منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» برنامج جديد korg M3
 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Emptyالجمعة مارس 22, 2024 3:20 am من طرف alaakomber

» كل اغانى الميدى التى قمت بعزفها وتوزيعها
 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Emptyالثلاثاء يناير 09, 2024 12:08 pm من طرف mahrezserdouk.30@gmail.co

» برنامج كورج pa1000
 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Emptyالسبت يناير 06, 2024 5:03 pm من طرف محمد الجالودي

» برنامج ياماها شعبي 2024
 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Emptyالسبت يناير 06, 2024 4:31 pm من طرف الشمري

» ايقاعات Gem Ws1
 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Emptyالسبت ديسمبر 30, 2023 3:39 pm من طرف ناريمان

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 55 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 55 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14539 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو ايكاروس فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325750 مساهمة في هذا المنتدى في 48043 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
اشوري خليجي اغاني 2000 اغانى اغنية اصوات جينوس ايقاعات ايقاع سودانية yamaha midi سودانيه برنامج كلثوم korg pa800 الجالودي ميدي عبدالوهاب ياماها 3000 عراقي سوداني pa600

 

  سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** :  سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Lsv69280

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم 29_08_1213461994291

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم 18_08_1213452817891

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم 14_08_1213449340855

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم 902

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم PIC-965-1302176972

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Z6O37126

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم P4P36569


 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Alvia-1

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم 46

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم 891124296


 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم 06_08_1213442469921

نقاط : 17997

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Empty
مُساهمةموضوع: سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم    سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Emptyالسبت سبتمبر 01, 2012 2:34 am

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم 177322
دبي-
نتيجة التقدم الطبي في الكشف المبكر عن الأمراض، والتغيرات التي تصيب نمط
الحياة مثل تناول الأطعمة غير الصحية، وقلة أو عدم ممارسة النشاط البدني،
جعلت كثيرا من الأمراض تصيب الشباب بعد أن كانت تصيب الشخص في العقد السابع
والثامن من العمر.
ومن هذه الأمراض التي أشار إليها جورج بنجامين المدير التنفيذي للجمعية الأمريكية للصحة العامة نجد مرض:
سرطان الجلد الميلانيني
يصيب
هذا المرض الأشخاص في الخمسين من العمر إلا أن تطورات الحياة الحديثة جعلت
المرض يصيب بعض المراهقين والشباب في أوائل العشرين من العمر.
الحل
لتجنب الظهور المبكر للمرض هو تجنب صالونات تسمير البشرة التي يمكن أن
تضاعف فرص الإصابة بالسرطان الميلانيني ثلاث مرات كما أشارت صحيفة " Cancer
Epidemiology, Biomarkers & Prevention. ".
كما يجب اللجوء لكريمات
الحماية من الشمس عند التواجد لفترات طويلة في الخارج خاصة في الأوقات بين
العاشرة صباحاً والثانية ظهراً وهو الوقت الذي تتركز فيه أشعة الشمس
الضارة كما يقول توماس كوبر أستاذ الأمراض الجلدية بكلية طب جامعة هارفرد.
كما أن هناك أدلة على أن تناول قرص يومي من فيتامين "د" يحمي من الإصابة بسرطان الجلد الميلانيني.
مرض مسامية العظام
إن العمر الافتراضي لتشخيص هذا المرض هو 65 عاما في المتوسط، إلا أنه قد يصيب بعض الأشخاص في الخمسينات من العمر.
وتقول
كاثرين ديمر مديرة برنامج صحة العظام بكلية طب جامعة واشنطن إن ما يجب
فعله للوقاية من هذا المرض تقوية العظام من خلال تناول فيتامين "د"
والكالسيوم.
كما تنصح الباحثة بممارسة التمارين البدنية بشكل منتظم
لبناء العضلات وتقوية الهيكل العظمي للجسم مع تجنب التدخين والكحوليات التي
تعد سامة للعظام، مع تجنب مشروب الكولا لأنها غنية بحامض الفسفوريك الذي
يستنزف الكالسيوم من العظام.
السكتة
إن هذا المرض عادة ما يصيب الأشخاص الذين تجاوزوا 65 من العمر إلا أنه قد يصيب الشباب في سن العشرين والثلاثين أيضا.
ومن
أهم العوامل التي تزيد فرصة الإصابة بالسكتة، التدخين، كما أن هناك مشاكل
صحية أخري تزيد من مخاطر الإصابة بالمرض مثل ضغط الدم المرتفع والسكري
والبدانة وزيادة الكولسترول في الدم.
فيجب علاج تلك الأمراض التي تمثل عوامل خطورة للإصابة بالسكتة كما أوضح د. شازام حسين رئيس قسم برنامج السكتة بعيادة كليفلاند.
وأضاف
حسين: "إن تقليل الملح والدهون في الطعام مع تناول الأسماك مرتين بالأسبوع
وممارسة التمارين ولو لثلاثين دقيقة في اليوم قد تصنع فارقا كبيرا في تجنب
الإصابة بالسكتة".
سرطان الثدي
إن عمر تشخيص هذا
المرض هو 45 عاما ويزيد إ لا أنه قد يصيب الفتيات في سن المراهقة، وذكرت آن
باتريدج مدير برنامج الشابات مريضات سرطان الثدي بمعهد Dana-Farber
للسرطان أنه لتجنب هذا المرض يجب علي السيدات ممارسة التمارين بشكل منتظم
مع الحفاظ علي وزن صحي وتجنب تناول الكحوليات.
أما إذا كانت هناك عوامل
وراثية فيجب اتخاذ إجراءات صارمة لتجنب الإصابة بالمرض مثل تناول بعض
العقاقير أو استئصال الثدي إذا كانت احتمالات الإصابة بالمرض عالية.
الزهايمر
العمر المتوقع للإصابة بهذا المرض هو 65 عاما فما فوق، إلا أنه قد يصيب البعض في العقد الخامس من العمر.
يقول
د. جوستافو ألفا مدير مجلس أساتذة الطب النفسي الأمريكي يمكن تجنب المرض
بتقوية الذاكرة فكما يمكننا تقوية أجسادنا كذلك عقلنا وذلك عن طريق تعلم
لغة جديدة أو كيفية العزف على آلة موسيقية فكل ذلك مفيد في إيقاف التراجع
المعرفي.
وأضاف "ما يفيد القلب يفيد كذلك العقل. لهذا من المفيد الحفاظ على مستوى منخفض للكولسترول وضغط الدم والحفاظ علي اللياقة البدنية".
البول السكري النوع الثاني
عادة يصيب الأشخاص في العقد الخامس والسادس من العمر إلا أنه قد يصيب الشباب بل والأطفال. هنا علاجك يكمن في طعامك.


