وجبة من الضحك تزيل الآلام وتعزز المناعة

تختلف عيادة الطبيب الروسي اندريه سكوتينا عن غيره من العيادات في
موسكو في أنه لا يمكن العثور فيها على مرضى متوترين على الرغم من أن الناس
يخرجون من عيادته والدموع تملأ عيونهم.
هذا لأن الدكتور سكوتينا يعالج مرضاه بالضحك! وقد حصل باعتباره الطبيب
الوحيد الذي يقوم بذلك في روسيا، على رخصة لممارسة هذه الطريقة من هيئة
الرقابة الطبية الروسية.
ويهتم هذا الطبيب الروسي، الذي يبلغ من العمر 38 عاما فقط، بدراسة
تأثير الضحك على الجسم منذ عشر سنوات، وقد استطاع أن يثبت بشكل عملي أنه
بعد «وجبة» من الضحك فإن كل خلية في الجسم تظهر وكأنها ولدت من جديد.



ويؤكد الدكتور سكوتينا أن الضحك يزيل آلام الرأس ويخفض الضغط ويعزز
المناعة ويخفف من أزمات الربو ويحسن النوم. ويوضح أن جلسات العلاج التي
ينفذها لمرضاه تتم ضمن مجموعات تضم ما بين 30ـ 40 شخصا، أما فترة العلاج
فتستغرق عشرة أيام بمعدل ساعة في كل جلسة.
في البداية يقوم الدكتور سكوتينا بتدريب مرضاه على كيفية التنفس بشكل
صحيح، وفي المرحلة الثانية يتعلمون الضحك من الداخل (من جوف البطن) في حين
يتم تعليمهم في المرحلة الثالثة على إجراء تغييرات في شكل الوجه والقيام
بحركات إيمائية ثم يتعلمون الإنصات ورواية النكات.
ويضيف: يتوجب علينا دائما أن نولي اهتماما بشيء واحد وهو تجنب الضحك
المبتذل أو الضحك الأسود. كما أن هذا النوع من العلاج غير مناسب للناس
الذين يعانون أمراضا نفسية ويتم التعامل بحذر مع النساء الحوامل ومع الناس
الذين أجروا عمليات الفتق.
الصحف الصادرة في العاصمة الروسية تؤكد أن طريقة العلاج هذه ناجحة إلى
درجة أن كلية التربية البدنية في موسكو بدأت تفكر بتأسيس فرع دراسي جديد
ومستقل فيها، وهو العلاج بالضحك.

يعطيك العافيه جالودى
بجد موضوع مهم ياريت نضل نضحك على طول
ماننحرم لك منى كل تقدير واحترام