منتديات جنيفا


 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 7 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 7 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 12245 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو jwan فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 326654 مساهمة في هذا المنتدى في 47968 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
pa800 الصيغه korg صراحه كثيره رنامج منزلها ميدي لعازفين جابر لبرنامج pa1x ايقاعات 3000 لتنزيل 2000 الهجان فادي ياماها تستقبل اللوب القمر سوري midi 1740 لتقطيع

شاطر | 
 

 الجلوس السليم والحركة تقي الطفل من آلام الظهر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
algalodi
المشرف العام
المشرف العام
avatar

ذكر
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 45441
العمر : 49
القرد
الموقع : https://instagram.com/alialgalodi/
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56541

مُساهمةموضوع: الجلوس السليم والحركة تقي الطفل من آلام الظهر   السبت يناير 19, 2013 4:13 pm

لا تقتصر آلام الظهر في يومنا هذا
على الكبار فقط بل إنها آلام تصيب الصغار أيضا لذا على الأمهات التنبه
لمخاطر تلك الظاهرة وتوجيه الطفل لاتباع نمط حياة صحي


نبه الاطباء الى عواقب استمرار مشاكل الظهر اكثر من شهر وانعكاسها
وتأثيرها على الطفل في المستقبل ونصحوا الوالدين بعرضه على طبيب اختصاصي
لتفادي إصابته بمشاكل خلقية في العامود الفقري



أكد أطباء الاطفال بعد تذمر بعض الاولاد من أوجاع في الظهر، إلا أن
الامهات لا يولين الامر أهمية ويعتبرن الحالة عابرة ويكتفين بتدليك ظهرهم،
أوضح الاطباء في هذا الصدد الى أن آلام الظهر لدى الاطفال يجب ان تؤخد بعين
الاعتبار لأنها غالباً ما تكون بسبب القيام بحركات خاطئة او ان طريقة جلوس
غير سليمة، ومعظم الاطفال يجلسون بوضعية انحراف، ويعتبرون ذلك أمراً
طبيعياً ما قد يسبب لهم مع الوقت إعوجاجاً في فقرات العنق، وفي حال استمرار
إهمال الأمر فإن هذه المنطقة تسبب ضغطاً وتوتراً حاداً للعامود الفقري،
وكذلك منطقة الصدرالتي تصبح مائلة للأسفل ما يزيد من الالم، وعدم توعية
الاهل لكيفية الجلوس الصحيحة زادت نسبة الأطفال الذين يعانون من آلام في
الظهر، وساهم في ذلك جلوس الأطفال لساعات طويلة أمام أجهزة الكمبيوتر
والتلفاز او في المدرسة بشكل خاطىء، اضافة الى قلة الحركة التي تسبب مشاكل
للعضلات والعظام مستقبلاً.
توعية الاهالي لأولادهم
الحل لا يكمن فقط بتصحيح طريقة جلوس الطفل وممارسة حركات
معينة والاكثار من الحركة، بل يجب توعية الاولاد ذهنياً كي يفرق بين الحركة
الصحيحة والخاطئة التي يقوم بها، مثلاً ان يتعلم كيفية الجلوس بشكل مستقيم
وتفادي الانحناء الخاطئ عند التقاط الأشياء من الأرض للحفاظ على العامود
الفقري مستقيماً، ولأن الأطفال لا يدركون مخاطر المشاكل التي قد يسببها
الجلوس الخاطئ وقلة الحركة، فان التوعية تكون مسؤولية الوالدين عبر
مراقبتهم لشكل جلوسهم خاصة خلال المذاكرة او مشاهدة التلفاز او الكمبيوتر،
ووجوب تحفيزهم على الحركة عبر اللعب.
نبه الاطباء الى عواقب استمرار مشاكل الظهر اكثر من شهر، وانعكاسها
وتأثيرها على الطفل في المستقبل، ونصحوا الوالدين بعرضه على طبيب اختصاصي،
لتفادي إصابته بمشاكل خلقية في العامود الفقري، وضرورة تعليمه التمييز بين
الحركة السليمة والحركة الخاطئة ان في الجلوس او الوقوف او المشي وممارسة
انواع معينة من الرياضة، فكل ما ذكر أعلاه يساهم في تنميته جسدياً ويعلمه
كيفية الحفاظ على توازنه، ولا بأس اذا ما شارك الوالدين في العلاج الطبيعي
للطفل، عندها يمكنهم مراقبة حركاته اليومية بشكل صحيح.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://genevaa.yoo7.com
فارس الاحلام
مشرف
مشرف
avatar

ذكر
رقم العضوية : 12
تاريخ التسجيل : 18/05/2008
عدد الرسائل : 9679
العمر : 41
التِنِّين
*** :





















نقاط : 8880

مُساهمةموضوع: رد: الجلوس السليم والحركة تقي الطفل من آلام الظهر   السبت يناير 19, 2013 9:45 pm

مشكور عالنصائح القيمه سيد علي



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
algalodi
المشرف العام
المشرف العام
avatar

ذكر
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 45441
العمر : 49
القرد
الموقع : https://instagram.com/alialgalodi/
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56541

مُساهمةموضوع: رد: الجلوس السليم والحركة تقي الطفل من آلام الظهر   الثلاثاء يناير 22, 2013 5:14 pm

منور فارس الجميل

هلا وغلا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://genevaa.yoo7.com
بريق الامل
مشرف
مشرف


انثى
رقم العضوية : 2883
تاريخ التسجيل : 11/04/2010
عدد الرسائل : 22436
العمر : 35
الكلب
*** :





















نقاط : 29866

مُساهمةموضوع: رد: الجلوس السليم والحركة تقي الطفل من آلام الظهر   الثلاثاء سبتمبر 10, 2013 8:35 am

يسلموا ايدك جالودى
نصائح مهمه جدا
ماننحرم


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الجلوس السليم والحركة تقي الطفل من آلام الظهر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: عالم أدم وحواء :: جنيفا وعالم الاسره والطفل-
انتقل الى: