منتديات جنيفا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالمنشوراتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» برنامج جديد korg M3
لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Emptyالجمعة مارس 22, 2024 3:20 am من طرف alaakomber

» كل اغانى الميدى التى قمت بعزفها وتوزيعها
لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Emptyالثلاثاء يناير 09, 2024 12:08 pm من طرف mahrezserdouk.30@gmail.co

» برنامج كورج pa1000
لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Emptyالسبت يناير 06, 2024 5:03 pm من طرف محمد الجالودي

» برنامج ياماها شعبي 2024
لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Emptyالسبت يناير 06, 2024 4:31 pm من طرف الشمري

» ايقاعات Gem Ws1
لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Emptyالسبت ديسمبر 30, 2023 3:39 pm من طرف ناريمان

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 72 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 72 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1190 بتاريخ الثلاثاء يناير 24, 2012 5:25 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 14539 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو ايكاروس فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 325750 مساهمة في هذا المنتدى في 48043 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
pa600 ايقاعات ياماها سودانية 3000 عبدالوهاب pa800 2000 سودانيه اغنية سوداني ميدي برنامج عراقي كلثوم اصوات ايقاع yamaha اغاني الجالودي اشوري اغانى خليجي جينوس midi korg

 

 لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Lsv69280

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  29_08_1213461994291

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  18_08_1213452817891

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  14_08_1213449340855

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  902

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  PIC-965-1302176972

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Z6O37126

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  P4P36569


لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Alvia-1

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  46

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  891124296


لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  06_08_1213442469921

نقاط : 17997

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Empty
مُساهمةموضوع: لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟    لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Emptyالإثنين يوليو 23, 2012 6:16 am

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  355784974108d4d3a9862769dbfcd3b21c1feb9a
Folic على معظم النساء ان تعرف ان الفوليك اسيد
هو العنصر الاساسي الذي يجب اخذه قبل واثناء الحمل. والسبب ان الفوليط اسيد
ينخفض معدل الهوموسيتيين «Homocystine» فارتفاعه في الجسم يسبب المشاكل
للجنين ويساهم في حدوث العيوب الخلقية. والهوموسيستيين سام ومؤذ للمشيمة
اذا كان عاليا في الدم.

فوليك أسيد, هو فيتامين (B9)
يؤثر على سائر اجهزة الجسم, لكنه يلعب دورا بالغ الاهمية في الجهاز العصبي
بالاشتراك مع الفيتامين (B12) الذي يساعد على القيام بهذا الدور. وايضا
يشارك في انتاج كريات الدم الحمراء وفي تركيب (DNA) والاحماض الأمينية
فيقوي بالتالي جهاز المناعة في الجسم.

يتم امتصاصه من الجزء الاعلى من الامعاء ثم يتم تركيزه وتخزينه في الكبد بكميات كافية, اما التخلص منه فيتم عن طريق البول والبراز.
تتعرض
النساء الحوامل بنسبة (10 إلى 25%) للنقص في الفيتامين (B9), ونقصه يسبب
في اول الامر التعب, وفقدان الشهية, واوجاع في البطن يرافقها الغثيان
والتقيؤ, واضطرابات عصبية متنوعة خطيرة بعض الشيء.

عادة
انه قد لا تظهر على المرأة أي اشارة الى نقصان الاسيد فوليك في جسمها غير
ان هذا النقص قد يسبب للجنين تشوها في العمود الفقري, لذا عليها ان تتجنب
النقص بالعناصر الغذائية الاساسية وان تتناول اثناء حملها يوميا (400
ملغرام) فوليك اسيد مصحوبا مع (vit B6) و(vit B12) ومعدن الزنك.

ولقد
وجد انه كلما كان معدل الزنك منخفضا في المشيمة, كان الطفل اصغر حجما.
واضافة الى الاسيد فوليك والفيتامين B12 و B6 والزنك يعتبر B2 من العناصر
الغذائية الاساسية لتخفيض معدل الهوموستستيين.

من
الضروري اعطاء اسيد فوليك للنساء الحوامل ابتداء من الشهر الاول للحمل في
الوقت الذي يبدأ فيه تكوين الجهاز العصبي عند الجنين. ولكن لسوء الحظ, وفي
اغلب الاحيان يبدأ تناوله متأخرا, في مرحلة يتعذر على هذا الفيتامين خلالها
الحماية من التشوهات الجنينية.

