلا من اجل عدم تكرار ذلك الموقف المسئ مره أخرى مستقبلا .

والآن يا عزيزي يمكنك تطبيق ما قرأت فورا تطبيقا عمليا :

- عليك ان تقوم بالتفكير في علاقة متدهورة حديثه لك مع شخص ما وكنت أنت السبب في ذلك .


- قم بعد ذلك بتدوين جميع الأسباب التي أدت الى تدهور العلاقة سواء التي قمت بها أنت او قام بها الطرف الآخر كرد فعل لما فعلته .




- قم بتدوين الوسائل و طرق العلاج التي يمكن من خلالها عدم تكرار السبب مستقبلا مره أخرى.


- واجه الطرف الآخر بالاعتذار كما أوضحنا او استخدم طرفا ثالثا للتوسط بينكما .


- في حالة نجاحك فأنت فائز باستعادة تلك العلاقة التي كانت متدهورة بسببك أنت وفي حالة فشلك يمكنك ان تعيد المحاولة مره أخرى بعد ان تكون قد تأكدت من انك فعلت كل ما في استطاعتك لتبرئ نفسك بينك وبينها من جانب وبينك وبين الآخرين من جانب آخر .


يمكنني تشبيه العلاقة المتدهورة مع الآخرين بالعظام المهشمة التي لا يمكن ان نتركها ونتحمل الآلام الفظيعة الناتجة عن ذلك بل يجب ان نقوم بعلاجها بعناية خاصة جدا كي تلتئم مره أخرى في رابطه أكثر قوه مما كانت عليها.. وكذلك الحال تماما في العلاقات المتدهورة لابد من استعادتها لتصبح بالنسبة لنا احد مصادر القوه بدلا من وضعها الحالي كمصدر من مصادر الضعف والشعور بالوحدة بالنسبة لنا .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الجالودي
المدير العام
المدير العام
محمد الجالودي


ذكر
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 5765
العمر : 52
الفأر
الموقع : jordan
العمل/الترفيه : musical
المزاج : Tamaam
نقاط : 3608

كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج ..   كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Emptyالأحد يوليو 12, 2009 8:42 pm

والله يا ضمير في ناس حرام الواحد يخسرها وبيكون غبي الواحد اذا غلط معاه وما اعتذرله ورجع العلاقات معاه


وهيك امور ما فيها حرج ابدا


ويسلمو اديك يا ضميــــــــــــــالعرب ــــــــــــــــــــــــــــر


كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. 3aY95094
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://genevaa.yoo7.com
زائر
زائر
Anonymous



كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج ..   كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Emptyالثلاثاء يوليو 14, 2009 6:24 pm

مجهود مبارك ضمير العرب

وكل الشكر على جهودك الرائعه

تقبل خالص تقديري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العبقريه
عضو
عضو
العبقريه


انثى
تاريخ التسجيل : 08/12/2008
عدد الرسائل : 870
*** : كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Lsv69280

كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Z6O37126
نقاط : 916

كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج ..   كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Emptyالأربعاء يوليو 15, 2009 3:48 pm

ضمير ,,,,,,,,,,,,,,,اشكرك ع الموضوع المتميز

فعلا الحكايه لازم لها اعادة صياغه مع الاخرين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
Anonymous



كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج ..   كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Emptyالأربعاء يوليو 15, 2009 4:55 pm

يعطيك العافيه ضمير على النقل المميز والموفق
بانتظار جديدكـ

اح ـترامي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن علار
عضو جديد
عضو جديد



ذكر
تاريخ التسجيل : 20/02/2009
عدد الرسائل : 15
*** : كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Lsv69280
نقاط : 8

كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج ..   كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج .. Emptyالأربعاء أغسطس 12, 2009 4:40 am

ضمير مشكور جدا على الموضوع المهم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تعيد علاقاتك بالآخرين دون ان تتعرض للحرج ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لو تعيد الأمس لحياتي ..عد
» لا تحاول أن تعيد حساب الأمس
» 50 طريقة تعيد لعالمنا بساطة الحياة
» أقنعة طبيعية تعيد النضارة للوجه ، جربيها!
» كايت ميدلتون تعيد للعائلة الملكية رونقها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: علوم وأخبار :: علم النفس وتطوير الذات-
انتقل الى: