لكل مرض عصير

لكل مرض عصير

عصير الفواكه غني بالاملاح المعدنية مثل الكالسيوم. الفسفور. الماغنيسيوم. البوتاسيوم. والحديد. كما انه سهل الهضم لما يحتويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية عالية. وأهم أنواع العصير وفوائدها هي:-
عصير الأناناس: يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر للبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وأيضا له القدرة على تذويب الشحوم
لذلك هو مفيد للمصابين بالسمنة.
عصير المشمش: ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزال وكذلك الوهن العقلي والمصابون بفقر الدم كما انه مفيد جدا للأطفال بالاضافة الى فوائده في مكافحة الإسهال.

عصير الليمون: مفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد والأنفلونزا في الشتاء. وللكبار مفيد في معالجة أمراض القلب وانسداد الشرايين. وتبين أيضا انه فعال في القضاء السمنة.
عصير التوت: يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما ينصح به المصابون بالنقرس (آلام المفاصل) والروماتيزم للتخفيف من أوجاعها.
عصير العنب: طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وامراض القلب وارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض انواع الحميات.
عصير الفراولة: مرطب وملين اذا اخذ ممزوجا بالماء وقابض اذا اخذ بمفرده ويوصف بأخذه غرغره أيضا ضد التهابات الحلق والبلعوم.
عصير الخوخ: غني جدا بفيتامين (سي) ومفيد جدا للمراهقين وينصح به للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة لتزويدهم بالطاقة.
عصير البرتقال: ينصح به الأطفال والمراهقين في طور النمو كما ينصح به في فترة النقاهه بعد الاصابة بالحمى أو الأنفلونزا.
عصير الكرز: غني جدا بالعناصر المعدنية ومقوي لمفاصل الجسم كما ان شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم.
عصير الرمان: هذا العصير مفيد وجيد لمعالجة أمراض المعدة وتقلباتها. حيث يقوم بتغطية جدار المعدة من أية تهيجات قد تؤدي إلى متاعب صحية.
عصير التفاح الأخضر:
ينصح به من يعاني من اللام في المفاصل والقدمين وخاصة لاعبي كرة القدم لأنهم يتعرضون إلى ضغوط كثيرة وتعب في هذه المناطق. إما شربه كعصير طبيعي أو غليه.

كل الشكر اليك ابو صالح ويسلموا

يسلمو نشمية

مواضيعك دائماً مفيدة

يسلموا صدى الامواج وما ننحرم من طلتك