ويرجع زيادة معدلات الإصابة بالبول السكري بين الشباب لعاداتهم الغذائية
السيئة واتباع أسلوب حياة يفتقر للنشاط كما أوضحت ميشيل ماجي مدير معهد
MedStar للبول السكري.
وتضيف إن معظم الأشخاص يعانون الوزن الزائد عند
تشخيص المرض وهذه الزيادة في الوزن خاصة حول منطقة البطن التي تزيد من
مخاطر الإصابة بالمرض.
وللوقاية تذكر ماجي "يجب عدم تناول الأطعمة
الغنية بالسكريات وقليلة الألياف ففي عام 2009 اكتشفت دراسة وجود علاقة بين
مرض السكري والتعرض للنترات وحامض النيتروز الذي يوجد في اللحوم المصنعة
والأطعمة المحفوظة.
النقرس
سن تشخيص هذا المرض في العقد الخامس والسادس من العمر إلا أنه قد يصيب الأشخاص في بداية الثلاثينات من العمر.
يقول
روبرت هاريس من مؤسسة التهاب المفاصل: "إن ما يمكننا فعله لتجنب الإصابة
بالنقرس في عمر مبكر هو تجنب الكحول تماماً والحفاظ على وزن صحي".
ويضيف
أيضا "إن التخلص السريع من الوزن الزائد عن طريق بعض الحميات الغذائية
الصارمة ربما ترفع من حامض البوريك الذي يتسبب في الإصابة بالمرض أيضا"
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
algalodi
المشرف العام
المشرف العام
algalodi


ذكر
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 44997
العمر : 55
القرد
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56716

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم    سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Emptyالسبت سبتمبر 01, 2012 12:56 pm

الله يعافينا واياكم من كل الامراض

اللهم امين


سلمتي نشمية


 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم 30_12_1213568613711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://genevaa.yoo7.com
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** :  سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Lsv69280

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم 29_08_1213461994291

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم 18_08_1213452817891

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم 14_08_1213449340855

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم 902

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم PIC-965-1302176972

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Z6O37126

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم P4P36569


 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Alvia-1

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم 46

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم 891124296


 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم 06_08_1213442469921

نقاط : 17997

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم    سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Emptyالثلاثاء سبتمبر 11, 2012 4:37 am

جالودي اللهم امين

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم 789325

كل الشكر للمرور اسعدني


 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم V71gd2y7d1a358coif
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
بريق الامل
مشرف
مشرف



انثى
رقم العضوية : 2883
تاريخ التسجيل : 11/04/2010
عدد الرسائل : 22431
العمر : 41
الكلب
*** :  سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Lsv69280

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم 14_08_1213449340852

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم 513

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم 9578022

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Nwayf-aedb51409b

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم >

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Z6O37126


 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم P4P36569


 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Caeaio11


 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Vb
نقاط : 29866

 سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم    سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم Emptyالخميس سبتمبر 20, 2012 2:29 pm

اللهم يعافينا

يسلموا ايدك نشميه ماننحرم

لكى منى كل تقدير واحترام


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبعة أمراض خطيرة تهدد حياة شباب اليوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ثغرة خطيرة في JAVA تهدد مستخدمي ويندوز
» شباب اليوم
» مرحبا شباب طبعا تااسوي شوية حركة بل صفحة مالتنة جايبلكم اليوم ميدي اغنية 6 صبح
» شباب الأردن يقصي شباب الحسين ويبلغ دور الثمانية
» سموم خطيرة في لعب الأطفال البلاستيكية!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: عالم أدم وحواء :: جنيفا وعالم الاسره والطفل-
انتقل الى: