algalodi المشرف العام
رقم العضوية : 2 تاريخ التسجيل : 01/05/2008 عدد الرسائل : 44997 العمر : 55 العمل/الترفيه : متقاعد المزاج : رايق والحمد لله نقاط : 56716
| موضوع: دراسة طبية تؤكد: قيلولة بعد الظهر تحسن الذاكرة شرط أن ترى حلماً جميلا السبت يوليو 10, 2010 6:06 am | |
| توصلت دراسة أميركية جديدة إلى أن النوم الذي يتم بعد الغداء يفيد بشكل جيد الذاكرة، غير أن تحسن أداء الذاكرة جراء هذا الأمر مرتبط بشرط هو تمتع النائم برؤية الأحلام خلال غفوته هذه وأكدت الدراسة أن النوم جزء ضروري من عملية تجديد الذاكرة، ويتم خلاله تجدد نظام الجهاز العصبي والوظيفة التفكيرية، مشيرة إلى أن التأثير الايجابي للنوم على الذاكرة معروف منذ فترة طويلة، أما الجديد في هذه الدراسة فهو كشفها عن أن فترة الغفوة بعد الظهر يمكن لها أن تحسن مقدرة الذاكرة على معالجة المعلومات التي تصل إليها بمقدار يزيد عشر مرات . ويؤكد صاحب الدراسة روبرت ستيغولد مدير مركز النوم والوعي في المركز الطبي في بوسطن أن الأحلام تعتبر مهمة جدا، لأنه حين يحلم الإنسان فان الدماغ يحاول الربط بين أشياء لم يتم التفكير فيها أو لم تتم ملاحظتها في حال اليقظة
ويضيف أن الدماغ يحاول خلال فترة النوم حل ما هو مهم وما الذي يتعين الاحتفاظ به أو يتعين إبعاده بالنظر لكونه من دون ثمن | |
|
ضمير مستتر عضو
تاريخ التسجيل : 03/05/2008 عدد الرسائل : 12633 العمر : 37 الموقع : www.genevaa.yoo7.com العمل/الترفيه : دكتور الزهزهه المزاج : صعب *** :
نقاط : 7790
| موضوع: رد: دراسة طبية تؤكد: قيلولة بعد الظهر تحسن الذاكرة شرط أن ترى حلماً جميلا الإثنين يوليو 12, 2010 8:18 am | |
| هاه
بعد الظهر قلتلي بالله عليك
اصلا بعد الظهر بجيني كوابيس اشي بجنن حموده | |
|
وجد المساعد الإداري
رقم العضوية : 100 تاريخ التسجيل : 06/09/2008 عدد الرسائل : 30155 الموقع : https://genevaa.yoo7.com *** :
نقاط : 41430
| موضوع: رد: دراسة طبية تؤكد: قيلولة بعد الظهر تحسن الذاكرة شرط أن ترى حلماً جميلا الثلاثاء يوليو 20, 2010 4:08 pm | |
| معلومه رائعه الف شكر جالودي على الطرح القيم ماننحرم من جديدك دمت بخير
............
ربي ساّمِحني عِندَمَاّ أَحزَن عَلّى شَيء أَرَدَتَـُه وَ لَم تَكتُبُه لِي.... | |
|
جار القمر عضو
رقم العضوية : 1110 تاريخ التسجيل : 23/09/2009 عدد الرسائل : 2813 العمر : 43 الموقع : الأردن ( إربد - عمان ) العمل/الترفيه : *** :
نقاط : 3743
| موضوع: رد: دراسة طبية تؤكد: قيلولة بعد الظهر تحسن الذاكرة شرط أن ترى حلماً جميلا الثلاثاء يوليو 20, 2010 4:14 pm | |
| كل الشكر جالودي سبحان الله كان الرسول عليه الصلام والسلام يقيل عن الظهر بس المشكلة انه الشغل ما بسمحولي بالقيلولة الظهر انت الزائر رقم لمواضيعي تحياتي عمر العمري | |
|
algalodi المشرف العام
رقم العضوية : 2 تاريخ التسجيل : 01/05/2008 عدد الرسائل : 44997 العمر : 55 العمل/الترفيه : متقاعد المزاج : رايق والحمد لله نقاط : 56716
| موضوع: رد: دراسة طبية تؤكد: قيلولة بعد الظهر تحسن الذاكرة شرط أن ترى حلماً جميلا الأربعاء يوليو 21, 2010 8:46 am | |
| ضمير
وجد
جار القمر
اشكركم جميعا على مروركم
وانا اهم نومه عندي الي بعد الغدا | |
|
جار القمر عضو
رقم العضوية : 1110 تاريخ التسجيل : 23/09/2009 عدد الرسائل : 2813 العمر : 43 الموقع : الأردن ( إربد - عمان ) العمل/الترفيه : *** :
نقاط : 3743
| موضوع: رد: دراسة طبية تؤكد: قيلولة بعد الظهر تحسن الذاكرة شرط أن ترى حلماً جميلا الأربعاء يوليو 21, 2010 3:22 pm | |
| نومة بعد الغدا صحياً غلط جالودي وبتزيد الوزن نام وبعدين اتغدى انت الزائر رقم لمواضيعي تحياتي عمر العمري | |
|
جنون جنيفا مشرف
رقم العضوية : 360 تاريخ التسجيل : 21/12/2008 عدد الرسائل : 4598 *** :
نقاط : 5740
| موضوع: رد: دراسة طبية تؤكد: قيلولة بعد الظهر تحسن الذاكرة شرط أن ترى حلماً جميلا السبت أغسطس 21, 2010 4:22 am | |
| يسلموووجالودي على الطرح المميز
بانتظار جديدك | |
|