اهم مصادر الفيتامين B9 الغذائية هي الخضار والفاكهة الطازجة والحبوب والخبز الكامل.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
algalodi
المشرف العام
المشرف العام
algalodi


ذكر
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
عدد الرسائل : 44997
العمر : 55
القرد
العمل/الترفيه : متقاعد
المزاج : رايق والحمد لله
نقاط : 56716

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟    لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Emptyالخميس يوليو 26, 2012 5:00 am

اه مهم كثير خاصة اذا انت الرجل ومرتك حامل

وبلشت تدور في الصيدليات عشان تشريلها الفوليك اسيد

كثيرررررررر مهم ورخيص كمان


اشكرك على المعلومات نشمية


لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  30_12_1213568613711
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://genevaa.yoo7.com
سمكه
مشرف
مشرف
سمكه


انثى
تاريخ التسجيل : 26/05/2008
عدد الرسائل : 1331
العمر : 46
الحصان
الموقع : https://genevaa.yoo7.com
*** : لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Lsv69280

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  1345023424841

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  814701905

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  FZg21788


لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  3pV22320


لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Z6O37126


لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  06_08_1213442469921
نقاط : 1194

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟    لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Emptyالخميس يوليو 26, 2012 4:45 pm

كل الشكر نشمية على المعلومة الرائعة
دمت بود


لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  V5O43653
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://genevaa.yoo7.com
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Lsv69280

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  29_08_1213461994291

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  18_08_1213452817891

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  14_08_1213449340855

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  902

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  PIC-965-1302176972

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Z6O37126

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  P4P36569


لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Alvia-1

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  46

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  891124296


لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  06_08_1213442469921

نقاط : 17997

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟    لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Emptyالأحد يوليو 29, 2012 4:39 pm

جالودي . ما فهمت شو قصدك
لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Kt35j1kghvs8-1
يسلموا على المرور وتعطرت صفحتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Lsv69280

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  29_08_1213461994291

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  18_08_1213452817891

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  14_08_1213449340855

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  902

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  PIC-965-1302176972

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Z6O37126

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  P4P36569


لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Alvia-1

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  46

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  891124296


لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  06_08_1213442469921

نقاط : 17997

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟    لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Emptyالأحد يوليو 29, 2012 4:40 pm

سمكه
لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Kt35j1kghvs8-1
يسلموا على المرور وتعطرت صفحتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
بريق الامل
مشرف
مشرف



انثى
رقم العضوية : 2883
تاريخ التسجيل : 11/04/2010
عدد الرسائل : 22431
العمر : 41
الكلب
*** : لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Lsv69280

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  14_08_1213449340852

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  513

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  9578022

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Nwayf-aedb51409b

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  >

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Z6O37126


لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  P4P36569


لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Caeaio11


لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Vb
نقاط : 29866

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟    لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Emptyالإثنين يوليو 30, 2012 12:52 pm

يسلموا ايدك نشميه

فعلانا مهم كثير للحامل ماننحرم لكى منى كل

تقدير واحترام


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نشميه
عضو
عضو
نشميه


انثى
رقم العضوية : 651
تاريخ التسجيل : 27/03/2009
عدد الرسائل : 10944
العمل/الترفيه : ماشي بأرض الله واساله الرضى
المزاج : بحمدالله رائع
*** : لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Lsv69280

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  29_08_1213461994291

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  18_08_1213452817891

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  14_08_1213449340855

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  902

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  PIC-965-1302176972

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Z6O37126

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  P4P36569


لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Alvia-1

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  46

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  891124296


لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  06_08_1213442469921

نقاط : 17997

لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟    لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Emptyالثلاثاء يوليو 31, 2012 5:39 am

بريق الامل
لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟  Kt35j1kghvs8-1
يسلموا على المرور نورت صفحتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.genevaa.yoo7.com
 
لماذا «الفوليك أسيد» مهم للحامل؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لماذا ماء الاذن مر لماذا ماء العين مالح لماذا ماء الفم عذب ????????
» فوائد الخس للحامل و الزهايمر
» فوائد الصلاه للحامل واضرارها للحائض
» الأسماك مفيدة للحامل على المدى الطويل للطفل
» لماذا حرم اكل كل ذي ناب ؟؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جنيفا :: عالم أدم وحواء :: جنيفا وعالم الاسره والطفل-
انتقل الى: